上學那會女生連上廁所都要結伴而行，一個人吃飯簡直就是被大家公認成怪物，工作之後為了不落單，增加團隊的融合度，培養企業的「家人文化」 一起就餐也成了人事行政培訓內容之一。
其實我是比較享受一個人獨立空間的人，但礙於學校，圈子就這麼大，總是很容易就遇到熟人，吃飯問題便成了「熟人」之間的必要的寒暄和關心。「怎麼一個人吃飯」或者一時興起想減肥的時候，又會遇到「怎麼不吃飯呢，這樣減肥是沒用的」亦或者只是早上吃太飽了，暫時吃不下，也會聽到這樣關切的問候語。
「你怎麼一個人吃飯啊」飽含驚訝與不能理解的一句話，還摻雜了那麼點同情的意味，它的潛臺詞仿佛在說：「你原來這麼孤獨啊，連個一起吃飯的朋友都沒有啊，好可憐啊人緣一定很不好吧。」
每個人，目標明確，忙著各自的事，想要幾個人湊成一桌吃飯還真不容易。但那種充實、安定、踏實的感覺是和別人一起吃飯所無法獲得的。相互抱團勢必要犧牲本該屬於自己的時間，雖說這樣的時間自己並沒有過得很有意義，但一個人時光所給予的滿足感自在感是別人所無法給予的。
最開始的時候我吃飯是一定要和朋友一起，僅僅是為了讓自己看起來沒有那麼孤單，但是一起吃飯就會需要顧及別人的感受，比如對方想湘菜，但是你恰好那天想吃雜醬面，你為了和大眾一起，於是也就擱置自己想吃麵的心，並且自己說服自己，雜醬面明天再去吃吧。但是你要知道想吃的欲望來了，只可能當下滿足才會開心，過了時間之後就很難再有那時候的心情了。
可能是年齡越大，越來越在乎自己的感受，也漸漸變得更加成熟和獨立了，明白了生命中很多事情都是可以一個人獨立完成的，吃飯只是小小的一件事。人生除了生老病死，其他都是小事，這些都是只能你一個人去經歷、去感知的。
就如我以前很喜歡的青年作家劉同寫道：也許你現在仍然是一個人下班，一個人乘地鐵，一個人上樓，一個人吃飯，一個人睡覺，一個人發呆。然而你卻能一個人下班，一個人乘地鐵，一個人上樓，一個人吃飯，一個人睡覺，一個人發呆。很多人離開另外一個人，就沒有自己。而你卻一個人，度過了所有。你的孤獨，雖敗猶榮。
「你怎麼一個人吃飯啊」
「因為怕半個人嚇著你呀」願我們都能有一個孤獨且熱氣騰騰的人生。