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主持人:大家好,歡迎觀看人民網視頻訪談,我是主持人文彥。如何保持持久年輕的狀態一直是女性的熱門話題,隨著年齡的增長,皮膚難免鬆弛下垂而顯得衰老。你了解皮膚鬆弛下垂的真正原因嗎?有哪些方式可以延緩或者改善我們的皮膚鬆弛下垂的狀態呢?今天我們來到重慶美侖美奐整形美容醫院,邀請到該院美容皮膚科學科帶頭人金嵐教授,和我們一起聊一聊相關話題。金教授,您好!
金嵐:主持人好,各位網友大家好!
主持人:皮膚鬆弛下垂一直是女性特別在意的問題,那麼除了皮膚的鬆弛下垂,還有哪些特徵的出現提醒我們需要注意皮膚開始衰老了呢?
金嵐:皮膚衰老的特徵,除了皮膚變得鬆弛下垂以外,還會出現毛孔粗大、眼周細紋、法令紋、色斑之類的,這些都是衰老的特徵。皮膚衰老後膠原蛋白逐漸的流失,皮膚會看起來不夠飽滿和光澤,開始出現皮膚粗糙的症狀。甚至因為彈性纖維失去彈性和脂肪容量的缺失,出現鼻基底凹陷或者蘋果肌下垂等等。出現這些問題以後,我們都應該重視起來。
主持人:除了年齡的增長,還有哪些因素會加速我們皮膚的變得鬆弛下垂呢?
金嵐:皮膚鬆弛下垂的影響因素有很多,其中乾燥和紫外線是最大的兩個影響因素。紫外線的影響,也就是光老化,會導致我們皮膚變得暗沉和粗糙,更容易長斑之外,也會加速皮膚變得鬆弛;此外,皮膚缺水也會容易長幹紋,容易失去彈性而變得更加鬆弛
主持人:那麼我們可以從哪些方便去改善皮膚的鬆弛下垂呢?
金嵐:首先要先了解決定我們皮膚的組織內決定鬆弛下垂的三個元素,膠原蛋白的厚度、透明質酸也就是玻尿酸的含量以及彈性蛋白的彈性。膠原蛋白也就是我們經常說的蛋白肌,膠原蛋白決定皮膚的飽滿程度;透明質酸決定了我們皮膚的含水量,呈現水潤光澤的狀態;彈性蛋白就是主要決定皮膚鬆弛和下垂的主要元素。所以我們的根本是恢復彈性蛋白的彈性和含量,也同時增加膠原蛋白和透明質酸來整體改善皮膚的衰老狀態,達到年輕的效果。
主持人:那麼,您剛才提到了膠原蛋白、彈性蛋白這些元素,我們可以從哪些途徑的增加呢?
金嵐:首先生活中,我們要更加注重皮膚的保養,從食物中獲取、皮膚日常護理中增加這相關元素。比如有的女性會為了補充膠原蛋白,會選擇吃一些燕窩、豬蹄、魚膠之類的,這些都是非常好的,有意識的去補充膠原蛋白通過自身轉化來增加皮膚的飽滿度。對於皮膚的護理,除了要使用皮膚清潔補水類的護膚品,也要適當選擇有增加皮膚彈性元素的抗衰類護膚品,保持皮膚緊緻度。
主持人:有的女性會選擇醫美的手段去改善皮膚鬆弛,對此您有什麼建議嗎?
金嵐:醫美的方式通常會使用有收緊作用增加、膠原蛋白重組再生的光電類儀器,或者直接向皮膚補充膠原蛋白、透明質酸來增加皮膚的飽滿緊緻度。但任何的治療手段都需要自己的長期維養,在追求醫美的同時,不過分依賴,合理適度,保持良好的心態,配合生活中的養護,去更好的維持皮膚的最佳狀態。
主持人:生活中我們可以怎樣去預防皮膚的皮膚鬆弛下垂呢?
金嵐:剛才說的,可以選擇一些抗衰類的護膚品,保持皮膚的緊緻年輕的狀態;平時要注意防曬、補水,合理的作息,儘量避免熬夜和操勞;另外,不要在已經出現了皮膚鬆弛的情況才去養護皮膚,而是在還沒有出現鬆弛的時候提前保養,讓皮膚延長延緩衰老。
主持人:好的,非常感謝金教授的分享,同時也感謝大家的關注,再見!
金嵐:再見!
(責編:劉禕、張禕)