神庭穴的準確位置圖
神庭穴歸屬督脈,位於人體頭部,當前髮際正中直上0.5寸。
【取穴方法】正坐位或仰臥位,在頭前部,前髮際正中直上量約半橫指處,按壓有酸脹感。
頭暈、嘔吐、頭痛、目眩、失眠、鼻淵、鼻炎、流淚、目赤腫痛、結膜炎、癲癇、記憶力減退、精神分裂症等。
神庭穴配兌端穴、承漿穴緩解治療癲癇嘔沫;
神庭穴配水溝穴緩解治療寒熱頭痛、喘渴、目不可視;
神庭穴配囟會穴緩解治療中風不語;
神庭穴配太衝穴、太溪穴、陰郄穴、風池穴緩解治療肝陽上亢型頭痛、眩暈、失眠等病症。
「神庭穴」。「神」,天部之氣也。「庭」,庭院也,聚散之所也。該穴名意指督脈的上行之氣在此聚集。本穴物質為來自胃經的熱散之氣及膀胱經的外散水溼,在本穴為聚集之狀,本穴如同督脈天部氣血的會聚之地,故名。天庭穴名意與神庭穴同。
【日常保健】
由於神庭穴的作用主要在於調控神經系統。按揉此穴,可以降低痛風者患肢疼痛的感覺。如果自己時常頭腦昏昏沉沉,或者情緒波動很大,每天按摩此穴50—100次。該穴和上星穴的功效很接近,二者所處的位置也很近,當您感覺大腦遲鈍、昏昏沉沉時,不妨按摩神庭穴,以提神醒腦。
【針刺方法】
神庭穴,沿皮刺0.5-0.8寸(點刺出血)
【艾灸方法】
神庭穴,艾條灸5-10分鐘。
穴下為皮膚、皮下組織、左、右枕額肌額腹之間、腱膜下疏鬆組織。布有額神經的滑車上神經和額動、靜脈的分支或屬支。
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同身寸測量法
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