用南瓜做簡單又好吃的小甜品——蛋花酒釀南瓜小圓子

2021-02-16 秋涼的生活

         人是會變的,而且是不知不覺的。心境、容顏、脾性甚至吃東西的口味都會隨時光的流轉而改變。我對自己身上發生的細微改變總是覺得既新鮮又好奇。

        以前幾乎從不吃零食的我現在也喜歡買一點零食來吃。前幾天看完電影去超市買菜順便買了一罐香草牛奶味的威化卷心酥。以前對肯德基麥當勞是不屑的,覺得又貴又不健康,但現在偶爾也會進去買個漢堡、辣翅或一份薯條,吃起來也很開心。

        曾有很多年都不穿高跟鞋和裙子了,這兩年又穿回長裙和高跟鞋,穿著出去時覺得自己特美,呵呵。

        曾經好多年都不去電影院看電影了,現在會經常去電影院看自己喜歡的片子,感受大銀幕帶來的視覺衝擊,感知戲裡的另一種人生。

        覺得現在是越來越任性了,寵得自己象個小孩子,而我很喜歡這種寵溺自己的感覺。

        曾經那麼多年一直都努力象個成熟的大人那樣生活,告訴自己要理智,要照顧別人的感受,唯獨忽略了自己。

        不論多大年紀的人,心裡都會住著一個小孩子,平時我們忙於應對生活與工作,無暇顧及心裡的那個小孩子,TA就一直沉睡。當有一天你活得象你自己了,心裡的那個小孩子就會自然醒來,陪著你一起笑一起玩兒。當心裡的那個小孩子醒來之時,便是人生最美好的開始。

         上次把一個大南瓜蒸熟搗成泥後不但做了紅豆南瓜餅、奶香南瓜濃湯,還搓了一些南瓜糯米小圓子凍起來,做甜品的時候放上一些,軟糯可口。我最喜歡做酒釀小圓子,做法非常簡單,十來分鐘就能做好,可以當下午茶也可以做早餐。

 
        超市裡有賣這種超小個頭兒的糯米小圓子,是純糯米粉做的,所以是白色的。用自己搗的南瓜泥做成南瓜糯米小圓子,一個個黃澄澄的,煮熟了非常漂亮。

材料:
南瓜糯米小圓子適量,細砂糖適量,酒釀一大匙,雞蛋一個,水澱粉兩匙,幹桂花少許。

做法:
1.南瓜泥的製作:南瓜去皮去內瓤,切小塊。蒸鍋加水,將南瓜塊放入蒸屜,大火蒸熟,取出,搗成泥即可。
2.將南瓜泥放入盆中,倒入糯米粉,用攪拌鏟翻拌,能揉成不沾手的麵團即可;

3.取大約5克左右的麵團搓成圓球狀,全部搓好後放冰箱裡冷凍,隨吃隨取。

4.取一個碗放一匙酒釀和適量糖備用;

5.取奶鍋加適量水燒開;
6.倒入南瓜糯米小圓子,煮至浮起;
7.倒入調好的水澱粉再次沸騰(澱粉一匙加三匙水調和即為水澱粉);
8.倒入蛋液,邊倒邊攪,成蛋花,倒入事先放好酒釀和糖的碗裡即可。
提示:
1.蛋液一定要先攪勻再往鍋裡撒,一定要在鍋沸騰時轉圈撒進去,邊撒邊用筷子攪拌,這樣才能有漂亮的蛋花;
2.也可不加水澱粉,但調入水澱粉可以讓湯更有質感,蛋花更有層次。

