隨著網際網路的飛速發展,網絡上瞬間出現了很多網絡紅人,他們獲得人氣的原因也是多種多樣。有些是因為身材很受歡迎,而且她們的身材也確實很好。不僅在國內,在海外也享有眾多人氣。
今天向大家介紹的是來自韓國的小網紅,憑藉凹凸的身材和比例完美的曲線瞬間吸引了很多粉絲。在網上走紅。在圖中可以看出,她的身材不是傳統的骨感,而是胖嘟嘟的美。而且很多網民也表示:「這種S型身材是完美的身材。」
體重超過120斤的她身材依然凹凸不平,比例完美。這種豐滿的身材也在背後付出了很多努力,日常的健身運動更是必不可少。平時花一個小時去健身房打卡鍛鍊,她最喜歡的運動是普拉提和有氧運動,是有氧和無氧的組合,創造了她驕傲的身材。
普拉提沒有任何限制,運動強度也不大,不需要大型健身設備,容易學習,只需要牽拉器和瑜伽墊就能輕鬆完成,對減肥整形也非常有效。不出門在家也可以做,接下來分享一些簡單的普拉提動作,感興趣的人可以嘗試練習。
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