今天早上，小編被噩夢嚇醒！可能是因為前幾天寫了有關「讓子彈飛」（點擊閱讀原文直達）的文章，竟然夢見了槍戰！幸好被鬧鐘拯救，小編第一次覺得鬧鐘的聲音如此動聽！嘿嘿，言歸正傳，最近，國外的《做夢》雜誌刊登一項最新研究發現，與其他睡姿相比，趴著睡更容易讓人做性夢。
同時，俯臥睡覺的人更容易做春夢，因為俯臥睡覺會使人聯想到性行為。研究人員提出一種可能的原因，即在俯臥睡覺時，人們接觸到空氣較少，思維容易受限，像被手腳被綁起來一樣，所以腦海中會產生較多的性愛思想。另一種觀點認為，當一個人又自己默默愛慕的人，俯臥睡覺時更容易產生與其相關的「春夢」。
該研究對670名男女大學生進行了有關做夢的問卷調查。內容包括：做夢的頻度、夢境激烈程度、醒來時對夢境的記憶以及夢的主題等。研究人員還要求參試者寫下側臥、俯臥和仰臥等睡姿習慣。結果發現，習慣趴著睡的參試者在夢中與明星「幽會」的性夢頻率最高。
研究表明，做夢內容會受到睡姿的影響。在睡眠中，大腦並不完全與外部世界脫離，外部環境的刺激源融入夢境的可能性會大大超出人們的想像。趴著睡會影響大腦正常供氧，導致大腦開始無意識思考或想像，性夢機率隨之提高。
此外，還有相關的科學研究表明，人們在睡覺時的睡姿會影響睡眠，睡姿不正確容易使人做惡夢。
研究發現，左側臥睡覺更容易做惡夢，而右側臥睡眠質量相對較高。約有40%的人表示自己習慣左側臥睡並且會做惡夢，相比之下，右側睡覺做惡夢的人只佔14.6%。更令人驚奇的是，右側臥睡覺的人在睡夢中容易感覺到放鬆和安全感，夢境甜美。推測認為，可能是因為心臟在人體左側，右側臥睡的姿勢能夠讓心臟感到更加「放鬆」，因此右側臥睡覺的人在睡夢中會感到更舒服。
看完了這些，小編有些昏昏欲睡了，今晚是要趴著睡還是側著睡呢？嘿嘿嘿！😁