帝寧Denim：99%的人，潔面方法都錯了

我發現我詢問的80％的皮膚問題與清潔方法錯誤有關。

在皮膚諮詢中，我發現99％的人清潔方法錯誤。

我在這裡諮詢過的敏感皮膚客戶，我發現100％的原因是錯誤的清潔方式！

您已經研究了很長時間的成分，但是您在潔面上做錯了什麼？

1.用洗面奶洗臉的重要性

臉部皮膚不受衣服保護。 PM2.5，花粉，汽車尾氣，香菸煙霧，灰塵，皮膚分泌的皮脂和舊的死皮細胞都堆積在臉上。當皮脂放在臉上時，它會被氧化並加速皮膚老化。死皮細胞阻塞毛孔是閉口，痤瘡和黑頭的原因之一。其他大氣中的顆粒灰塵很容易刺激皮膚並引起過敏。水不能洗。因此，您需要洗面奶。

2.您是否需要在早晚使用洗面奶？

這個問題很有爭議。有皮膚科醫生支持早上不使用洗面奶，也有皮膚科醫生支持早上和晚上不使用洗面奶。即使是權威醫生也曾戰鬥過，所以我們無話可說。

早上使用洗面奶的原因是一晚皮脂的分泌實際上遠遠超出了我們的想像。臉上的這些皮脂殘留物會被氧化，導致皮膚乾燥並加速皮膚老化。不能用水清洗皮脂汙垢，必須使用洗面奶。

一般來說，油性皮膚和混合性皮膚最好在早晚使用洗面奶。

皮膚乾燥取決於產品和皮膚狀況。我知道有些女士的洗面奶遲早要洗臉，即使皮膚非常乾燥，皮膚也不會感到緊繃和乾燥。大多數人不需要這樣的女士。早上洗完臉後，您的臉總是會感到乾燥和難以忍受，因此您不需要洗面奶。

三，水溫

洗臉時，您需要使用34-37攝氏度的相同溫度的水。水溫太高會帶走皮膚所需的皮脂並引起乾燥。冷水會刺激皮膚並引起過敏。冷水也會使毛孔收縮，不利於毛孔清潔。

4.洗臉的過程中，不能用毛巾擦手

這是洗臉的最大誤解。和我進行皮膚諮詢的人太多了，用一隻手就可以算是真的。

以下是日本美容界公認的正確清潔方法。前往日本的任何櫃檯，諮詢任何櫃檯姐妹，打開任何護膚網站，閱讀皮膚科醫生或護膚產品開發人員的任何書籍，系統會提示您相同的答案。如果它是乳脂狀的洗面奶，請使用泡沫網要使泡沫豐富，請以打圈的方式將泡沫按在臉上，不要用手觸摸皮膚。

首先，我們必須知道，用手搓臉不會洗去毛孔內的汙垢。你知道毛孔裡藏著多少汙垢嗎？空氣汙染微粒塵，例如pm2.5，汽車尾氣，香菸塵，花粉等，僅佔毛孔的百分之幾，這意味著數百種肉眼看不見的氣氛被隱藏在毛孔中。汙染粉塵。此外，毛孔中有皮脂和死皮細胞。這些不能擦掉。

這些孔中的汙垢需要被非常細密的泡沫吸收。泡沫越細，清洗越乾淨。如果泡沫太厚，將無法清洗乾淨。因此，當您查看日本洗面奶產品廣告時，無一例外都提到他們自己產品的泡沫蓬鬆而柔軟（如棉花糖等）多麼豐富和細膩。

用手摩擦臉不僅無助清潔，而且會傷害皮膚。手摩擦臉部的摩擦會導致皮膚乾燥和敏感，以及汙漬。沒錯，您的眼睛被肉刺穿了-汙漬與摩擦您的臉有關！摩擦刺激黑色素細胞產生更多的黑色素。

如圖所示，將泡沫壓成一個圓圈。如果您的手接觸到您的臉，則說明您的泡沫不夠細膩或強度太強。細膩而緻密的泡沫充滿彈性，雙手不易觸及面部。

更不用說用毛巾洗臉了。我們奶奶可能會用毛巾洗臉。但是，我們可以和祖母的這一代相提並論嗎？我們吃農藥和激素，喝消毒水，在pm2.5時呼吸，加班工作以抽筋，熬夜直到眼睛變黑。查看皮膚敏感人群的比例。同樣，我們都必須成為男性眾神心中的女神，我們的要求也不同。不同時期，皮膚護理方法也不同。如果仍然用毛巾洗臉，請堅持幾年，以確保您順利進入敏感的皮膚小組。

僅在洗完臉後，才需要使用柔軟的幹毛巾吸收水分。吸乾，不要擦乾。

許多人還使用Luna和其他洗面奶。如果不是泡沫清潔設備，還建議使用泡沫網使泡沫發泡沫，然後再使用清潔設備，您會發現皮膚被意外清洗乾淨。如果清潔裝置帶有泡沫，則無需這樣做。

第五，順時針或逆時針

一側一定是順時針方向，另一側一定是逆時針方向，不是嗎？

通常，這是從嘴角，鼻子側面，眼睛下方，耳朵到耳朵角的順序。這是最方便的，您不覺得嗎？

六，弱酸或弱鹼性洗面奶

根據皮膚科醫生的說法，即使您使用溫和的鹼性清潔產品（如清潔肥皂），即使在用水衝洗後不使用任何東西，皮膚分泌的汗水和油脂也會在30分鐘內恢復為弱酸性。這就是我們皮膚的中和能力。而且我們的乳液也是弱酸性的，使用該乳液後皮膚會恢復為弱酸性，因此無需擔心清潔皂會傷害皮膚。

實際上，日本美容皮膚科醫生多年來一直在治療各種皮膚炎症和過敏。醫生最推薦的清潔產品實際上包括針對敏感皮膚的清潔皂！因為清潔皂實際上添加的成分最少，成分方面最溫和。由於其獨特的製造方法，用於敏感皮膚的特殊清潔皂沒有傳統的清潔皂那麼刺激。它非常溫和和保溼。

洗面奶的清潔成分至關重要。長期使用廉價的清潔成分SLS會傷害皮膚。幾年後，您會感到皮膚變得乾燥，但是如果您無法找出原因，則可能是由於這種SLS。建議潔面後選擇優質，保溼的洗面奶。

清潔後的保溼不代表形成油膜的錯誤保溼，而是指補充細胞間脂質並改善皮膚自身保溼能力的保溼。

如果您不知道如何判斷，那麼簡單地說，您就可以擺脫一百或更少。超過200可以放心。在一百零二百之間，您需要自己仔細地篩選它。

七，補充

洗滌時間通常在一分鐘以內。

注意清洗髮際線，太陽穴和下巴泡沫。否則，殘留物可能會引起粉刺。

無泡和低泡洗面奶，適用於高度敏感的皮膚。非泡沫和低泡沫洗面奶的清潔能力很弱，因此不適合普通皮膚類型。對於不發泡或低發泡的產品，您需要用手直接在臉上畫一個圓圈。對於大多數人來說，您會在不知不覺中施加過多的力量並導致摩擦傷害。現在有非常溫和的泡沫清潔劑可用於高度敏感的皮膚。無需追求非發泡或低發泡。