佛說相由心生，命由己造；情緒也會讓人生病，當你管控不好這五種情緒的時候，它就會反過來侵蝕你的內心讓你身心不安，病從心生、怨、恨、惱、怒、煩叫五毒，他們都會導致你的身體生病。這些不良的情緒就好比是烏雲一般籠罩在我們的頭上，指不定什麼時候會下雨！
人身上的很多疾病，都與我們的這些情緒有關。一定要戒除五毒，歸還自己身心健康才會財運廣來，諸事順利！
怨傷脾、恨傷心、惱傷肺、怒傷肝，煩傷腎；抱怨是生病的第一個源頭，人越是抱怨越是會不順心會脾臟不服，怨這種情緒往往會讓人產生那種悶、腹脹、胃氣上衝……就是說，因為怨它是傷脾胃，脾胃就膨悶飽脹，肚 腹就會吐下瀉。很傷心會心痛，會難受，記恨的越多自己難過的日子就會越多，人難過久了沒有病也被整出病來了，再說第三種情緒惱怒，人惱怒的時候智商為零，而且情緒越高漲越是難以控制自己的神經和血管，會讓自己精神緊繃，看什麼都不順心做什麼都不安心！煩傷肝，越是煩心的事情多越是憋在心裡，越是有一股氣出不來，憋久了容易傷肝。
人生不要有太多的負面情緒，要學會看淡放下，別事事都憋在自己的心裡；當你感覺心中很憋屈的時候別去抱怨和記恨，學會排解自己，吃虧是福，磨練是福，你有多大的心心量才會有多大的福氣，你要把所有的不順心當作是對你人生中的一場磨練，好的你要感激，不好的事情是幫你消除業障。所以沒有什麼好讓你煩心和想不開的，讓你憤怒的事情等一等，別急著發火，煩心的事情放一放，回頭看看再也不覺得煩心，千萬別在自己情緒高漲的時候做出任何的決定，平靜的內心，寬廣的心態才是你人生最好的保健品，對人也好對事也罷，看淡一些，放開一些！
你抱怨是你不夠努力，你氣憤是你內心不夠大度，你記恨是你心胸太小不懂包容，你煩心是你不懂放下，事事都牢記於心，凡事都是由心而生，管控好自己的心才不會讓心生病，心不生病人自然就會神清氣爽，諸事順利！