【明天吃】簡易鍋貼、蔥油花蛤、海鮮土豆沙拉、蟹肉煲、螺螄粉

2021-02-27 小羽私廚美食菜譜


天暖之後我吃的最多的就是各種海鮮河鮮了,甭管身價高低,端上桌就是一派人間煙火!怎麼吃都吃不夠呀。明天的搭配我挑選了一些比較家常做法的鮮味,魚貝蟹全齊了,各個美味上頭哦!而且做法基本都很簡單,在家就能燒出飯館的滋味,試試看準沒錯。

長著金黃焦脆的底兒,吃起來有細碎咔吱聲的鍋貼最可愛!趁熱還有鮮香的肉質順著外皮邊角流下來,早餐來一份就是大大的滿足。有功夫你也試試我這道簡易鍋貼,做法打了折,美味不打折~每100克熱量是275大卡。

蔥油燒菜的做法特別常見,一般是做海鮮比較多,夏天常吃的就是蔥油花蛤、蔥油蟶子、蔥油蟹粉煲啦。可以說只要掌握了這個做法,就相當於學會了十多道菜呢,關鍵是超簡單喲~每100克的熱量是136大卡。

明天我準備了一道海鮮土豆沙拉,海味滿滿,土豆又軟糯可愛,保留了最棒的口感、味道以及營養,最簡單的混合就鮮爽難擋。土豆吸足了醬汁兒變得更加飽滿粉糯,癱在口舌間,留下久久不散的鹹香。每100克的熱量是180大卡。

這個蟹肉煲我建議大家有空的話一定要做一做,喜歡的菜都可以往裡加!配上爛乎脫骨的雞爪,鮮甜美味的蝦蟹,絕對吃得停不下口。跟外面吃的肉蟹煲很類似,都是料足下飯,濃鬱開胃,一定不要錯過啦。每100克的熱量是246大卡。

年前買的螺螄粉現在都還沒發貨,看朋友圈有好幾個朋友竟然跟我一樣,都是買了沒動靜的。這幾天太饞螺螄粉了,準備自己做來吃吃,有時候還是自己做吃起來滿足!你們試試我這個螺螄粉的做法,絕對要比外面買的好吃十倍以上哦!每100克的熱量是272大卡。

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