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掉頭髮、頭皮屑、頭皮癢，這幾大頭髮問題，以前我都有。接觸到酵素後，這些問題都解決了，也有反覆。
分享一下我的歷程：
一使用酵素兌制的洗髮水
近一年前開始用酵素兌洗髮水洗頭髮，初期這些頭髮問題都解決了。
酵素用的是普通果菜皮做的環保酵素，發酵三個月以上；
洗髮水用的國產蜂花洗髮水。我想越貴的洗髮水為了讓消費者覺得它的使用效果立竿見影，可能讓頭髮順、滑、亮的添加劑還加的更多，所以我選平價國產的蜂花洗髮水，超市有賣，12元一大瓶。
兌的比例是1份酵素：1份蜂花洗髮水：5－10份自來水，一次兌一星期左右的使用量，這樣來用。這裡水添加的比例可以根據自己的使用習慣和使用效果來調適。有些人不習慣太稀，可以少加點水。
洗頭髮的時候分二次洗，先粗洗一次，洗髮水抹上後略按摩一下頭皮，揉洗頭髮，衝掉；再抹洗髮水洗第二次，這次就很容易出泡沫，洗的挺乾淨的。
這樣用了快一年，前一個多月，我又有點掉頭髮，我分析，酵素洗髮水只是半環保，應該還是有化學殘留在傷害頭皮，另外，是不是跟秋季到了也有關。
二、使得無患子酵素液洗髮
前幾天，我開始用酵素液泡無患子。今年的無患子還沒成熟，是青色的，我泡的去年的無患子，把它剪開放瓶子裡大半瓶，倒酵素液進去，略高於無患子果即可。泡了七天就開始用。
洗的時候，把無患子液稀釋在水盆裡，一盆水裡倒個三到五瓶蓋的樣子，一攪能出來很多泡沫這樣。把頭髮放在水裡揉洗，洗的時候注意按摩頭皮，按摩個五分鐘左右，然後清水衝洗。
我這樣洗了一次，就不掉頭髮了，而且頭髮幹後，感覺頭髮很有生命力，一絲一絲的，很蓬鬆。
但是呢，有一個問題，頭皮癢，我發現我用無患子洗頭就有這個問題，頭皮愛癢。
三、使用麵糊洗髮水
學習酵友們的經驗，我開始試麵糊洗髮水，做法是1份麵粉：3份醋：10份自來水。把麵粉和自來水先攪勻，倒鍋裡上小火熬成麵糊，加點鹽，涼透了再倒3份的醋，一瓶蓋酵素。
用它洗頭髮，頭皮果然不癢了，也不掉頭髮。
但因為我的發質，是屬於那種比較細軟型的，發量也不多。用無患子酵素洗出來，感覺髮絲很飽滿，蓬勃;麵糊法洗的，頭髮隨順，不蓬。
這樣試來試去雖然是有點麻煩，但想到我用的是天然洗髮水，不傷身體，流到下水道也不傷害水源，我就覺得我再麻煩點也是值得的。
現在是化工產品時代，天然的生物鏈條被打斷了。
過去年代中人們使用的這些天然清潔劑，茶枯渣等都當垃圾埋掉，產生害氣廢物傷害我們的環境;再用傷害環境的方法生產一堆化學劑來供人們使用，傷身再害環境。
我們現在就是要把這個鏈條再建立起來。在生活中的各處，找到一個天然清潔劑的解決方案。
我的體會是：
1現在酵友們試出來有各種的天然洗髮配方，無患子，茶枯+無患子，麵糊法等，大家可以根據自己的發質情況去試，也可以自己調適各種比例，一定可以試到適合自己的。
2每種洗髮配方各有特點，我們也可以幾種換著來用，用一陣這個方子，再換另一個方子用用，各取其長。
3頭髮油了就要洗，否則容易掉頭髮，原理應該是頭皮油脂多了，毛囊就松，就抓不住頭髮了。有些時候，剛洗完頭的前二天不掉頭髮，第三天又開始掉了，就得馬上洗頭，注意按摩頭皮。
4老話說，秋天是容易掉頭髮的季節，但我的試驗表明，找到合適的天然洗髮方法，就不掉發了，說明我們還是不要輕易就想是不是氣候等方面的原因，多試試。
5有些掉頭髮也跟身體原因有關。也要找到內因，改善生活習慣，多吃素等。
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