當前，河北省疫情防控形勢嚴峻，特別是石家莊市、邢臺市疫情防控處於關鍵時期。為抗擊新冠肺炎疫情，打贏疫情防控阻擊戰，省體育局第一時間向全省發出居家科學健身倡導，呼籲疫情期間居家運動鍛鍊，啟動「體育戰『疫』」居家防疫健身活動。省體育局指導全省各地體育部門、各類體育運動協會結合自身項目優勢和當地疫情防控實際情況，開展線上健身比賽，包括親子賽，個人賽，帶動群眾參與；與石家莊市，邢臺市體育部門聯動，加強對疫區一線的指導；廣泛組織發動龐盼盼、巨文馨、郭夢嬌等一批知名運動員、教練員，以及社會體育指導員，拍攝各類適合居家鍛鍊的運動視頻，藉助各級各類媒體的力量持續宣傳和播放，滿足河北群眾疫情期間居家健身需求。
自1月6日以來，省體育局陸續推出「八段錦科學健身」「學健身氣功大舞居家抗疫情」「強身健體抗疫情，世界冠軍郭夢嬌教你居家鍛鍊」「小手拉大手，跟著冠軍跳起來」「中小學生健身法，居家健康又快樂」「中小學生健身法，居家健康又快樂」等居家健身短視頻；指導石家莊市跳繩運動協會開展「體育戰『疫』全民跳繩」線上活動，活動開展一周以來得到廣大體育運動員、教練員、各體育協會人員，以及廣大群眾的積極響應。
在視頻中，錄製者用簡單易學的動作指導群眾開展太極拳、武術、體操、瑜伽、健身等一系列居家運動。這其中，世界武術錦標賽冠軍郭夢嬌一套行雲流水武術招式，讓人足不出戶即可學習武術；省健身瑜伽指導委員會趙靈豔，結合瑜伽動作，創編適合女性居家健身的瑜伽方法，受到廣大女性的歡迎；省社會體育指導員協會趙麗娜根據居家人員久坐玩手機特點，創編居家健身操，通過鍛鍊，可有效達到減肪、減肥的作用；省幼兒體育推廣委員會專家根據幼兒在疫情期間封閉家庭環境下缺乏戶外鍛鍊的特點，創編了家庭親子體育遊戲，以傳統的跳房子、足球保齡球等遊戲配合體育動作，達到增強幼兒體能，減少疾病的效果，這些視頻的播放，帶動了全省人民群眾居家健身的主動性，形成廣泛的全民健身效應。
關於疫情防控期間加強居家科學健身的倡議書
全省廣大人民群眾：
當前，我省疫情防控形勢嚴峻，特別是石家莊市、邢臺市疫情防控處於關鍵時期。為抗擊新冠肺炎疫情，打贏疫情防控阻擊戰，河北省體育局向全省體育工作者發出以下倡議：
一、面對當前複雜的疫情防控形勢，廣大體育工作者要認真貫徹落實省委、省政府各項部署要求，嚴格落實疫情防控措施。
二、在特殊時期引導人民群眾充分利用現有條件、選擇適當方式開展運動健身，倡議各市體育部門和社會體育團體積極開展疫情防控期間群眾居家健身活動。
三、河北省體育局已啟動「體育戰『疫』河北在行動」居家防疫健身活動，在「燕趙體育」公眾號和微信群推送居家防疫健身視頻，以滿足群眾疫情期間居家健身需求。現呼籲全省廣大人民群眾在進行科學防疫的同時，積極開展居家防疫科學健身活動，強身健體，增強抵抗力，戰勝疫情！