1.想要情緒平衡時:將乳香精油噴灑或擦抹在頸部,將能獲得心靈的和諧與清澈的感覺。
2.需要緩和焦慮時:將數滴乳香精油滴在掌心,雙掌輕輕摩擦後,移到鼻子前,然後做深呼吸數回。
3.舉步困難疼痛時:將乳香精油塗抹在膝蓋部位,然後用手搓熱減緩不適。
4.碰到蚊蟲咬傷時:將乳香精油塗抹在瘙癢部位的皮膚,可緩和蟲咬的刺激性。
5.製造溫馨的居家:將乳香精油噴灑在居家內,以增進歡愉氛圍。
6.需要忘憂去煩時:將乳香精油塗抹在耳後及手腕內側,可以忘卻煩悶。
7.咳嗽或喉嚨癢時:將乳香精油塗抹在頭部以及喉嚨部位,以舒緩喉嚨癢及咳嗽現象。
8.需要寬心減壓時:將乳香精油擦抹在太陽穴的部位來舒壓。
9.想要輕鬆健走時:將乳香精油與薄荷精油混合塗抹在腳底。
10.舒緩腰疼的處理:直接塗抹在下腰部位,可以紓解疼痛。
11.幫助安眠這樣用:將乳香精油與數滴椰子基底油混合,於夜間塗抹在孩子的腳底,幫助睡眠品質。
12.碰到下額疼痛時:將數滴乳香精油與數滴深藍精油混合使用以舒緩疼痛。
13.增強免疫的方法:將數滴乳香精油滴在膠囊內服下。
14.呵護傷口的處置:直接塗抹數滴乳香精油在傷口上。
15.完美肌膚的保養:每天早晚單獨使用乳香精油,或是與薰衣草精油混合使用,塗抹在臉部。
16.改善乾燥:乳香精油3滴加入洗臉水中,放入毛巾,擰乾水分,敷於臉上並用手輕輕按壓臉部,來回數次,此法可改善乾燥發炎和乾燥脫皮的皮膚,經常使用可使皮膚細膩柔滑。
17.調理月經:乳香3滴+玫瑰3滴+椰子油10毫升,月經前後按摩腹部。(也可以使用仕女複方精油)
18.肺炎、支氣管炎、喉炎等呼吸道疾病:2-3滴塗抹於胸口、後背、腳底反射區,1滴直接吸嗅香味,一天3次。(可搭配順暢呼吸、尤加利效果更佳)
19. 心臟病、心絞痛、心肌炎等心腦血管問題:2-3滴塗抹在心口處、胸腔部位,2-3滴擦脊椎,1滴直接吸嗅香味,每天2-3次(每天大量喝檸檬水)。
20.休克、癲癇、帕金森、老年痴呆等神經性問題:2-3滴塗抹在前額、太陽穴、耳後、頸部,1滴直接吸嗅香味,舌下2滴內服,每天2-3次。
21.腫瘤、肌瘤、抗癌:2-3滴放入膠囊內服,2-3滴塗抹在患部,每天3次。(可搭配檀香、丁香、檸檬草、DDR完美修護一起使用,檸檬、葡萄柚等柑橘類單方精油大量內服,建議服用LLV終生活力保健套裝)。
22.補水淡斑、緊緻肌膚、修復受損細胞:2滴塗抹在面部並按摩或需要修復的位置,每天早晚各一次,可讓肌膚回春。(可搭配薰衣草一起使用)
23.面部保養:乳香2滴+檀香3滴+10ml分餾椰子油,調和均勻,晚上潔面後按摩保養肌膚,如果皮膚較幹,可再使用乳霜。
24.淡化瘢痕:乳香5滴+薰衣草4滴+花樣年華2滴+3mL分餾椰子油,每日使用直至淡化。乳香對皮膚的色瘢有很好的作用,但是如果想要全部消除色塊,需要一段時間很用心地去按摩才能達到效果。