相關焦點

  • 酒釀南瓜小圓子——女人吃它勝似吃阿膠 補氣血臉色好!
    酒釀南瓜小圓子好吃美味,顏值很高,酒釀很多人都喜歡吃,酸酸甜甜特別的可口,和不同的食材搭配,酒釀的營養成分很高經常喝一碗,能夠給身體補充能量,酒釀和南瓜小圓子一起煮,加入適量的紅糖,枸杞,味道更好,營養豐富。
  • 暖心又暖胃的酒釀南瓜小圓子
    南瓜小圓子
  • 冬季要多吃南瓜,試試做成南瓜小圓子,3種口味,糯嘰嘰甜蜜蜜
    家裡的南瓜比較多,總會變著花樣的去消滅它,南瓜的做法千千萬,炒著吃、煮著吃、燉著吃,一雙手都數不過來,在那麼多的南瓜做法中南瓜小圓子可能是最簡單的一種了,只要把南瓜煮熟,壓成南瓜泥
  • 女孩子秋天一定要喝的甜湯,酒釀南瓜小圓子,補氣色暖手腳,真的好
    就像今天小味推薦給大家的酒釀南瓜圓子湯,一個個的南瓜圓子黃澄澄特別討喜,搭配上紅棗、枸杞和酒釀,光看顏色就很有秋天的感覺,一勺下肚香甜美味,渾身暖洋洋的,還有美容養顏的功效呢!2、壓一壓 蒸熟的南瓜用勺子壓成泥,加適量白糖能讓丸子做出來後甜甜的,加適量糯米粉,一起揉成麵團,糯米粉可以稍微多加一點,蒸過的南瓜水分還是比較大的,也可以先適量加一些,一直和不成不沾手的麵團的時候,另外慢慢往進加。
  • 用南瓜做可愛好吃的小甜品——紅豆南瓜餅
    不過也有偶爾衝動的時候,就象這次,終於買了一個大南瓜回來,然後,就放那兒不管了,好在南瓜不嬌氣,放上幾天也不會壞,依舊憨厚樸實的躺在旮旯裡,任我從它身邊往返經過也絕無怨言,直到某一天我心情美麗時想起它……        雖說不喜歡直接吃南瓜,但是把南瓜蒸熟後打成泥做湯或甜品我還是很喜歡吃的。
  • 桂花酒釀小圓子,想要爽滑彈牙,只要多加一步,醇香軟糯吃不夠
    微信號:suicats桂花酒釀小圓子,想要爽滑彈牙,只要多加一步,醇香軟糯吃不夠酒釀是我們江南的傳統小吃,是用蒸熟的糯米經過發酵而製成的,營養豐富,含有多種胺基酸和維生素,易被人體吸收,並有補血養顏之作用,是江南人從小吃到大的一道甜品。
  • 喝一碗桂花酒釀小圓子,抓住秋天的尾巴|家庭小廚房
    天氣一天天冷了,貪涼的小夥伴可不能喝冷飲了,來做一碗暖暖的桂花酒釀小圓子吧,抓住金秋的尾巴~🍁小圓子:水磨糯米粉、水、果蔬(南瓜、紫薯、火龍果等等)1.把蔬菜(南瓜、紫薯等)切成小塊,蒸到可以用筷子戳透。2.把蒸熟的蔬菜用勺子壓成泥。
  • 「明天吃什麼」酒釀南瓜圓子
    >給大家推薦一道顏色和營養一樣豐富的酒釀南瓜圓子。家人看到南瓜圓子,打趣的說好像蛋黃,一個個圓圓黃黃的,特別討喜。再搭配紅棗、枸杞、酒釀,顏色豐富靚麗,口感香甜美味。一碗下肚,渾身暖洋洋的。另外,這還是一道美容養顏的甜湯,喜歡的親們一定要試試看~
  • 外婆的南瓜魔法
    金黃色的秋日啊,南瓜是餐餐都要珍視的時令食材。最近常做的是烤南瓜藜麥沙拉和南瓜濃湯。烤過的南瓜水分散出,離開烤箱的瞬間在表面凝結成小水珠。陽光下看起來就像是出汗了一樣。愛吃南瓜,還是因為小時候外婆經常做給我吃。周日的下午,更新一篇舊文。本文原刊於食帖第17本特集《蔬菜真好吃啊!》
  • 原來用南瓜可以做這麼多「南瓜甜品」,真實香甜可口,製作簡單
    南瓜是我愛吃的甜食物,最近有很多菜式都比較難做,而今天我打算給大家分享一個用南瓜做成甜品的做法,相信很多人都會喜歡,而今天的食材其實是我家裡還剩下一個南瓜沒有吃,所以也找不到什麼好的食材了,也懶得出門,所以才打算做南瓜甜品的,那麼今天的南瓜甜品製作過程分享出來,希望大家可以喜歡。
  • 南瓜小圓子--至少我是當甜點吃的
