▍來源：藥店經理人
▍特約撰稿人：蘭花草
青春痘又叫粉刺、痤瘡,為青春期常見的一種皮膚病,與丙酸痤瘡棒狀桿菌感染有關，是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，系因體內性激素代謝異常等因素引起，有黑頭、丘疹、膿皰、結節、膿腫、囊腫和疤痕等多種損害，好發於面部和胸背部，多見於青少年。
青春痘的發病機制
通常情況下，痤瘡棒狀桿菌寄生於青春期的毛囊皮脂腺裡，通過脂酶的作用，水解甘油三脂，產生較多的游離脂肪酸。這些游離脂肪酸，能使毛囊及毛囊周圍發生非特異性炎症反應，從而引起痤瘡。
中醫對青春痘（痤瘡）的認識
中醫學有關痤瘡的記載甚早，如《素問·生氣通天論》中己有記載。《醫宗金鑑·外科心法》稱本病為「肺風粉刺」，「此證由肺經血熱而成，每發於面鼻，起碎疙瘩，形如黍屑，色赤腫痛，破出白粉汁」。中醫也有稱本病為「粉疵」、「面皰」或「酒刺。
中醫認為左臉頰長痘是由於肝功能不順暢，有熱毒；右臉頰長痘是由於肺功能失常；反覆長痘主要是由內分泌失調引起，需要調節雄性激素的分泌，還要調節皮脂腺的分泌和水油不平衡的問題，同時，還要注意飲食，少吃辛辣油炸食物，注意面部的清潔等等。
青春痘（痤瘡）的症狀表現
1、粉刺性青春痘：初發者有白頭和黑頭粉刺兩種。白頭粉刺又稱閉合性粉刺，為皮色丘疹，開口不明顯，不易擠出；黑頭粉刺又稱開放性粉刺，位於毛囊口的頂端，可擠出，叫硬脂栓。
2、丘疹性青春痘：青春痘炎症可繼續發展擴大並深入，表現為炎性丘疹和黑頭粉刺者稱丘疹性青春痘。
3、膿包性青春痘：以膿包和炎性丘疹為主者稱為膿包性青春痘。
4、囊腫性青春痘：表現以大小不等的皮脂腺囊腫內含有帶血的粘稠膿液，破潰後可形成竇道及瘢痕稱囊腫性青春痘。
5、結節性青春痘：膿包性青春痘漏治誤治以後，可以發展成壁厚，大小不等的結節，位於皮下或高於皮膚表面，呈淡紅色或暗紅色，質地較硬，稱為結節性青春痘，又稱硬結性青春痘。
6、萎縮性青春痘：丘疹或膿皰性青春痘破壞腺體而形成凹坑狀萎縮性瘢痕者，稱萎縮性青春痘。
7、聚合性青春痘：數個青春痘結節在深部聚集融合，有紅腫顏色青紫，稱為融合性青春痘或聚合性青春痘。
8、惡病質性青春痘：超重型青春痘，雖極少見，但卻相當嚴重。損害為小米至黃豆大的紫紅色丘疹、膿皰或結節，黑頭粉刺不多，經久不愈；多並發於貧血、結核病或其它全身性疾病。
引起青春痘（痤瘡）的原因有哪些？
1、內分泌失調：主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活躍、增多。女性受雌激素影響，在月經前期或月經期間長青春痘，月經過後就消失了。
2、食物和氣候：花生、巧克力、油炸食物，日曬、溫度過高，便秘、胃腸不適等均可引發青春痘的發生。
3、疲勞：過度勞累，長期睡眠不足，緊張、焦慮等情緒變化，均可導致內分泌失調，從而引起青春痘。
4、化學藥品、殘妝：如口服或外用副腎皮質激素，某些化妝品、工業用油、多氯聯苯、某些抗結核藥等可引起青春痘。
青春痘（痤瘡）的危害有哪些？
1、影響美觀，對患者的身心健康產生不良影響。
2、引發嚴重的繼發感染，使皮膚各項功能受損，如化膿感染性損害、急性化膿病變會產生發熱、畏寒、周身不適、淋巴結腫大、白細胞增多等症狀。
3、治療不及時或不當，容易留下色素沉著或痤瘡瘢痕。
青春痘（痤瘡）的治療方法有哪些？
1、冷熱療法：先用熱水洗臉一次，然後再用冷水洗一遍，每天堅持，可有效減輕症狀。
2、蒸汽療法：可以用熱蒸汽蒸臉，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌的作用。
3、黃瓜敷臉：可用黃瓜作面膜敷臉,使皮膚收斂,令皮膚光滑不油膩。
4、海帶療法：海帶含有豐富的礦物質，經常食用能夠調節血液中的酸鹼度，防止皮膚過多分泌油脂。
5、苦瓜療法：苦瓜含有維生素B、維生素C，對於降火去暑有顯著功效，經常食用可治療肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。
6、果皮鮮奶液療法：用2-3個蘋果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鮮牛奶1茶杯，再煮一會，濾出混合液趁熱燻蒸臉部。適用於黑頭粉刺者。
7、綠茶療法：多喝綠茶，還可以用開水將綠茶衝泡開，放涼之後用來洗臉，反覆多洗，效果明顯。
8、口服藥物：口服抗菌藥物羅紅黴素、甲硝唑和維A酸類藥物，外用維胺酯維E軟膏，效果顯著。
9、治療藥物：可以選用過氧苯甲醯凝膠、異維A酸膠、蘆薈凝膠、阿達帕林凝膠等藥物外塗。
10、中藥治療：可以外用紅黴素軟膏或四環素軟膏等，配合服用如當歸苦參丸、連翹敗毒丸、知柏地黃丸等，聯合治療，效果顯著。
11、硫磺皂洗臉，去除臉上油脂，口服中成藥複方珍珠暗痤片、連翹敗毒丸等、痤瘡丸，牛黃解毒丸等藥物。
如何預防？
1、平時注意多飲水，清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物。
2、避免情緒焦慮和緊張。
3、保持皮膚清潔，常用溫水洗臉,避免用鹼性大的肥皂。
4、不用多油脂和刺激性強的化妝品,以免進一步堵塞毛囊,加重症狀。
5、避免用手去擠、掐、挖粉刺,防止發生感染形成膿瘡和瘢痕。
6、多食富含維生素A/C/E和纖維素的食物（如蔬菜、水果），少吃甜食和油膩食物,少吃或不吃薑、蒜、辣椒。
7、少飲濃茶、咖啡等刺激性飲料,不吸菸,不喝酒,保持大便通暢。
8、定期清洗床套、枕頭巾。
9、如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
10、痘痘成長期，暫時不要吃海鮮、芒果和補品。
11、少用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素類外用藥膏，防止引起類固醇激互性痤瘡。
12、喝一些薏米粥，綠豆湯等效果良好。