生活中有部分人天天刷牙，但是依然出現了口臭這種表現。如果有注重口腔的清潔，依然有口臭表現需要了解原因。通過合理的方式進行改善，因為引發口臭的原因多種多樣。此時，應該通過合理的方式去除口臭，維持口氣清新。那麼，日常生活中，學會哪些妙招可以讓口氣清新呢？
1、適當喝茶
如果想要讓自己的口氣清新可以適當喝茶。茶水中含有人體需要的維生素，兒茶素，茶多酚，這些物質具有抗氧化的作用，適當飲用對健康有促進效果，而且茶水中還有抑制細菌的物質，適當喝茶能夠改善口腔細菌滋生的情況，同時達到清新口氣的效果。因此，存在口臭表現的人刷牙之後效果不明顯，可以適當飲用茶水。
2、飯後多漱口
天天刷牙依然有口臭的表現是，平時可以在飯後多漱口。在飯後漱口能夠去除食物殘渣，必要時用淡鹽水漱口來抑制細菌。很多人雖然有刷牙，但是飯後食物殘渣沒有清理乾淨，同樣可能會出現口臭症狀。因此，飯後可以適當漱口，保持口腔乾淨衛生狀態。
3、改善胃部疾病
每天都有刷牙依然存在口臭症狀，不排除是胃部健康問題引起。部分人在胃部病變發展過程中，可能就會伴隨著口臭，特別是出現了膽汁反流性胃炎，可能會出現口腔的臭味。如果可以及時針對該疾病展開治療，維持胃部功能良好狀態，對口臭的緩解有幫助。
4、飲食清淡
出現明顯的口臭症狀應該注意飲食的健康。選擇清淡新鮮的食物來進食，遠離辛辣的食物。部分人口臭症狀的出現和經常進食這些辛辣刺激性食物有關。而且本身很多辛辣刺激性食物就有特殊的氣味，總是進食，比較容易導致口腔產生臭味。
因此，存在口臭症狀的人，需要了解是否和飲食不正確有關。如果是飲食不恰當引起，需要調整飲食結構，以清淡健康的飲食為主。
5、控制好血糖
天天刷牙就還有口臭的表現，有可能和糖尿病有關。部分人因為血糖的升高而導致身體產生過多的酮體，這些過多的酮體也會有明顯的異味。
如果沒有及時控制好血糖，有可能就會導致口腔總是散發出臭味。通過刷牙依然無法好轉，應該通過合理的用藥降低血糖。身體產生的酮體量減少，口臭症狀也會慢慢好轉。