廚房，是全家能量加油站，在很大程度上反映了一個家庭的生活態度和居住品味。如果廚房呈現出來的面貌是神清氣爽的，往往這個家的居家環境以及家人的狀態也是神清氣爽。
1.缺口裂痕的碗盤
2.發黴的筷子（養成定期更換筷子的好習慣）
3.看不出原色的抹布
4.禿毛的清潔刷
5.攢了半年不見消耗的一次性餐具（外賣可以勾選不配餐具）
6.不粘塗層已經剝落的不粘鍋
7.被爐灶火苗不小心燙壞的塑料盆/籃
8.買了一年都未啟用的鍋碗瓢盆（問問自己為什麼）
9促銷或中獎得來閒置的餐具（二手處理或贈送給親朋發揮作用吧）
10.外出就餐的打包盒（質量看著非常好，長輩容易重複使用裝高溫食物）
11.生鏽頓挫的刀具（如果不打算磨好繼續用，清理時務必包好做足防護以防刮傷清理工的手）
12.塑料、矽膠明顯老化的保鮮盒
13.一年以上沒用過的小家電（果汁機、蒸蛋器、豆漿機、多士爐、烤箱……）
14.過期、變質的米麵、乾貨、調味品、食材等
15.打開後未冷藏的蠔油（開封後需冷藏保存）
16.結塊的香辛撒料（椒鹽、胡椒粉、辣椒粉、蒜粉等）
17.蜂蜜、醬料、甜品等吃完的空玻璃罐/瓶（感覺有用，實際大多堆在角落存油汙）
18.塑膠袋（很容易攢下一堆，既然需求存在，建議準備一個空盒限定塑膠袋的量，超出就要定期清理）
19.冰箱裡的過期醬料們（辣醬燒烤醬海鮮醬沙茶醬番茄醬……統統拿出來檢查保質期）
20.總覺得還會再用的滷水料（冰箱並不是真空機啊）
21.冷藏區變質的食材（久放的水果、蔬菜、豆製品等都會腐爛）
22.冷凍區忘記了儲藏日期的肉製品、麵點等
23.儲藏在冰箱實際並不愛吃的食物（可能永遠都不會吃，但佔著寶貴的空間）