臉上青春痘治療方法_怎樣治療臉上的青春痘
臉上青春痘治療方法有哪些?青春痘又叫痤瘡,是一種常見的皮膚病,發病部位常常在面部,影響自身形象。那麼,臉上青春痘治療方法有哪些呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下。
臉上青春痘治療方法
1、白果(銀杏)祛痘法。白果祛痘法也可以起到不錯的效果。把適量的白果去掉外殼,只用白果的種仁,用刀切成小片。每晚睡前先用溫水洗乾淨患處,然後將此白果片揉搓有暗瘡的地方。在揉搓的時候需要一邊搓一邊弄走用過的部分。每次使用約一到兩顆的種仁,大概使用七到十四次就可以看到痘痘消失了。
2、正確的洗臉。許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實,臉上的油脂是不停的在分 泌,根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確,既可去除多餘的油脂,又可維持皮膚的光滑潔淨。以冷水衝過讓皮膚溼潤後,將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下,就趕快以冷水衝洗掉。切也不能用溫水洗臉,肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時,洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。
3、調節內分泌,遇到痘痘不要著急使用化妝品或是外塗藥品遮蓋。痘痘產生的主因是油脂分泌旺盛,內分泌系統失去平衡。治標先治本,調節內分泌,可從根本上鏟斷痘痘,通過天然草本快速調節皮脂分泌速度,恢復皮膚正常代謝功能。心情保持輕鬆愉悅,痘痘自然消失不見。
4、一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次,而對於皮膚油性較大、工作環境油膩、環境溫度較高或經常鍛鍊的人,應當增加洗臉的次數。運動或外出回家後應該及時洗臉,將臉上的髒塵和油垢洗掉,保持臉部清潔、乾爽,避免汙物堵塞毛孔。
5、長了痘痘,飲食的調理是重中之重,儘量少吃那些會增加皮脂的食物,例如脂肪含量高的肥肉,奶油,甜食和油炸食品,當然,不要抽菸,儘量少喝酒,一些刺激性的食物比如海鮮,辣椒等也應該儘量少吃。相反,應該多吃一些可以減少皮脂分泌的水果和蔬菜,比如黃瓜,絲瓜,苦瓜,梨,蘋果等。
6、注意面部清潔,採用正確的洗臉方式。平時要注意面部清潔,早晚各清洗一次臉,洗臉的時候要選用適合自己皮膚的洗面奶,如親是油性皮膚,就不要選中性皮膚用的洗面奶,那樣更有利於洗潔面部毛孔內部的汙垢,把臉洗乾淨了,防止油脂和灰塵在皮膚層沉積。
7、丹參、赤芍、薏苡仁、川樸、苦參各10克,地膚子12克,車前子15克,甘草、蒼朮、防己各6克。水煎服。若見咽幹口燥,可加玄參、麥冬各10克;咽痛加玄參、藏青果各12克。薄荷、桔梗各6克,便秘加瓜蔞、火麻仁、大黃各10克;帶多色黃加金銀花10克,土茯苓等15克;經行腹脹加敗醬草15克,知母、黃柏、香附各10克。
8、保證充足睡眠,無論如何都要保證8小時的充足睡眠,好的睡眠可以讓身體的毒素在夜間排除,這樣肌膚就不會有毒素堆積的青春痘出現,所以為了有美白誰能的肌膚和健康的好身體請於12點之前就寢。
9、果菜綠豆飲:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或塊,攪汁,調入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調味飲用。每日1~2次。有清熱解毒,防治粉刺功效。
怎樣治療臉上的青春痘
注意個人衛生
痘痘皮膚的護理,從根源上告別痘痘。個人的衛生習慣,決定了痘痘在臉上停留的時間,臉上老長痘痘怎麼辦?搞好和人清潔衛生很關鍵。如果痘痘長在下顎和嘴周,請不要穿有衣領的衣服,衣領是藏汙納垢的地方,極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外,常常保持將頭髮梳在耳後,和不留劉海的習慣,以免頭髮上的灰塵和油汙惡化感染痘痘。
保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣
一般人不知道臉上老長痘痘怎麼辦,其實枕頭套,被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方,而且睡眠長時間接觸臉部肌膚,更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣,保持每日換洗枕巾的好習慣,尤其是痘痘情況嚴重的人,更要注意這一點。痘痘皮膚的護理,從根源上告別痘痘。
少用髮膠、定型液,如果非用不可,請注意與臉部隔離
髮膠、定型液中的固定劑成分,一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和汙垢更不容易清洗乾淨。此外,保持每天洗頭,維持頭髮的清潔,亦可以改善痘痘狀況,並且預防感染。
多攝取維生素含量多的蔬菜、水果,保證充足睡眠和正常的飲食習慣。
青春痘治療方法
輕度青春痘患者多注意以上密招一般沒什麼問題,如果還有問題,請到醫院就診,一般治療方法如下:
1、中醫藥治療
中醫藥治療方面,除沿用傳統辨證分型進行論治外,強調內治與外治並重,辨證治療與專方治療並重,另一方面,在治法上亦有所創新,如在服藥方面,有採用周期服藥法治療女性患者。近年來也開始引起重視,如進行了血清鋅、銅及維生素A、E值的測定,結果發現,均比健康人明顯降低,提示了痤瘡患者體內微量元素代謝均呈紊亂現象。實驗研究亦表明,患者的血粘度較正常人為高,且較正常人產生過多的皮脂。這些均顯示皮脂代謝紊亂,血液循環不良是發病的重要因素,與中醫認為瘀血、溼熱致病說頗為吻合。
2、內服藥物
內服的藥物主要是抗生素,以抗菌消炎為主,但有些含有四環黴素的藥物,長期服用藥物無形中會加重肝、腎的負擔,對孕婦尤其有禁忌。所以必須有醫生的處方,並且在就醫時必須跟醫生溝通,自己是否曾服用過其他醫生或其他醫院開出的藥方。
3、禁止擠壓或針清
青春痘的正確處理方法是禁止擠壓或針清,保持患處清潔並請醫生治療,一定要請專業醫生治療,不要自己亂擠。擠壓後毛囊結構變形,易造成不同程度的毀容,如:痘印和瘢痕!!
