伏爾泰曾說「生命在於運動」。運動不僅可以讓人身心愉悅，還對身體健康頗有裨益，尤其是可以緩解甚至逆轉衰老對大腦的影響，保護大腦免受與年齡相關的認知能力下降。研究證明，運動可以提高那些有神經退行性疾病風險的人的認知能力，如老年痴呆等等。
儘管運動對人好處頗多，但並不是人人都能運動，對於那些上了年紀或者身體不便的人而言，他們又應該如何保持身體健康，保持大腦年輕呢？美科學家給出了最新答案。
01 美科學家：Gpld1酶可提升大腦認知
7月9日，加州大學舊金山分校Saul A. Villeda博士領銜的研究團隊在頂級期刊《科學》上發表了一項重要研究成果：給不運動的實驗小鼠輸入經常運動的小鼠血漿後，可提升實驗組的學習能力和記憶能力，給試驗小鼠大腦帶來規律運動般的好處。
科學家通過分析小鼠的血液成分發現，小鼠運動之後肝臟會大量合成一種名叫Gpld1的酶。這種酶的水平升高會促進海馬神經元的再生，改善衰老小鼠的學習能力和認知能力。在其他實驗中，科學家們在健康且愛運動老年人血液中也發現了Gpld1水平的升高。這意味著該蛋白很可能是維持動物認知因素的關鍵分子。
為驗證結論是否正確，科學家們通過基因編輯手段，在老年小鼠體內系統的增加了Gpld1蛋白之後發現，這和輸入運動小鼠的血漿給實驗組帶來的效果相同。短期內實驗組的大腦認知能力得到了明顯提升。
研究作者Saul A. Villeda教授表示，「單單一個分子，就可以帶來如此多運動相關的好處，這是大家沒有想到的。如果有一種藥物能產生與運動相同的大腦益處，每個人應該都想服用它。」
（圖：Saul A. Villeda教授）
02 首個改善大腦認知的物質已經試驗
實際上，通過關鍵分子來改善動物的認知能力並非首次發現。2019年，美國華盛頓大學（University of Washington）金井教授在給老年小鼠注射一種富含eNAMPT酶的血漿後發現，實驗組在外觀更健康、生理活性更高的同時，他們的大腦認知能力要得到了明顯提升。
研究人員通過測試發現，實驗組在接受血漿治療後之所以出現上述變化，主要是因為體內煙醯胺單核苷酸合成能力得到了增加。
作為人體I號輔酶NAD+(煙醯胺腺嘌呤二核苷酸)的直接前體，2019年6月，美國俄克拉何馬大學Zoltan Ungvari教授和他的研究團隊發現，給小鼠注射該物質三天後，實驗組老年鼠的認知能力和學習能力比未治療組的老年鼠明顯更高。他們可以在科學家設置的徑向臂水迷宮與高架十字迷宮中測試中，表現出更高的迷宮逃脫率與更低的錯誤率，與年輕小鼠表現不相上下。
近年來，在科學技術的推動下，該物質還得到大量人體消費數據的證實。據京東健康上月發布的營養補給劑類目數據顯示，一家名叫Geneharbor的煙醯胺單和苷酸企業，在京東一年多的時間，已經獲得到了30000多用戶認可。從評論來看，眾多用戶表示該物質可改善身體狀態，提升記憶力。
相比加州大學此次提出的Gpld1酶而言，該實驗的成功或許意味著除注射帶有Gpld1載體的血漿或基因編輯技術之外，Geneharbor愛沐茵也可能成為提升動物大腦認知能力的方法之一。
03 科學技術飛速發展，人類來到壽命質量變革前沿
從歐洲17世紀匈牙利女伯爵喝血保青春，到19世紀換血實驗的初級形態「異體共生」，再到通過分析血液中的有益分子Gpld1、eNAMPT酶等獲取血液益處。在科學技術的飛速發展下，血液的疑惑在被科學家層層揭開的同時，人類壽命質量也或來到飛躍的前沿。
據衛健委數據表示，截止2018年，雖然我國居民人均預期壽命提升到77周歲和發達國家不相上下，但健康壽命僅68.7歲，有8年時間都是帶病生存。在現存的2.5億老人中有75%患有慢性疾病，其中由大腦認知衰退導致的相關症狀佔比約四分之一。
在此背景下，可以想像，假設加州大學此次實驗提及的基因編輯Gpld1蛋白療法或美科學家提到的當代醫療黑科技Geneharber艾沐因等可以全面落地，屆時給人類壽命質量帶來的好處將很難估量。據哈佛教授辛克萊表示，後者不僅可以改善大腦的認知能力，還能提升抵抗力，從基因層面提升身體健康。人類壽命長度很可能迎來新高度。
世界著名投行美銀美林分析師費利克斯·特蘭（Felix Tran）和哈伊姆·伊斯雷爾（Haim Israel）也認為，基因測序巨頭Illumina、Alphabet等高科技公司和諾華等生物技術公司正把人類帶到了 「壽命質量和長度空前提高」的變革前沿。
目前，Villeda實驗室正全力研究Gpld1療法，相信在不久的將來，該物質也可以像基因編輯、幹細胞技術、抗衰物艾沐因一樣造福人類，有朝一日讓不能運動的人也可以享受運動帶來的益處。