1.保持涼爽
這聽起來違反常識，但如果太熱出汗的話，那麼你的衣服會被弄溼（即使透氣的布料也會潮溼）。結果就是你會感冒。真冷！「即使在華氏20度的天氣，在雪山上騎行也可能會感到熱。「這是至關重要的事——在你變熱的時候脫掉一層衣服或拉開拉鏈。」
2.以1比10的方法添衣
這是舒爾茨的經驗：「我認為每下降10華氏度就添一件1長袖。」嘗試發現適合你的添衣規則，你可以在65華氏度以下時開始添加一層薄衣。隨著氣溫變冷再添加長袖騎行服，然後是背心或者輕質夾克。當達到零度以下時，可以考慮溫暖的長袖底層和更厚重的騎行夾克。
3.戴一個自行車帽
合適的帽子將讓你的頭部保持溫暖，還可以發揮其他一些保護作用。「我喜歡在我的頭盔下戴著特殊的騎行冬帽，」舒爾茨說，「因為你可以通過翻轉邊緣擋泥擋風。」
4.帶上手套——還有緊急時備用的厚手套
不要吝嗇對冬季手套上投資。選購一副溫暖但仍可以讓你你靈活變速和制動的手套。舒爾茨還建議攜帶一對更厚的適用於「緊急情況」的手套。他會放在在口袋裡或者背包裡。「它們是厚重得誇張的滑雪手套，有時我想我永遠也不會需要用到。」他說，「但實際上很多時候我需要它們完成一段騎行。」
5.隨身攜帶化學保暖產品
有些時候溫度會比你預期的低，特別是對於你的腳與手來說。帶上化學暖手包，塞進鞋子和襪子之間。如果事情變得更糟糕的時候可以放到手套裡。它們是廉價的保險，重量基本可以忽略不計，而且只佔用包裡很小的空間。只要能確保在你的手在冷到不能劃開包前打開它們。
6.觀看溫度計
看一看你騎行前後的溫度，並注意到您騎行的舒適度。你的目標是要找到適合自己的「應該穿什麼？」的答案。手套在45到30度以及20至30度的時候是完美的。騎行前準備充分，這可以讓你有更多的時間在路上。
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