長過痘痘的小夥伴們都知道，痘痘常常長在令我們出其不意的地方，比如說胸口、腰上等等，這其中還包括脖子，因為長在脖子上的痘痘並不常見，一旦有小夥伴脖子上長了痘痘就會手足無措不知從何下手，其實想要找到解決脖子上起痘的方法，就要先了解脖子上長痘的原因才行。
一、臻媄膚告訴你脖子上長痘痘的原因
1、火氣旺、情緒憤怒等因素都有可能導致上火，上火就很容易導致臉上以及脖子上長痘。這也是比較常見的長痘痘的原因，不過這個問題不會很嚴重，降降火脖子上的痘痘自然也就消了。
2、經常熬夜通宵很容易脖子上長痘，有些因為工作原因經常生物鐘不規律，睡眠不足，也是導致長痘的原因。熬夜時，身體無法適應，就會導致內分泌失調，從而引起脖子上長痘痘。
3、有些人在洗臉或者洗澡時很容易忽視掉脖子，就會導致脖子上的油脂汙垢堆積，因為油脂過多時，就很容易導致毛孔堵塞，如果沒有及時的清潔的話，就會引起痘痘最後變成痘痘。有些妹紙化妝時會把底妝一直延伸到脖子上，但是卸妝時卻沒有很重視脖子的清潔，也會導致脖子上長痘痘。
二、臻媄膚告訴你脖子上長痘痘的處理方法
1、正常的作息時間。
就算不是長痘痘的膚質也需要注意的身體，而且並不能保證你不是長痘的膚質，就不會長痘。所以就更不用說那些很容易長痘痘的人了。所以一定要注意自己的睡眠情況，儘量不要熬夜，否則對自己的皮膚會有很大的影響。不僅長出痘痘還會導致自己的皮膚變得很暗沉。總之，就是會影響到我們的皮膚狀況。
2、飲食要清淡。
不管怎麼說飲食清淡一些，對我們的身體和皮膚都是有很多好處的。特別是對於那些長痘痘的人來說。一定要遠離那些重口味的東西。不然脖子上的痘痘只會變得更加的嚴重。
3、要注意護理。
脖子這個地方很容易被人忽略，不管是洗澡還是洗臉的時候。所以我們清洗的時候，就一定要將這個地方仔細的清洗乾淨。比如說洗臉的時候可以使用一些洗面奶進行搓洗，洗澡的時候就可以用沐浴露。
可能脖子上長痘痘，並不能引起注意，但是對於愛美的女性來說，痘痘長在哪裡都是不能忍受的，因此長了痘痘一定不要盲目處理，找對原因才能對症下藥，當然了必要時就需要專業人士給出專業建議，瑧媄膚提醒你切記不可盲目。