「爸」氣十足的父親節,為爸爸做的詳細食譜給你備好啦!輕鬆易操作!

2021-02-16 舒翔樂生活

父親節快到了

愛不僅僅要在朋友圈表達

更要用行動表示

在食材中傾注愛意

通過親手烹飪傳遞

即將到來的父親節

送上「超爸氣」定製美食菜譜

讓愛用美味傳遞!

食物的滋味裡

充滿了最為原始的父愛味道

濃濃的、散發香氣

是離家在外的兒女最為想念的

食材&調料：

五花肉、料酒、薑片、

小蔥、生抽、老抽、啤酒、冰糖  

步驟：五花肉與黃酒、薑片、小蔥混合

100℃普通蒸模式

蒸20--30分鐘；

烤制調料與小塊五花肉混勻

將肉放入蒸烤一體機

180度烤30-40分鐘

每10分鐘翻拌一次

盡情享受醬汁濃鬱

肉質酥爛的「爸氣」紅燒肉吧~

蟲草花的營養價值十分高

還有「不老草」的名號

含有人體所需的30多種微量元素

吃完老爸肯定更年輕了

食材&調料：

幹蟲草花、排骨

玉米、蔥、姜、食鹽

步驟：幹蟲草花洗淨用涼水浸泡10分鐘

排骨洗淨、開水焯燙撈出

砂鍋內放入玉米、排骨、清水、

蟲草花、姜、蔥

燉上2小時

湯汁金黃、營養美味的

蟲草花玉米大骨湯就完成啦！

老爸最愛的下酒零食

一咬香酥脆的爽快口感

還能降低膽固醇

簡直是美味「健康豆」嘛！

食材&調料：

花生米、鹽，五香粉，陳皮

步驟：花生米、鹽、五香粉

陳皮加水浸泡4--5小時

撈出花生米平鋪在烤盤上

放入蒸烤箱，180度烘烤30分鐘

取出花生米翻面鋪平

繼續180度烘烤30分鐘

關掉烤箱，取出烤盤

放涼之後的花生米越嚼越香！

 父親節最好的禮物

或許就是做一頓他愛吃的飯菜

就著小菜陪他喝點兒小酒

學會這些健康養生菜譜

快給爸爸做一桌專屬大餐吧！

食譜來自於網絡，如有侵權，請聯繫刪除

不可錯過的美食甜點，點擊輕鬆做

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