玉是礦石中比較高貴的一種，富含多種微量元素。千百年來，皇室貴族除了佩玉之外，還有服食玉屑珠粉之好。「人養玉三年、玉養人一生」，三年其實是個虛數，指的是人長期佩戴後，人與玉之間的一種相互滋養。已有資料顯示，人長期佩玉後，玉飾品與皮膚接觸，皮膚表面分泌的汗液、油脂，滋潤著玉，使玉有一定的溼潤度，逐漸滲入到玉石的空隙中，會增加其溫潤感。同時在吸附水作用下，玉飾品裡面的雜質，隨著經年累月的摩擦，逐漸游離出來，使玉看起來越來越溫透、越來越亮。
網友回答：有各種玩兒文玩習慣的人，就知道，菩提子、核桃、黃花梨、甚至陶器、瓷器、玉器、字畫，都有包漿一說。包漿！說白了，就是人體的油脂、灰塵、一些。。。汗液等等，在文玩表層形成的一層淡淡的、發亮的外殼。這就是包漿。人養玉三年呢，這裡三年是虛數，不用我多說。但是養玉，不僅僅是包漿。同時，玉飾品裡面的雜質，隨著經年累月的摩擦，逐漸游離出來，玉會看起來越來越溫透、越來越亮。明眼人一看，就知道有年頭的，還是剛打出來的玉器。這句話啊，說白了，就是一個噱頭。基本對於養生來說，沒太大作用。只是玉器相關的商家造出來的話。
網友回答：先注意一下愛說此話的人群的構成，第一個群體都是既得利益者，也就是都是賣這玩意的，他們要營造一個彌天大謊創造一個所謂的「文化」氛圍來忽悠那些不明真相的群眾們，從而高價獲利。（所謂玉養人，確實賣玉的不都是被買玉的養著呢嘛）第二個人群就是已經被忽悠上道的消費者們，他們被洗腦後，天天用這話來麻醉自己，相信這個玉能給他們帶來想要的健康和長壽。其實和常年攜帶一塊板磚別無二致。心理學上有個詞叫「自我暗示」。還有句話叫你媽開心就好。現實中的真相往往打臉是極為響亮的，前幾天剛剛引起軒然大波的「紅毛藥酒」不也是一個道理麼，重要的手段是宣傳洗腦，號稱什麼幾十味藥能治百病，其實就是白酒勾兌紅糖水而已，裡面的所謂的藥材含量是微量級別（也就是可以忽略不計的級別），正是由於良知科學家和媒體人的揭發，讓這瓶成本極低能賣上300一瓶的神酒跌下神壇。而且現實中電視臺廣告中的類似產品依舊很多（如某白金）。這都是利用了一部分人愚昧無知的特點來營銷的。
網友回答：俗話說「玉養人」，到底是迷信還是科學，我們首先要搞清楚玉養人的原理是什麼才好判斷。下面驪姐分兩個方面來講。從傳統文化來看，中國有著八千年玉文化崇拜的歷史，絕不是空穴來風。無論儒家還是道家，都把玉奉為至聖之物。中國道家文化是最古老的本土文化，滲透了人們生活的方方面面。道家在數千年的實踐中總結出一些經驗，把世界看作太極，陰陽二分。天為陽，仙為純陽，所以有呂純陽之謂。地為陰，鬼為純陰，所以有陰曹地府的說法。人居於其間，為半陰半陽之身，由此又引申出天地人三才之說。對人而言，陰多則近鬼，陽多則近仙。當一個人沒有陽氣的時候，也就差不多死翹翹了。玉石在古代被稱為"陽精之至純"，天地山川之精華，是古人在生活實踐中積累了對玉石功用的感性認識。這種至陽之物，一是可以補益人的陽氣，通俗地講就是補充人的正能量。二是能夠以陽克陰，抵禦各種邪氣，保護人不被陰邪之物傷害。
網友回答：是的，所謂人養玉三年，玉養人一輩子！玉：是有靈性的，隨著時間慢慢地軟化人性平衡，它會保護主人，就像我以前也有帶過，因為爬山的時候差點摔倒山下，玉裂了，人沒事我當時不知道，是後來才知道的，還有玉如果你是不小心碰碎了，最好拿塊紅布或紅紙包起來，如果能修就拿去修補好，如果不能修，或不想修就找個地方埋葬好，古代叫葬玉！之後再買個補回來。不過不可以隨便帶一塊玉的，要看看是不是別人帶過，別人帶過自己最好不要帶，因為玉只跟一個主人，如果自己非常喜歡，又想帶，那麼你就拿稱來，稱一下，再帶，新玉就不用稱。帶玉其實有很多好處的，可以保人平安的，可以修心養性，脾氣也會慢慢變少了，結婚之後我老公送了個玉鐲給我慢慢覺得自己的脾氣和其他方面都改善很多，而且想東西很容易想通，現在帶著玉兩年多了，再帶一年，就可以養我了。
網友回答：玉能不能養人，這我不知道，但我知道玉有靈性。我女兒出生後滿月的那天，她大爸專門買了一塊玉扣送給她，之後就一直掛在她脖子上。她半歲的時候，我帶她回老家，我爸又在玉扣上方系了一個圓圓的瑪瑙。有天晚上，睡到半夜我醒了，覺得肩膀咯得慌，一摸發現是女兒的玉扣，光禿禿的沒繩子了，我以為是繩子斷了，心裡還想著明天去換根繩子。第二天一早，女兒醒來的時候，發現繩子還掛在她脖子上的，我取下來仔細看哪裡斷了，卻發現根本沒有斷，這就很奇怪了，因為要想取下玉扣，必須先取下瑪瑙，但是玉扣掉了，繩子沒斷，瑪瑙也還在上面。我給我媽說，我媽也覺得很不可思議。結果，那天上午十點過，我女兒就開始發高燒，燒到三十九度多，打了退燒針還是反覆的發燒，後來實在沒轍，送到醫院去輸液。
網友回答：有人說，玉石的化學成分含有多種人體必須的微量元素，如鋅、銅、錳、鎂、鐵等元素，這些微量元素可以被人體吸收。又有人說由於玉石摩擦皮膚刺人體穴位，能活絡人體的經絡和皮膚，改善人體的微循環，促進新陳代謝，活躍細胞組織，從而增強人的免疫能力，達到防病健身之作用。還有一種說法，女士佩戴玉鐲通常都是帶左手的，手腕是人體血液循環的末端，佩戴手鐲可以促進血液的循環，左手離心臟比較近，玉鐲對手腕上對」內關「穴位的刺激，可以平穩血壓，減輕心臟的負擔，對心臟會有好處。不好意思，我不知道上面這些是哪個貨說的。有些誇大其詞，塞不進去硬塞的感覺，套不進去硬套的感覺。如果你想靠玉補充人體的微量元素，那我建議你去吃一個蘋果，甚至喝點白開水都行；如果你想靠著玉石摩擦皮膚，促進新陳代謝，活躍細胞組織，增強免疫力，達到防病健身之作用，我覺得你出去跑兩圈比這個來的更實在。