頭髮、衣服、鞋子,外出回家後哪裡最需要消毒?如何消毒更安全?

2020-12-12 王桂真營養師

隨著各地逐漸開始復工,人流量也在逐漸增多。雖然很多省市每天新冠肺炎的新增確診數量為零,也不能因此而掉以輕心。到了單位,也是要經過量體溫才能進入。戴上口罩,攜帶免洗的洗手液,這些最基礎的防護工作會陪伴著我們。回到家以後,整個人都要做一些相應的防疫工作後才能安心休息。衣服、頭髮、鞋子、口罩,哪些需要做消毒處理,如何來做更安全?

頭髮

女性喜歡留長髮,即使是短髮的女性也比大多數男人的頭髮會長一些。有些女性擔心自己的頭髮會沾染上灰塵或細菌,回家後會馬上洗頭髮。其實頭髮沾染上高濃度並且具有活性的病毒飛沫的可能性很低,洗頭髮的時候也不用特意消毒。還是按照以前的洗髮方式來清洗頭髮就可以。油性頭髮,這個季節就需要每天清洗,而乾性頭髮可以隔天清洗一次。

手和臉

手和臉是身體裸露在外面的最突出部位,而雙手又會接觸很多物體,手接觸到病毒就可能引起人體被病毒感染。外出的時候隨身攜帶免洗的洗手液保持雙手衛生,回家後要用肥皂或洗手液徹底清洗雙手。臉上雖然帶著口罩,女性出門往往會化妝,回家後要用洗面奶徹底清潔臉部,讓肌膚毛孔也能透透氣。

手機

如今手機已經成了生活必需品,出門可以不帶錢,卻不能不帶手機。手機與我們的手密切接觸,手上的細菌或病毒也會沾染到手機上。每天回家後要幫手機來消毒,手機消毒的方式很簡單,不要直接噴灑消毒液,以防手機出現問題,可以用酒精棉擦拭手機,讓手機也保持乾淨衛生。

鞋子

鞋子隨著我們在外走了一天,偶爾可能會踩到不乾淨的物質。很多人回家後都換把鞋子換下來放置一邊然後患上居家的拖鞋,其實鞋子上的灰塵或細菌也就隨著您一起進入到家中。在這個特殊時期,您可以把鞋子放在室外。如果您實在不放心,可以在家門口的地墊上噴灑消毒液,然後穿著鞋子在上邊踩上幾下,也就完成了鞋底的消毒工作。

口罩

在這個特殊時期,口罩是最基礎的防疫物品,出門戴口罩也是減少飛沫傳播的主要方式,不能因為戴口罩不舒服就摘下口罩。回到家後,不要用手直接觸摸口罩的外層,正確地摘口罩方式是用手捏著口罩的掛耳繩摘下口罩。如果您的口罩戴的時間不長,把口罩放在通風處晾曬。如果要把口罩廢棄,就把口罩裝進塑膠袋中並把口袋封好後再放入垃圾箱。

包包

女人出門往往會帶上包,包包就像個萬寶囊,裝著女性所需要的物品,比如紙巾、化妝品、鑰匙等等。如果出門背上包包,可能會感覺很不方便。作為隨身物品之一的包包,回家後也不要直接放置一邊,最好是用酒精棉片擦拭一下,經過消毒處理的包包可以放置在通風處晾曬。

外套

雖然已經進入三月,但是北方的氣溫還並不是特別高,出門還是要穿大衣或者羽絨服。大衣和羽絨服,兩者的面料不同,光面的衣物其實沾染病毒的風險要高於棉毛製品。如果您沒有去醫院這類場所,衣物可以不用消毒處理,掛在通風處晾曬就可以。

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