作為中醫學的重要組成部分，一些人總覺得穴位療法有一種神秘感。本期，記者採訪了青海大學附屬醫院中醫科主任醫師曹昌霞，讓專家揭開穴位療法的神秘面紗。
本報記者 趙越
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什麼是穴位療法
穴位療法是老百姓的通俗說法，它是一種中醫施治技術，屬於經絡治療的內容之一。曹昌霞介紹，穴位的學名是腧穴，主要指人體經絡線上特殊的點區部位。《黃帝內經》記載：「人有大谷十二分，小溪五十四名，少十二腧，此皆衛氣所留止，邪氣之所客也，針石緣而去之。」這說明穴位不僅是氣血輸注的部位，邪氣留止的地方，還是疾病的反應點和治療的刺激點。
人體主要有十二經絡和奇經八脈，全身有52個單穴，309個雙穴，50個經外奇穴，總共720個穴位。穴位和五臟六腑、五官九竅密切相關，它內連臟腑，外連五官，從內通向外，穴位可以反映病痛，從外通向內，穴位受到刺激，可以防治疾病。
俗話說：「氣血不足百病生」， 經絡是運行氣血的，若一個人氣血不足，就會引起各種疾病。這時候，在相應的穴位上治療後，疾病就會好轉。比如內臟出現異常，會反映到相應的經絡上，這時候，通過刺激相關穴位，激發經絡之氣，就可以調節臟腑功能，使氣血流動通暢，達到治療疾病的目的。
中醫認為，刺激穴位可以放鬆肌肉、解除疲勞、調節人體功能，提高免疫力、疏通經絡、平衡陰陽等。「穴位療法已經得到很多人的肯定，一些朋友平時也會用這種方法來養生保健。」曹昌霞告訴記者。
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按壓穴位最簡單
人體的每個穴位都具有不同的功效，不同的穴位治療的疾病也不一樣，這都是祖輩不斷研究和總結出來的。曹昌霞對記者說，穴位療法一般利用按壓、推拿、拔罐、艾灸、針灸、貼敷、埋線等方式刺激相應的穴位治療疾病。
穴位按壓相對比較簡單，採用的手法以點、按、揉等為主，這些手法通常是幾種相互配合使用。只要找準穴位，正確按壓後，身體會產生舒服、放鬆的感覺。按壓穴位的過程中，方向也有講究，通常順時針按壓是補，反方向按壓是瀉。平時，大家可以按壓穴位來養生，不過要對穴位的功效有所了解。
「現在很多人知道冬病夏治、冬病冬治就是一種穴位療法，包括三九貼和三伏貼，這種穴位貼敷療法以中醫經絡學為理論依據，把藥物研成細末調成糊狀，或者製成軟膏、丸劑、餅劑，又或者將中藥湯劑熬成膏、將藥末散於膏藥上，在三伏天和三九天貼敷相應的穴位，用於治療疾病。」曹昌霞說，藥物通過穴位對氣血能起到調整作用，激發經氣，調動經絡功能，使藥效直達臟腑，更好地發揮行氣血、調陰陽的作用。
拔罐也受到很多養生朋友的青睞，它也是一種穴位療法。提到拔罐，不少人認為「哪裡疼拔哪裡」，這也是一種治療方法，但並非所有的疼痛都適合拔罐，在拔罐前最好諮詢一下專業人士。
諸如針灸、埋線等穴位療法更應該由專業人士操作才行。因此，穴位療法最好尋求專業人士的幫助，不要自行治療，以免起到反作用。
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穴位療法無法代替治療
不過，大家要知道的是，穴位療法雖然可以治療和緩解疾病，也具有養生保健的作用，但是它不能代替全部治療。前不久，62歲的市民鄭先生總是胃疼、胃脹，朋友讓他按壓一下足三裡穴，通過每日按壓，症狀得以好轉，鄭先生以為不用去醫院治療了，誰知，最近幾天，胃疼的毛病又加重了，於是趕緊前往醫院就診。醫生聽到他按壓足三裡穴治病，告訴他可以用這種方法，但還是應該行相關的檢查。每天按壓足三裡穴，能改善胃腸道疾病，但這種療法不能包治百病。
曹昌霞說，臨床上，尤其在疾病的康復治療中穴位療法起著很重要的作用。但在很多疾病中穴位療法主要用於配合治療，是否採用穴位治療及穴位治療的方式還是請專業醫生進行評估。
在穴位治療中，足三裡、委中穴、列缺穴和合谷穴這四個穴位幾乎涵蓋全身所有疾病，治療範圍比較廣。《四總穴歌》裡也寫道：肚腹三裡留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收。當肚腹部、腰背部、頭頸部和口面部發生疾病時，在治療的同時，配合對應的穴位治療，可以起到很好的緩解和改善作用。
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並非適合所有人
穴位療法雖好，但不適合所有人。「像三九貼、三伏貼更適合體質虛寒的人群，如經常感冒、患有過敏性鼻炎、支氣管哮喘、關節疼痛等人群。如果是體質偏熱、容易上火的人，就不適合這種穴位貼敷療法。」曹昌霞說，拔罐也不適合所有人，拔罐有補有瀉，相對瀉法較多，所以體弱多病的人不建議隨便拔罐，特別是氣虛、血虛的人，拔的次數多了，對皮膚、肌肉都沒有好處，身體裡的正氣也會減弱。
使用穴位療法之前，大家先要確保自己是不是敏感皮膚，身上有沒有創傷、感染或者化膿等。若患有骨折、骨髓炎、腫瘤、急性腹膜炎、胃十二指腸穿孔、心臟病、高血壓、糖尿病、腎病、血液病等疾病，不建議用這種療法。女性生理期和妊娠期要禁止用穴位療法，以防出血過多或引起流產。
曹昌霞建議，想要養生保健的朋友，可以利用按壓穴位的方法，但一定要堅持，手法也要正確，否則只是浪費時間罷了。