不論是紅燒茄子還是魚香茄子,亦或者是醬爆茄子,都以鹹、香為主,大概能夠讓人們大口大口的吃飯,真的是茄子存在的意義。
對於無忌這樣的人來說,光茄子鹹香還不夠,再來點肉香才能夠滿足,畢竟葷和素的搭配才是世界上最美味的搭配,那讓茄子再配上點肉末呢?
醬香肉末燒茄子,又一道無忌食欲不振時勾人吃飯的「秘密武器」,濃濃醬香,鹹香茄子,肉香瀰漫,終究還是讓人在變胖的路上不能回頭。
當然,吃過一次醬香肉末燒茄子,都會將一切拋之腦後,享受著大快朵頤。
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茄子 / 肉末 / 黃醬
紅椒 / 蔥 / 大蒜 / 白糖
姜 / 生粉 / 料酒 / 生抽
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1、食材準備 紅辣椒中間對半剖開,切成辣椒段;蔥姜蒜這種提香的佐料不能少,都切成末備用;最後茄子切成茄條所有食材就準備好啦!
2、醃製肉末 肉末可以自己買瘦肉來剁,也可以在超市買現成的肉糜。肉末裝入盤中,加入一勺生粉,一大勺生抽給它攪拌均勻或者用手抓勻放在一旁醃製個十幾分鐘的。
3、炸軟茄子 鍋內燒多一點的油,等到油溫燒到7層熱左右下入切好的茄條進行炸制,炸到茄子表面出現金黃色,並且縮水變軟後撈出濾幹多餘的油份備用。
4、爆香肉末 熱鍋倒油,油量不用太大,下姜蒜爆出香味後倒入醃製好的肉末,迅速滑散開來避免粘鍋,兩勺黃醬、一點生抽提提鮮、再來一點點料酒、白糖翻炒均勻後倒入小半碗清水等待煮開。
5、肉醬茄子 等到鍋內滾開後倒入炸軟的茄條,紅辣椒跟隨肉末醬一起燒,撒入蔥花點綴一下等待茄子入味,即可出鍋!
叮叮叮,醬香肉末燒茄子出鍋上菜,煮了多少米飯呢?菜品一出鍋,就能聞到濃鬱的醬香味,配上一點點清新的蔥香味,很是上頭,但是這道菜關鍵不在於聞起來,關鍵還是在於吃起來。
無忌每次都會迫不及待的將肉末和茄條一起澆在米飯上,經過油炸的茄條柔軟如海綿,似乎吸足了肉醬汁,每一口都鹹香誘人,而肉醬則略微在鹹香中帶著一絲絲甜味,每一粒經過生粉醃製的肉末都顯得分外飽滿,一點都不會幹柴。
小 貼 士
不僅僅是下飯,這道醬香肉末燒茄子用來下面吃一樣能足足讓你幹掉兩大碗麵條,普通的麵條澆上這樣的醬汁和軟爛的茄子,每嗦一口都是濃濃醬香,絕對比普通的炸醬麵還要好吃有味道,簡直就是「主食殺手」,有了它絕不用擔心吃不飽。
因為茄子比較吸油,所以炸制過後的茄條油量會比較大,在炒制肉末的時候一定要少油,等到茄子一起下去後才不會讓這道菜過於油膩。
要是買不到黃醬的朋友可以用豆瓣醬來代替,根據自己口味來調整鹹淡,豆瓣醬也比較鮮,所以在做這道菜的時候千萬不要另外加鹽了,不然真的就太鹹了配上白米飯也鹹得難以招架。
還在等什麼,就這一道菜,足以讓你好好吃飯,大快朵頤!
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這味剛好,不油不膩,香軟入味!
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酥脆與軟嫩交雜,酸酸甜甜中還有著絲絲茄子味,口感豐富。
作者:魏無忌
編輯:黎偉
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