先前發表的研究表明，經常飲用綠茶或咖啡可能有益於健康，因為這些飲料含有多種生物活性物質，但很少有針對糖尿病患者進行的研究。
近期，BMJ子刊上發表的一項日本前瞻性隊列研究表明，2型糖尿病患者喝綠茶和咖啡也有益處。
研究結果，每天喝≥4杯綠茶或≥2杯咖啡，在大約5年的時間裡，死亡風險降低了63%。
研究發現，每天喝1杯綠茶，死亡風險降低15%。而每天飲用2~3杯綠茶，死亡風險降低27%，每天喝≥4杯，死亡風險降低了40%。
在喝咖啡的人中，每天喝一杯咖啡的死亡風險降低19%，而每天喝≥2杯者死亡風險降低41%。
重要的是，每天綠茶和咖啡都喝的人的死亡風險更低。
每天喝2~3杯綠茶加≥2杯咖啡者死亡風險降低51%；每天喝≥4杯綠茶加1杯咖啡的死亡率降低58%；每天喝≥4杯綠茶和≥2杯咖啡的人死亡風險降低63%。
這項日本研究納入了4923例糖尿病患者，平均年齡66歲，平均隨訪5年左右。在隨訪期間，309人死亡。主要死因為癌症（114例）和心血管疾病（76例）。
研究人員指出，這些觀察結果背後的生物學原理還不完全清楚。
來源：Additive effects of green tea and coffee on all-cause mortality in patients with type 2 diabetes mellitus: the Fukuoka Diabetes Registry, BMJ Open Diabetes Research & Care, DOI: 10.1136/bmjdrc-2020-001252