天氣驟然降溫，「多喝熱水」成了再度掛在嘴邊的高頻詞。或許你覺得熱水本身太過寡淡，加上一包茶包怎麼樣？它使用起來很方便，同時成分也搭配得很完美，丟到熱水裡，馥鬱的香氣和特別的味道，都會讓喝水變得更加快樂。
茶包是屬於懶人的發明。1908年的紐約，有一個叫託馬斯·沙利文的茶商，需要時常寄送茶葉樣品給潛在的顧客群。一次寄一些顯然成本很高，於是他想到一個方法，那就是將少許的鬆散茶葉裝在幾個絲質小包袋裡。這就是茶包的雛形。
客戶們收到樣品之後，有些人從未喝過茶，也不懂泡茶的程序，於是將小包丟進開水裡直接煮了。隨之人們發現，這真是一個方便好用的泡茶方法呀！於是，小袋包茶開始風靡。包裝也由絲質轉變為棉質紗布，並在1903年申請了茶包的專利。後來，波士頓商人威廉赫曼遜發明了抗熱的紙纖維茶包，在材料上更貼近現代的茶包。造型也從單體轉換為W型，茶葉散開的面積更大，如此加快了熱水中茶葉衝泡的速率，可謂懶人發明的進階。
茶包的造型發展，很快應運而生了很多奇特的造型和創意。
國內，對茶包的使用度目前還不能與國內相比，畢竟中國喝茶已有千年歷史，喝茶是有傳統和儀式感的過程。當然，隨著時代的進步和發展，茶包也開始漸漸進入年輕一代的視野。上班時沒有辦法泡茶，一個茶包便可以解決問題，提神醒腦，又有美顏、塑身的小功效，更能促進攝入水分，可謂一舉多得。
不過，泡茶包看似簡單，內裡也有很多秘密。首先，不建議使用聚苯乙烯材質的水杯，它會吸收香味分子，從而減淡茶香。馬克杯就是不錯的選擇，而顏色選擇上，大腦會對味覺產生很大的影響。比起白色馬克杯，不如用紅色馬克杯試試，或許你會覺得味道更香了。
其次，是泡茶的水。硬水泡茶時表面會產生泡沫，選擇軟水或是過濾之後的硬水，泡茶包會更香。
最後，泡茶包需要至少5分鐘以上的時間。浸泡茶包的時間不同，茶的口感也會有所不同。時間會對茶包施展魔法，將香味泡出來，將咖啡因泡出來，同時也會泡出更多的抗氧化物。這樣一來，不但茶的口感會更好，而且更健康，純天然物質對人體健康是有裨益的。
記得多喝熱水哦！