「周期短的女性卵子排得快，卵子提前被排完就會絕經，開始衰老。」這樣的說法讓不少女性信以為真，然而事實卻並非如此。今天靈兒就和大家一起來了解一下關於月經周期不同的原因，及其周期長短產生的影響吧~
據科學研究觀測和統計，女性一生中排出的成熟卵子是400-500個。正常女性的月經初潮在十二三歲，到近五十歲時絕經。一般是一個月經周期排出一個卵子，那麼一年就是12個左右，一生也就是400多個。
月經周期從月經來的第一天開始，在下次月經來的前一天結束，分為三個階段：
卵泡期（釋放卵子前）：從月經開始的第一天到排卵都稱為卵泡期。
排卵期（卵子釋放）：排卵日及其前5天和後4天一起被稱為排卵期。
黃體期（卵子釋放後）：在排卵後開始，通常持續14天並在下個月經周期前結束。
女性正常健康的月經周期為26-32天，90%的女性月經周期都會在23-35天之間變化。那麼不同的月經周期對女性來說有什麼不同呢？
1、卵泡成熟不同
23天來一次月經的女性因為周期短，卵泡發育速度相對較快。當卵子成熟後就會排出，這也意味著子宮內膜增厚的速度快，更易有月經提前的現象。而35天來一次的女性，卵泡成熟速度相對較慢，月經來得也慢，那麼月經周期就相對長一些。
2、排卵頻率不同
女性一生大約排卵400餘顆，當這些卵子排完後，女性的生育功能即消失，而每來一次月經就相當於排一顆卵。如此說來，23天來一次月經的女性，意味著她的排卵頻率會比35天來一次月經的女性高。因為卵子會在來月經前排出，如果人全都排完的話，可能就會提前發生閉經的現象了。
3、生育率無明顯差別
月經周期長的女性，雖然卵子排出時間被延長，但並不代表生育率更高。因為隨著年齡增長，卵子活性相較年輕時會有所下降。此時，生育能力會受到影響，質量會發生下降現象。就是說，不論是25天還是35天，到了一定年紀後生育率都會下降。
4、衰老速度不同
事實上，衰老的條件有很多，絕經並不意味著提前衰老。會保養的女性，她們體內的雌激素分泌足，子宮乾淨，絕經的速度可能也會相對變慢。不注意保養，經常吃一些垃圾食品，刺激到卵巢和子宮，導致以雌激素量少，絕經的速度也可能會加快。因此老得快不快，跟月經周期之間的聯繫，並不是絕對的。
想要保持更好的身體狀態，與其去美容院花冤枉錢，不如從生活做起，做好科學保養：
①多吃蔬果豆製品，減少三高食品攝入；
②定期運動，合理鍛鍊；
③作息正常，不要老熬夜；
④學會調節自己的情緒，避免易怒暴躁；
⑤定期做身體檢查。
女性朋友們要想做好身體保養，除了遵循以上方法之外，也要注意月經不調等問題。靈兒在這裡推薦一款活血調經的好藥——益母草膏，可以用於血瘀所致的月經不調，症見經水量少哦~