肉片燒茄子和肉末醬燒茄子

2021-02-26 啟示與生活

肉片燒茄子

原料主料:

茄子600克,豬肉100克,尖椒1根,西紅柿適量

調料:白糖5克,醬油20克,酒10克,胡椒粉少許,鹽、香油、蔥、澱粉適量

◆最好選用圓茄子,配料可依個人喜好進行增減。

做法

一、茄子去皮,切成2釐米厚的片,在兩面均切十字花刀,然後切成小塊備用。

◆花刀不用切得太深,半釐米左右即可,不然容易斷。小塊一定要切得稍微厚一些,否則炸完看起來會特別小。

二、豬肉切片,蒜拍一下,蔥切馬耳朵段,尖椒切三角塊,西紅柿切小塊備用。

◆蒜不要切碎,拍一下即可,這樣炒出來味道更好。

三、調碗芡。將鹽、白糖、醬油、酒、胡椒粉、少許香油、澱粉和水混合後調勻備用。

◆儘量將白糖和鹽攪拌溶化。

四、鍋燒熱,倒油,油量要多些,八成熱時將茄子放進去炸至表面金黃,撈出控油。

◆炸之前在茄子上撒些澱粉拌一下,這樣茄子會少吸些油。澱粉不要撒得太多,否則炒出來口感發黏。

◆將茄子盛出來後可以稍微壓一壓,將一部分油壓出。

五、將鍋中的油倒出一部分,然後將肉片和拍過的蒜放入鍋中過油後撈出和茄子放在一起。

◆大蒜過油能更充分地釋放蒜香。

六、鍋中放點油,放入蔥段、尖椒和西紅柿,大火煸炒15秒,然後放入茄子、肉片和蒜快速翻炒均勻,倒入調好的碗芡再次炒勻即可。

◆全程一直用大火,碗芡要先攪勻再倒入鍋中,否則澱粉易沉澱。

◆肉片也可以不過油,直接放到鍋中炒,看個人喜好。

◆茄子入鍋前應將盤中的油控一下。

老羅說菜————燒茄子——家的味道

小時候,家裡做茄子很少過油,因為那時候油很金貴。一般是將茄子和肉片放入鍋中直接炒,然後加水煮,最後出鍋的時候放一點兒香菜和蒜末,就這樣做的我照樣能吃好幾碗米飯。如今回想起來那種味道還是很誘人的,可是我卻做不出來了。現在的食材經常做得濃油重味,記憶中的味道卻很難再找回來。

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肉末醬燒茄子

原料主料:長茄子2根(約350克),豬肉100克調料:幹黃醬20克,醬油5克,白糖5克,蔥、姜、蒜、澱粉適量

◆最好用長茄子,因為長茄子口感綿軟又不失韌性;儘量挑選直一些、籽少一些的。

做法

一、茄子不用去皮,洗淨切長條備用。

二、豬肉剁末;蔥、姜、蒜切末;幹黃醬加少許水調稀備用。

三、鍋燒熱,倒油,油量要多些,八成熱時放入茄條,大火炸至表面呈金黃色,撈出控油。

◆一定要等到油熱後再放茄子,否則茄子會吸更多的油,吃起來會非常油膩。

四、鍋中留少許底油,燒至溫熱後放入肉末煸散,放入黃醬小火煸炒出香氣,然後放入蔥末、薑末、蒜末煸炒片刻,加少許熱水,再放入醬油、白糖,燒開後放入炸好的茄條,中大火燒3分鐘收汁,勾少許芡即可。

◆一定要用溫油煸肉末,油如果太熱肉末會粘連成團。

◆黃醬需要用小火炒出香氣,炒的時候小心粘鍋。

◆燒的過程中儘量少攪動,因為茄子容易爛,只需晃動鍋。

◆一定要在放入茄子前放入所有調料,否則為了使調料均勻化開必須要攪動茄子,容易將茄子攪爛。

◆勾芡是為了使湯汁和茄子儘可能地黏在一起,茄子燒得黏黏的才好。

 

這兩道菜,茄子可以不炸直接用,再加點水多煮一會兒。

 

(文章來源:Kindle電子書《夠味兒:80道經典家常菜烹飪詳解》)

(圖片來源:攝圖網)

(說明:文章有一點改動。)

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