    還到處問了人,結果得出的結果是,南瓜粥必須放糯米粉……還需要用攪拌機切的細細的……我一個既懶得洗攪拌機,又沒有糯米粉的人,想來想去。最終讓我探索出來了一個其他的方法……好吧,今天開始了。南瓜小圓子。先說好,我自己認為不適合當韓國烤肉那種餐前吃的開胃湯。畢竟小圓子這東西,吃一碗還是挺飽的。正經飯就吃不進去了。
  • 酒釀南瓜糯米圓子羹,補血養顏,滋潤肌膚
    酒釀南瓜糯米圓子羹By 咖啡私房菜女人的肌膚漂亮取決於氣血,氣血足,則精神好,皮膚紅潤水嫩。
  • 酒釀小圓子
    昨天寫了酒釀,今天就來做酒釀小圓子吧。最愛的黃金搭配。菜市場從前有見賣這種小丸子的,後來找不到了,超市是有的,但迷戀自己手工做的感覺。反正也挺簡單的,主要是搓小丸子挺好玩。接著就搬個小凳子,曬著太陽,歲月靜好,你在搓丸子。搓吧,速度也挺快的。基本不會一搓就散。有些湯圓搓出來的時候表面有裂痕,這個沒關係,一煮就好了。
  • 南瓜酒釀丸子
    我尋思著做什麼好呢,一眼瞄見了廚房裡的南瓜,靈機一動做了一碗「南瓜酒釀丸子」,喝著這熱氣騰騰的湯,渾身發熱臉都紅潤了,挺好!   古人云:「氣虛怕餓,血虛怕冷」,有一種補血的食品叫「酒釀衝雞蛋」,冬天多吃補氣血的食物,就不會感到寒冷,手腳不再那麼冰涼。       南瓜既能美容養顏,還可以養胃健脾,高膳食纖維同時能加速腸道運動。
  • 萬聖節的南瓜 暖心又暖胃的大南瓜,就要這樣吃!
    4.倒入南瓜片翻炒片刻。加入鹽。5.再加入青椒絲翻炒。6.加少許雞精。7.淋入香油翻炒均勻關火。小貼士青皮南瓜是嫩南瓜很容易熟,所以適合爆炒,只用鹽和少許青椒提味,非常的清甜爽脆。南瓜蒸餃用南瓜做餡料的蒸餃,清甜鮮美,口感絕對別樣滋味,不妨一試哦!
  • 1斤南瓜2斤紅棗,做聖誕甜品,童趣童味,方法簡單,好看又好吃
    這次的小蜜蜂棗泥包其實早就想做來著,當時家裡正好還有南瓜,想著就用南瓜直接對麵團進行上色,健康又好看。正準備做來著,結果晚上回家,打開冰箱一看,南瓜不見了!一問我滴媽,人家早熬了南瓜稀飯,吃了……好不容易等到我媽再次採購南瓜的時刻,當下好吃君就切了南瓜,準備開做,不給南瓜留任何消失的機會。
  • 看一遍就會的簡單甜品!如何做南瓜布丁?
    打開視頻,看一遍就會做造洋飯堂每次開張,我都會在微博收到很多同學交作業,上次的甜小南,在大家的廚房裡,被做成了南瓜泥、南瓜粥、南瓜派、南瓜拿鐵……看起來都很好吃!今天我又開發了一種新吃法,食材步驟很簡單,打開視頻食譜,看一遍就會。
  • 【美食交流】酒釀南瓜豆沙湯圓
    今兒就吃酒釀南瓜豆沙圓!  粉團裡加入了南瓜,不但上了色,也增加了營養呀。  豆沙餡,也像比純芝麻餡要清淡些,因為它不含脂肪,不那麼膩口。  總之,好吃、好看又營養!  【食材】  南瓜100克 枸杞適量  糯米粉100克 白糖2大勺  豆沙100克 酒釀1碗
  • 養生快手小甜品!超級好喝補氣養血的黑糖南瓜糯米圓子
    養生小甜品!超級好喝補氣血的黑糖南瓜糯米圓子。女生夏天經常喝冷飲吃雪糕,姨媽造訪期間會特別不舒服,除了喝熱水,還可以試試這道紅糖南瓜糯米丸子,暖宮補血,好吃不胖,還有美容養顏的功效哦!!顏值高、味道棒,廚房小白也能輕鬆學會,一碗下肚,身上熱乎乎的,感覺毛孔都舒張開了,超舒服~~首先我們要先蒸南瓜,將南瓜去皮然後切成薄片,放入蒸鍋,大約蒸10分鐘左右就好了,南瓜切薄了是很容易熟的接著,趁熱將糯米粉直接就倒入,稍微放一會兒,趁熱就揉,揉成光滑的麵團,一開始有點粘手的,不用擔心,多揉幾下就會好然後將麵團搓成細條,再切成一個個小小的樣子
  • 降溫了,來一碗酒釀小圓子,全身都暖了
    除了直接食用,醪糟還常常被用來入菜,比如非常熟悉的「幹燒鯧魚」「酒釀窩蛋」等等,而「酒釀小圓子」更是深受大家喜愛的甜湯。其實,現搓小圓子很簡單,酒釀一般超市都可以方便買到,又暖又甜的酒釀圓子羹真是特別適合在寒冷的早晨喝,胃裡暖暖的才有勇氣出門吶~