黃瓜，被譽為廚房裡的美容劑，含水量高達96%－98%，是瓜果蔬菜中最高的。味道清新，口味怡人，可外敷也可進食，已成為眾多愛膚人士不可或缺的美容工具。
黃瓜敷臉是不少人都喜歡用的一種簡單補水方法，只要將黃瓜切片後敷在臉上，既可以美容還能夠吃新鮮的黃瓜。
選擇在臉上貼黃瓜來補水，但唯諾雅想問：這樣補水真的能被肌膚所吸收嗎？
黃瓜敷臉可以補水嗎？
雖然黃瓜富含維生素E和黃瓜酶，有細緻毛孔、促進新陳代謝、擴張皮膚毛細血管的作用，這也是它被很多護膚品作為主要成分的原因。但唯諾雅想告訴大家的是，將新鮮黃瓜切片敷臉，並不能很好地發揮任何補水功能。
黃瓜敷臉不能補水的原因？
因為剛切下來的黃瓜片切面有一種露珠狀的黏稠物，阻礙了肌膚對黃瓜有效成分的吸收。如果洗臉後不擦任何護膚品，直接用黃瓜片敷臉，只會引起皮膚緊繃、幹皺。此外，包括黃瓜在內的許多果蔬，直接敷面可能在短時間內使皮膚水分增加，而10分鐘後就會被「打回原形」，也就是說，水分並沒有被吸收。
黃瓜敷臉有哪些危害？
長期使用，缺水緊繃的面部就會產生幹皺、膚色變暗等各種問題。想用黃瓜美容，唯諾雅教你們一個真正有效的方法應是榨汁後與蜂蜜、牛奶等調勻敷臉。但相對於果蔬補水面膜來說，最有效的補水方式還是喝水。每天保證體內水分充足，對保持皮膚彈性十分有效。
如何正確給肌膚補水？
多喝水
喝水可以說是老生常談了，身體不舒服熱水，減肥要多喝水，現在肌膚需要補水也離不開要喝水。覺得喝水麻煩的小夥伴你想想，喝水有這麼多優點，是不是水喝起來都帶點甜了呢？
敷面膜
大家都知道面膜有兩大功效：補水和美白，能不能白唯諾雅不知道，補水多多少少是有用的。雖然有用也別想著天天用就能天天補水了，多少也得給皮膚緩衝的時間，一個星期3次頂天了。
加溼器
秋天風大，空氣乾燥，委實給肌膚帶來不小的問題。不過可以臥室或者辦公桌上準備一個加溼器，沒事的時候就把加溼器開著，如此，工作生活護膚一樣也落不下。
唯諾雅的嘚吧嘚：敷黃瓜補水沒效果，吃起來沒得說，多吃黃瓜準沒錯！