由於現在手機和電腦都用得多,對眼睛傷害非常大,所以平時做好保養調理眼睛是有必要的。精油是天然植物成份,相對安全有效,沒有依賴。
1.改善視力
可用乳香、檸檬草、永久花、檀香、薰衣草,稀釋,每天早晚數滴塗抹於眼睛四周,或塗抹於足部反射區或耳朵後。
2.青光眼(眼壓較高)
可使用茶樹和乳香,視個人膚質用基礎油稀釋使用塗抹於眼睛四周。
3.視網膜剝落
可使用永久花、乳香、丁香,每日1滴塗抹眼睛四周,避免直接接觸眼睛。
4.眼睛幹癢
可用茶樹、薰衣草,直接薰香或用基礎油稀釋,每日塗抹眼睛四周兩次,避免直接接觸眼睛。
5.白內障
方法1:檸檬草8滴、絲柏6滴、尤加利3滴、丁香1滴、薰衣草1滴,用基礎油20ML稀釋調和,每日1滴塗抹眼睛四周
方法2:可用乳香、丁香、薰衣草、永久花,用基礎油稀釋,每日塗抹眼睛四周兩次.
方法3:可用乳香、薰衣草、葡萄柚、絲柏,用基礎油稀釋調和,每日1滴塗抹眼睛四周.
方法4:迷迭香、檀香,用基礎油稀釋調和,每日1滴塗抹眼睛四周。
6.黑眼圈
可用羅馬洋甘菊、乳香、永久花、檀香,每天早晚數滴稀釋塗抹於眼睛四周。
7.虹膜炎症
可用茶樹、香蜂草、尤加利,需要每日2次塗抹眼睛四周,避免直接接觸眼睛或可薰香用。
8.紅眼症
可用茶樹、薰衣草,用基礎油稀釋,每日早晚塗抹眼睛四周或足部反射點,避免直接接觸眼睛。
9.突出的眼睛
可用絲柏、檸檬草、永久花、薄荷、薰衣草,用基礎油稀釋,每日1滴塗抹眼睛四周或足部反射點。
10.頻繁眨眼睛
可用乳香、羅勒、迷迭香、快樂鼠尾草,用基礎油稀釋。每日多次塗抹按摩眼周。
備註:需要用基礎油稀釋的比例,10ML基礎油+單方精油總數5-10滴即可。基礎油可以選用葡萄籽,荷荷巴,山茶花。