洗頭，是件再平常不過的事情了。每個人對於洗頭都有自己的想法。
有人覺得早上洗頭，神清氣爽地開始一天的工作，好愜意。
有人覺得睡前洗頭，乾淨利索地鑽被窩準備睡覺，好舒服。
然而經常有職場女性因為工作忙再加上頭髮長不愛幹，晚上洗頭之後為節省時間頭髮沒幹就爬上床睡覺......這個習慣看似平常，其實對身體危害非常大。
「32歲熊女士是漢陽一家商場的導購，由於平時工作忙，為了留出更多時間休息，她經常晚上回家後洗頭髮，不等頭髮幹透就睡覺。一天她和往常一樣洗完頭髮，還沒吹乾，躺在床上就睡著了。沒想到，熊女士早起洗漱時發現左邊臉動彈不了，照鏡子一看嘴巴都是歪的，刷牙連水都含不住，不得不去漢陽醫院就醫。漢陽醫院神經內科主任詳細問診發現，熊女士最近既沒感冒，也沒吹冷風，誘發麵癱的原因很可能是頭髮沒吹乾。」
其實溼頭髮睡覺不僅會引起面癱，還有這些意想不到的後果你也應該了解一下。
溼發睡覺的影響
傷風感冒
洗頭後，頭部會有大量水分蒸發出去，帶走體內熱量，若此時入睡很容易著涼。
枕頭滋生細菌
枕頭一直都是屬於容易受潮、發黴的東西，而當我們將溼頭髮放在枕頭上，無疑就是給枕頭中的細菌提供了一個溼潤的環境，導致細菌滋生，會讓我們收到一系列的感染，最明顯就是頭皮受影響——頭皮屑、皮癬增多。
傷害發質
當洗完頭髮的時候，頭髮的角質層是處於膨脹的狀態，非常容易受傷害，這時候直接睡覺，頭髮會因此而與枕頭產生摩擦，造成的結果就是容易導致角質層脫落，進而傷害到我們的頭髮。
誘發麵癱
頭髮不幹睡覺導致的面癱其實就是因為溼發的冷刺激，容易刺激到耳後的面神經，從而出現局部痙攣，當然，這種情況在冬天比較容易出現。對於愛美的妹子來說，無疑是影響最大的。
看了這些，你還敢不吹乾頭髮睡覺麼？那麼有朋友就說了
頭髮怎麼才能快速吹乾呢？方法這不就來了↓↓↓
1、不要在浴室吹頭髮
洗澡過後，浴室其實溼度是比較高的，並且都不怎麼通風，所以浴室裡是不適合吹頭髮的，建議到通風、乾燥的地方吹。
2、吸乾頭髮多餘水分
很多人感覺吹了好多頭髮都還沒幹，就是因為開始沒有將多餘水分吸乾。先用毛巾吸乾頭髮上多餘的水分，可以讓頭髮更快吹乾，也避免了頭髮接觸高溫受傷。
3、分片吹頭髮
將頭髮分成一片一片的來吹，有助於讓頭髮更快吹乾哦。
·最後，願你每晚都有好眠
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