HI，大家好，這裡是石子食為樂，我是石子。
人不想動的時候就是不想動，哪怕你是再怎麼勤快的人，不知道大家有沒有同感。但是不想動，不能說誰就懶，當然了懶也是其中的一部分。石子在這裡想說的是由於環境的限制，我們真的不得不變通一下，有的時候懶人的方法還真的挺實用的。就好比我們這些在辦公室，寫字樓工作的人來說吧，通常中午飲食的時候不是叫外賣就是自帶便當。由於現在的特殊時期，外賣叫得也少了，下午的茶點也減了。所以石子推薦兩種神器給大家，讓辦公室，寫字樓的朋友們生活添點彩。
這兩樣神器就是電飯煲和微波爐。電飯煲雖說在辦公室不多見，但是單人電飯煲還是很多的，自己買上一個放在自己的辦公區不是很困難的事。而微波爐很多辦公室都是有的了，靠著兩樣神器真的可以為我們的上班生活帶來不一樣的享受。用電飯煲直接做懶人午餐，用微波爐來做下午茶點，雖說 味道比不上正常的烹飪，但是它們的簡單快捷還是很值得推薦的。
電飯煲午餐飯
好了，我們現在進入正題，先來做個電飯煲午餐飯。首先請準備好一個電飯煲，普通的就行。然後處理好所有的食材，將雞腿，土豆，胡蘿蔔切塊備用。
第二步，醃製雞腿塊，對於喜歡吃肉的朋友來說，這是靈魂。雞腿肉加入生抽，鹽醃製5分鐘即可。
第三步，煮製。這個其實就很簡單了，將大米洗淨後，放入適量的水，倒入醃製好的雞腿塊，土豆，胡蘿蔔，均勻的鋪好，再放上切好的咖喱，倒入適量的生抽和花生油。最後按下最關鍵的一步：煮飯鍵。等到煮飯鍵跳起時，美味即刻呈現在你眼前。
微波爐下午茶點
大家工作到下午的時候總想弄點吃的，小姐姐們通常都喜歡吃甜點，但是甜點在辦公室做那幾乎是不可能的了。但是一些小食材，如板慄，紅薯，雞胸肉還是可以通過一個微波爐來完成出來的 ，接下來我們一一呈現給大家了。
板慄
首先我們來弄板慄。將板慄洗淨後用紙巾控幹水分，然後每個板慄切一刀，方便吃的時候剝皮。隨後將板慄裝在碗中用保鮮膜封口，再在保鮮膜上戳一些小孔。
第二步，將包好的板慄放入微波爐中，開高火兩分鐘。時間到後，取出掀開保鮮膜，倒入適量的蜂蜜和食用油攪拌均勻。隨後再次敷上保鮮膜放入微波爐中，開高火8分鐘即可。
紅薯
首先將紅薯洗淨，然後用水浸溼兩張紙巾，再用這兩張紙巾包好紅薯。一個紅薯對應兩張紙巾，包好後放入碗中。
第二步，將弄好的紅薯高火5分鐘，時間到後取出翻面，再次回到微波爐中高火5分鐘即可。
雞胸肉
首先將雞胸肉切成小塊，然後加入生抽，食用油，辣椒粉，白胡椒粉，紅薯澱粉攪拌均勻後醃製半個小時。
第二步，將兩個雞蛋打散，然後將雞胸肉裹上蛋液跟麵包糠放入微波爐中高火加熱2分鐘後取出，取出後將雞胸肉翻面，隨後再次放入到微波爐中高火加熱1分鐘即可。
溫馨貼士：
1. 午餐飯基本配比：大米300克，雞腿3個，土豆1個，胡蘿蔔1根，咖喱半盒，油適量，鹽適量，生抽適量；
2. 電飯煲自製午餐是不是超級簡單，大家可以舉一反三，比如說電飯煲排骨飯，電飯煲臘腸飯，電飯煲土豆雞翅飯等等都可以用這個電飯煲來完成，現在是不是越來越覺得電飯煲的作用挺大的；
3. 微波爐板慄覆保鮮膜時一定要給保鮮膜扎孔；
4. 微波爐做出來的小東西，石子說實話搭搭嘴還是可以的，但是說到口味的話，這個大家試過就知道了，總體感覺不是很差，還行的。
這是一組用電飯煲和微波爐兩個小電器做出的一系列小吃，有興趣的朋友可以試一試的，蠻實用的。按照石子的步驟來做，相信都是能夠成功的。天下雖大，美食盡在其中。假如您喜歡就給石子一個關注或收藏吧。謝謝大家的支持與鼓勵，若是有什麼想法可以在評論區留言探討。謝謝大家。
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