4、避免在白天使用抗痘的外用藥
市面上有些抗痘的外用藥或抗痘貼布多半都含有A酸成份,可加速表皮角質的脫落,保持皮膚的乾燥,從而治療青春痘,但使用後會容易脫皮,並且不能接觸到陽光,所以避免在白天使用,而且孕婦使用還會有造成畸形兒的危險,因此治療時必須有醫師處方才行。
5、換膚最好能找專業醫生
水楊酸、果酸等果酸類產品,也是近年來常用在治療青春痘、毛孔粗大、美白等方面,它本身所具有加速細胞的再生周期,加速青春痘的癒合並且抗痘作用已備受肯定,但這類產品的使用不可超過半年。如果要換膚也最好能找專業皮膚科醫生進行。
藥膳治粉刺
1.海帶生地綠豆瘦肉湯
取海帶30克,生地18克,綠豆100克,陳皮3克,瘦豬肉100克。將海帶洗淨泡發切絲,豬肉、陳皮洗淨切絲,與生地、綠豆同置砂鍋內,加水適量用小火煲2小時,加食鹽少許即可食用。此藥膳具有清熱解毒、涼血養陰之功效,常服可治療粉刺反覆發作。
2.桃仁山楂荷葉粥
取桃仁、山楂、貝母各8克,荷葉半張,粳米60克。將前4味藥切碎,加水煮沸30分鐘,去渣,用藥汁與粳米煮粥,每日1劑,連服15天為1個療程。此藥膳具有活血化淤、清熱解毒之功效,適用於粉刺徵狀較重者。
3.杷葉菊花苡仁粥
取枇杷葉9克,菊花6克,薏苡仁30克,粳米50克。先將前2味藥加水3碗煎至2碗,去渣,加入薏苡仁、粳米和水適量。煮粥服食,每日1劑,連服10天為一個療程。此藥膳具有清熱解毒、化痰止咳、除溼軟堅之功效,適宜於粉刺初起者。
4.黑豆益母草粥
取黑豆100克,益母草50克,蘇木、桃仁各9克,粳米150克。先將益母草、蘇木、桃仁切碎,加水適量煎30分鐘,去渣取汁,再將藥汁與黑豆加水適量煮熟後放入粳米和水煮粥,粥爛時加入紅糖少許調服,早中晚各服1小碗,隔日服1劑。此藥膳具有活血祛淤、補腎止痛之功效,適用於淤血型粉刺患者。
建議你可以試試以下的去痘法則
1.每天早晚用弱酸性洗面乳將臉徹底清潔乾淨。切勿使用清潔力過強或含鹼的產品,以免破壞皮脂膜弱酸性的本質,因為皮脂膜的酸鹼值一旦被破壞,細菌極易滋生。清潔後應使用含水溶性保溼因子的產品,如保溼化妝水或美容液,以降低肌膚的油脂負擔。
2.定期去角質。最好是化學性的角質溶解劑,比如果酸。
3.使用外用或口服的抗生素來抑制毛囊內細菌的生長,不過這是最後一個選擇。口服抗生素如四環黴素及維生素A酸,都須得到醫師的診斷和處方才可服用,因為它們會產生一些副作用,而且會同時殺死壞菌和益菌。外用殺菌劑如我們的中醫痤瘡組合配方外用藥水痘脫酊,可直接抹於發炎處加速痘痘消退。
4.成人痘的病因是綜合因素造成的,一旦有成人痘建議找專業的醫生治療。