文|福林媽咪
美國兒科學會建議：孩子6個月大之後，就可以隨時讓他使用帶吸管的杯子或是吸口杯了，孩子到了1歲如果還在使用奶瓶，那麼奶瓶對於孩子來說可能就是一個危險品了。18個月大的時候要完全戒掉奶瓶。
然而生活中大多父母並沒有把這個當回事兒，因為有些寶寶不給奶瓶就不喝奶了，而且奶瓶用起來也方便，要是戒奶瓶吧，孩子哭鬧的，當媽的又不忍心，就覺得反正也沒啥，用就用吧。
然而寶媽們卻不知道，如果寶寶超過1歲還在使用奶瓶的話，弊大於利。
延長奶瓶使用時間的弊端：
●影響口腔發育
睡前奶是很多寶寶的需求，有一些使用奶瓶的寶寶習慣含著奶嘴睡覺，而且對於那些喜歡使用奶瓶的孩子來說，他們還喜歡用奶瓶喝所有的飲品，所以寶媽不光會用奶瓶裝奶，還會裝果汁、水，如果奶瓶清潔不到位，就有齲齒的風險。
除此以外，那些習慣含著奶瓶入睡的寶寶，還會因為奶瓶裡殘存的奶液侵蝕牙齒，而出現蛀牙，長期咬著奶嘴還可能出現門牙齲齒，也被稱作「奶瓶齲」。
相信寶媽們都不想自己孩子的牙齒變成這個樣子。
●影響口腔發育
長期使用奶瓶會影響到自主進食。吮吸是一種出生自帶的能力，但是隨著人的成長，這種能力會逐漸退化，所以很多成年人使用不好奶瓶奶嘴。但是吃飯需要的是咀嚼、吞咽，嘴唇、舌頭、口腔肌肉、牙齒的用力方式和吮吸是存在差異的，如果寶寶長時間使用奶瓶，會影響這些功能的鍛鍊，對於口腔功能的發育會造成影響。
如果孩子喜歡長時間的含著奶瓶或奶嘴，嚴重的還會影響寶寶說話發音，以後說話口齒不清。
●可能會發胖
奶瓶方便、量大，寶寶依賴奶瓶的話就容易過度飲用，不知不覺瓶子裡的東西喝多了，肥胖也就隨之而來。
很多人應該都有小時候在塑料瓶蓋上扎個洞然後喝水的經歷，杯子喝水頂多喝一杯，但是用扎了洞的瓶子喝就能喝很多，甚至把自己喝撐，第一是好玩，第二是時不時嘬一口確實方便。
●有安全隱患
有些習慣使用奶瓶的孩子在玩耍時可能也會想要用奶瓶喝東西，或者是自己找奶瓶來喝東西，這都可能會發生意外，寶寶使用奶瓶的時候務必是要在坐著的時候或者被抱著的時候使用，而不是玩耍的時候使用。
看了這麼多危害，相信寶媽們心裡也都有譜了。
所以，寶媽應該在寶寶6個月大的時候就把戒奶瓶提上日程，提早讓寶寶適應杯子。
幫寶寶適應杯子，需要三個步驟：
逐步減少奶瓶的使用頻率
不用直接讓孩子使用口杯，可以從學飲杯開始訓練，杯蓋上有個扁頭，又叫鴨嘴杯，也可以選擇吸管杯，讓孩子先適應這樣的杯子。
可能一開始孩子使用這個杯子的時候還不習慣，甚至會扔、當做玩具玩，那媽媽也不要傷心，可以給孩子示範如何使用，耐心地教和引導，會讓孩子慢慢適應的。
逐步減少奶瓶的使用頻率
一開始可以從縮減白天使用的次數開始，先是早上不用，因為對於孩子來說，早上的奶多數是為了解渴充飢的，只要有奶，孩子是很容易接受的。之後就是中午、傍晚，夜晚使用奶瓶的習慣可以先保留，不過裡面要裝白開水，而不是奶。
慢慢地頻率減少了，為孩子斷奶也就打下了基礎。
不能心軟，說不讓用就不要反悔
有些時候孩子哭起來確實讓寶媽挺頭疼的，對於那些習慣奶瓶的孩子來說，奶瓶會和母乳一樣可以充當一個安撫神器。寶媽說要給寶寶戒除的，但是又始終給寶寶裝著一瓶奶，對於孩子來說是不能理解的，認為奶瓶還能繼續使用，達不到戒奶瓶的效果。
戒除奶瓶的過程其實並不容易，但是在寶寶6個月大的時候儘早讓寶寶學會使用杯子會更好一些，不僅可以訓練寶寶的手口協調能力，還可以為以後給寶寶斷奶起到幫助的作用。美國兒科學會也指出，想讓寶寶完全適應杯子的使用，大約需要花費6個月的時間，所以還要多一些耐心吶~