3月16日，一位在美國讀大二的北京女孩，在小紅書上記錄了她40小時全副武裝回國的經歷，由於事先做足了功課和物資準備，她被網友稱為「教科書式」回國。
「從買機票到出家門，我只有1小時」
3月10日，美國新冠肺炎確診病例增至687，美國多所大學升級應對措施。這一天，康納爾大學大二在讀學生Vicky接到通知，學校自3月28日起將把所有課程改為網課。
3月13日，確診病例增至1992例，當天美國正式進入「國家緊急狀態」。康奈爾大學隨即宣布停課，這個變化讓Vicky意識到「形勢比想像中更加嚴峻」。
考慮到在異國他鄉，在疫情中難以保證自身安全，原計劃26日回國的Vicky當即決定提前回國。
沒有猶豫也沒有再和家人商量，她在13日當天下午4點刷到了最後一張次日凌晨的機票。為了儘快離開，她以平時兩倍的價格買下了這張從香港轉機回北京的機票。
學校到紐約機場需要五個小時車程，坐大巴已經來不及，她聯繫了當地華人的包車公司，但依舊必須在5點前出發，留給她收拾行李的時間只有1小時。「這是我人生中最緊張的時刻之一」，Vicky在vlog中回憶。
平時要花兩天時間收拾行李的她，匆忙之中，只迅速整理了一個箱子，裝上了學習筆記、卷子等資料，做好9月份再回來的準備。除了行李，更重要的其實是一路上的個人防護物品。此前她早早買好了護目鏡和100副手套，還請父母從國內寄去了口罩。
未雨綢繆讓她在一個小時之內收拾完必備物品，順利坐上了前往機場的車。「上車之後一直在回味剛剛過去的一小時，生怕自己忘帶了什麼東西」，Vicky說。
「看見媽媽的車開過來，我當時就哭了」
同機的旅客大多數也是留學生，但大多獨自行動，形成了一種互不交談的默契。疫情之下，自覺減少與他人接觸的留學生們，朋友圈、小紅書這樣留學生聚集的平臺，成為了他們獲取信息、相互交流的主要渠道。
經歷了延誤、改籤後續航班等囧途必備橋段，Vicky終於上了飛機，按照網上的操作指南，她「全副武裝」，N95口罩、護目鏡、手套一個不落。但堅持了6個小時之後，N95口罩的彈力帶勒得腦袋生疼，她只好換上外科口罩。
「建議儘量準備外科口罩，護目鏡選沒有眼鏡腿的那種，比如滑雪鏡？」Vicky把自己的經驗分享在vlog中，「能坐國航還是坐國航吧，第二程國航對疫情的重視程度比國泰要高很多。」
紐約飛香港航段，座位還相對寬敞，而香港飛北京的經濟艙中，Vicky加倍謹慎，全程不吃不喝、沒有摘下防護裝備。
落地北京之後，經歷了一個半小時排隊下機、入境和五個多小時的行李等待，才坐上了統一去新國展的大巴。「車上坐滿了，在這個時候一定要戴好護目鏡和口罩，儘量和周圍人保持距離」，Vicky提醒同樣回國的留學生，即便回國也不能放鬆防護。
下車以後，Vicky找到自己所在區的辦事處根據點，上交了個人信息表和接機人員信息表。當時北京市還沒有要求入境人員集中隔離，這意味著Vicky經歷了40個小時的旅途之後，終於可以回家了。
「整個滯留機場的過程又冷又擠，又只有自己一個人，說心裡話還是挺崩潰的，但是想到能夠回國就已經是最大的幸福」，Vicky說，「看見我媽媽的車開過來，我當時就哭了」。
自律隔離，網友的留言「讓我很寬心」
回到家，Vicky很自覺地開始居家隔離，安頓好之後的第一件事，就是把自己的經歷剪成vlog發在小紅書。
「當時回國的人還不多，我希望我的經歷能夠幫到後面的人，因為之前其他人的筆記也給了我很多幫助」，Vicky說。
雖然在發布vlog之前Vicky也有過猶豫，擔心大家會責怪她回國，但是評論區都是「歡迎回家」、「好好休息、注意隔離」這樣善意的留言，「這真的讓我很寬心」。
此前，Vicky一直在小紅書上記錄自己的留學生活，已經擁有了3萬多粉絲。她發布的內容大都是自己留學生活vlog，比如《常青藤考試季的自律學習日常》、《早八點開始的一天》都是在小紅書站內擁有超高人氣的筆記。「自律」二字更是被她寫在個人簡介裡。
回國安頓好之後的第三天，她發布了第一篇回國隔離vlog——《疫情下如何過自律的隔離生活》。除了記錄日常量體溫，還列出了隔離期間的小目標：14天讀5本書、excel入門到精通、產出高質量vlog、堅持健身……還呼籲粉絲們一起來打卡。
「好認真的隔離！」、「每個回國的同胞都像這樣自律就好了，小姐姐棒棒的」、「想看書單分享」，Vicky的自律隔離，換來了更多網友的暖心留言。
「這是一次寶貴的經歷，」Vicky這樣寫道，「相信我有能力讓疫情下的隔離生活變得精彩、有趣、自律」。現在，這位「教科書式」回國的大二女生，已經開始了「教科書式」的自律隔離。
文/北京青年報記者 溫婧