1內分泌失調
人體有內分泌系統，分泌各種激素和神經系統統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因是這種平衡打破了（某種激素過多或者過少）這種造成內分泌失調，會引起相應的臨床表現。男性和女性都可能出現內分泌失調。
解決方法：在內分泌失調的情況下要多注意休息，不能熬夜，要提高睡眠質量，多吃黃豆，可以改變體內激素的分泌。保持愉快樂觀的情緒，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。
2遺傳原因
天生的膚質是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也比別人粗大，角質也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態，但只要一到夏天，臉上就會不斷地髮油光，甚至阻塞得一塌糊塗，長出一大堆痘痘！
解決方法：建議使用套裝的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。冬天用霜，夏天用質地輕薄的乳液補水保溼。有時候，乾性皮膚也會長痘痘，倒不是油脂分泌得過多，而是角質積累得阻塞了毛孔，「悶」出了痘痘。夏季日曬量過大也會造成角質增厚而毛孔阻塞。加強日常清理的基礎上，按時做好去角質的工作，保持毛孔順暢。
3生理期
有些女孩子生理期前一星期在下巴部位特別容易長痘痘，這是因為這期間內分泌的改變引起痘痘。
解決方法：生理都多在月經過後會自動消失，所以只需在長痘痘的時候使用一些消炎，鎮定的保養品，以防惡化。
4便秘
便秘問題通常都會導致唇部四周出現都多，那是因為體內的毒素積累，通過皮膚排除而引起痘痘。
解決方法：調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。
5緊張壓力
長期處於壓力之下，容易冒出痘痘，比如考試之前，或者常常處於緊張狀態容易失眠的人，特別容易出現這種痘痘。
解決方法：如果您的緊張是間歇性的，那麼不必太操心。因為這樣的痘痘持續時間不會太長，出痘痘期間只要加強清潔、保證睡眠，都多便會很快消失。如果您有自律神經失調的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫生，等情況好轉，痘痘也就自動消失了。
6換季
很多人的經歷春夏換季的時候都會產生發痘痘的情況，這樣的痘痘通常只是一兩顆，但是一張白淨淨的臉上，也夠因人注目的了！這是由於天氣一熱，皮膚油脂分泌增加，二新陳代謝仍然維持在原來水平，皮膚出現阻塞的情況引起痘痘。
解決方法：在T字部位使用控油產品，兩頰做好保溼工作，使臉部油水平衡。
7壞習慣和不及時卸妝
有些女孩子有用手撐腮幫子的習慣，還喜歡用手去摸臉，殊不料這樣的習慣很容易將手上的細菌帶到臉上，特別是已經長了都多的地方，根不能用髒手去摸。還有些人是因為卸妝沒幹淨而造成毛孔阻塞所引起的青春痘，特別容易出現的地方是髮際、鼻翼、眉間。
解決方法：改變還習慣只能靠自己克制+克制+克制。一定要自己改掉這些習慣，因為手上有很多細菌，如果忍不住用於去摸都讀的話，不但吧手上的細菌帶到臉上，讓原來的痘痘更惡化，還會影響周圍的健康肌膚有被細菌感染！殘妝的話就一定要用清潔霜+洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應做一次去角質工作，保持皮脂腺暢通。
8睡眠不足
連續的熬夜導致肌膚的新陳代謝收到擾亂，痘痘在這個時候就很容易冒出來，這種痘痘最多出現在額頭部位，配上一張睡眠不足的蠟黃臉，出門都很困難。
解決方法：保證每天8-10小時的睡眠，拒絕熬夜，出現痘痘之後及時擦消炎藥膏，以防惡化。
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