導讀:相信人都知道人體足部的穴位映射著身體的一些部位,經常按摩這些穴位可以緩解和治療一些疾病。那麼今天就和小編一起來看看人體足部穴位圖解吧,可以經常按摩一些這些足部穴位,讓身心舒暢。
人體的足部穴位非常多,每一個穴位都映射著身體的某一位置,掌握足部穴位,經常進行按摩可以預防一些小的疾病,並且讓身心感到舒適。想要詳細了解人體足部穴位嗎?那就一起來看一下關於人體足部穴位圖解吧。
人體足部穴位圖解——湧泉穴
位置:足底前三分之一與後三分之二交界處。
主治病症:開竅醒神,寧心安神。適用於頭目昏花、失眠、頭項痛、足心熱、中風、下肢癱瘓、目澀咽乾等病症。
人體足部穴位圖解——厲兌穴
位置:在第二趾外側端,距趾甲角0.1寸。
主治病症:常用於面腫、口喎、牙痛、鼻衄、鼻流黃涕、胸腹脹滿、多夢等病症的治療與保健。
人體足部穴位圖解——崑崙穴
位置:在外踝與跟腱之間的凹陷處,平外踝高點取穴。
主治病症:常用於腰骶部疼痛、足跟腫痛、頭痛、頭項強痛、落枕、坐骨神經痛及目眩等病症的治療與保健。
人體足部穴位圖解——太溪穴
位置:在內踝高點與跟腱之間的凹陷中。
主治病症:常用於月經不調、遺精陽痿、小便不利、咽喉腫痛、牙痛、耳鳴、耳聾、失眠、咳嗽、氣短、腰痛、足跟痛等疾病的治療與保健。
人體足部穴位圖解——太白穴
位置:太白穴位於足內側緣,當第一蹠骨小頭後下方凹陷處。
主治病症:太白穴的主治病症為:胃痛、腹脹、吐瀉、痢疾等。此穴位為人體足太陰脾經上的重要穴位之一。本站有關此穴的療法有:穴道指壓法治療溼疹。
人體足部穴位圖解——下痢穴
位置:下痢穴位於足背部位,腳拇趾和第2趾中間向裡2釐米處。
主治病徵:此穴的主治疾病為:指壓此穴,對於治療下痢非常有效,指壓時一面緩緩吐氣一面用拇指用力壓6秒鐘,左右腳各1次,如此重複15次。
人體足部穴位圖解——丘墟穴
位置:丘墟穴位於足外踝的前下方,當趾長伸肌腱的外側凹陷處。
主治症狀:丘墟穴為人體足少陽膽經上的主要穴位,主治症狀為:可以使頭腦清晰、能使自己情緒穩定,能承受不幸等心理壓力等,詳細內容請參閱相關網頁:使頭腦清晰的指壓法、使自己能承受不幸指壓法等。
人體足部穴位圖解——行間穴
位置:行間穴位於足背側,大拇趾、二趾合縫後方赤白肉分界處凹陷中,稍微靠大拇趾邊緣。
主治病徵:行間穴的主治病徵為:宿醉不適、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝臟疾病、腹氣上逆、肋間神經痛、月經過多、黏膜炎等。此穴位為人體足厥陰肝經上的主要穴道之一,本站有關此穴的治病療法有:穴道指壓法治療假性近視。
人體足部穴位圖解——裡內庭穴
位置:裡內庭穴位於腳底部,在第二趾根部,腳趾彎曲時趾尖碰到處。約第二趾趾根下約三釐米處。
主治症狀:裡內庭穴的主治症狀為:食物中毒、蕁麻疹等。本站有關此穴的治病療法有:按摩治療麻疹。
人體足部穴位圖解,經常按摩腳底穴位不僅身心舒暢還能預防小疾病,大家一定要多多按摩哦。