羽毛球運動也是個體力活，沒有好的體力各種戰術可能都執行不起來，這所謂就是知道該怎麼做身體不支持啊，這種現象通常發生在女單隊員身上，所以，增強體力是女單隊員非常重要的一個訓練環節，在通過這麼多年的勤練下，已經有眾多優秀的女單隊員練就了八塊腹肌，並且紛紛在社交媒體上開啟了「炫腹」模式，戴資穎和馬琳的身材讓人看了真是自愧不如呀，國羽小將20歲的周萌竟然也有八塊腹肌！
首先就來看看戴資穎的身材練得怎麼樣，這清晰的肌肉線條，真是讓人羨慕啊，很多男同胞都不一定能練成這個水平吧，戴資穎對自己的身材可是很有自信的，通過她個人之手發出去的身材照，可以說是有了數十上百張，似乎也成為了她的一個習慣，每次訓練完看看自己的身材，總是會有滿滿的成就感，所以，不難發現，戴資穎好的體力就是她賽場上很大的優勢，她的假動作很多，經常可以迷惑對手，並且防守範圍很廣，效果也不錯，這都是需要體力支持的，這也是戴資穎可以長時間穩坐世界第一的最大的身體力量。
馬琳雖然沒有戴資穎那種秀身材的自拍照，但她的身材也很不錯哦，她的一張遊玩照吸引了我們的眼球，她的腹肌也很不錯，可以清晰地看出一塊塊的紋路，其實就衝馬琳那種力量型的打法就知道她身材肯定很好，體力不行估計也沒法這麼打，馬琳是西班牙的奧運羽毛球女單冠軍，她裡約奪冠以後可謂是推翻了亞洲球員在這個項目上的統治力，馬琳打球非常的激情澎湃，贏球得分後，她的吶喊聲可以響徹整個球場，她崇尚「暴力美學」，擅長主動進攻，這也是她最大的得分優勢，也可以這麼說，好的體力成就了她得分能力。
在國羽一線隊員中，20歲的小將周萌也有練就了八塊腹肌，她還很年輕，身材這麼好這背後肯定是付出了非常大的努力，周萌是國羽新生代的一個強大的力量，她16-19歲連續三次奪得全錦賽的女單冠軍，也是2019年世青賽的亞軍，起步早實力突出，她的打法屬於攻防都比較好的，但是她剛出來的時候主動殺球是有比較大的優勢，在同齡人中她的力量就是獨一無二的，並且反手殺球非常亮眼，在近兩年，周萌的防守也跟了上來，跑動範圍很大，也可以說明體力越來越好了，打法上戰術執行質量越來越高，所以，從她的身材來看體力肯定是不錯，有體力就有優勢。
隨著羽毛球的發展，越來越需要好的體力，有技戰術非常重要，但似乎也不是萬能的，頭腦再靈活，人家體力好的跟你搶速度，限制你的戰術發揮，國羽一姐陳雨菲也曾遇到這樣的煩惱，在上次的世錦賽中她被辛杜打的單局不上10分，那一場比賽辛杜就是火力全開，主動殺球太猛了速度太快了，拿她沒一點辦法，陳雨菲在這場比賽後，也開始勤練體力，可見體力的重要性。
看完戴資穎和馬琳的身材照不禁讓人感嘆，作為一名頂尖運動員的艱辛，國羽小將周萌的八塊腹肌，也讓我們知道了，新時代羽毛球發展對體力的要求越來越高，再看看我們的身材，真是讓人自愧不如，我麼必須要為她們這種在體育事業上努力拼搏的運動員們點讚！