寶寶睡覺的4種常見姿勢,第1種對他最好,你還不知道嗎?

2021-01-15 豆寶說育兒

人們在睡覺的時候,為了讓自己更加舒服,經常會變換各種姿勢。但其實,相較於大人來說,寶寶們的睡姿會更加千奇百怪,而面對寶寶不同的睡姿,家長們也是操碎了心啊!

因為不同的睡姿對於寶寶身體發育造成的影響也是不同的,有的會帶來好的影響,但有些睡姿也可能會對寶寶的身體造成傷害。

那麼,對於尚不懂事的寶寶來說,常見的睡姿有哪些呢?這些睡姿又會給他造成哪些影響?下面我們就一起來了解下吧!

1、投降式睡姿

投降式睡姿是很多寶寶都喜歡的一種睡眠姿勢,當寶寶用這種姿勢睡覺時,他們的雙手會伸到被子外面。家長們看到之後就會幫他們把胳膊放回被子裡,以免他們著涼。

但寶寶的這種睡姿是一種自我保護,當被子遮住口鼻時,他們可以輕鬆掙脫,避免窒息現象發生。所以,家長們以後不要再幫寶寶糾正這種睡姿啦,如果擔心他著涼的話,可以給他穿上長袖或者睡袋哦!

2、側臥式睡姿

對於寶寶們來說,側臥式睡姿其實是一種安全性比較高的睡姿了,當寶寶採用這種睡姿睡覺時,口鼻不容易被遮擋,這樣窒息的風險自然也就會降低很多。

此外,如果寶寶吐奶的話,這種睡姿還能防止寶寶被嗆到,大大提高了寶寶睡眠的安全性。不過,如果寶寶長時間這樣睡的話,面部的發育可能會受到一定的影響。

3、趴臥式睡姿

有些寶寶睡覺的時候喜歡趴著,而且還撅著小屁股,這種睡姿是非常不好的。首先,很多寶寶睡覺的時候都是穿著紙尿褲的,如果保持這種睡姿的話,尿液很容易從紙尿褲中漏出,進而弄髒寶寶的衣服和床單。

此外,當寶寶趴著睡覺時,他的口鼻還很容易被堵住,導致他呼吸困難,甚至是窒息。

4、蒙被子式睡姿

部分寶寶睡覺的時候喜歡用被子蒙著頭,這是一種非常不好的睡眠習慣。

因為被子裡的空氣是不流通的,寶寶無法呼吸到新鮮的空氣,這樣時間長了不僅對寶寶的呼吸系統不好,還會影響他的腦部發育,導致他智商底下,甚至還有可能阻礙身體某些器官的正常發育。

除了以上幾種睡姿之外,寶寶的睡眠姿勢還有很多,比如:咬手指睡覺、騎被子睡覺、抱玩偶睡覺、張嘴巴睡覺等。為了寶寶的身體健康,家長們平時一定要對他的睡姿多加注意,及時幫他糾正不良睡姿哦!

相關焦點

  • 最近你睡覺的姿勢是什麼?6種常見姿勢暴露你的潛在性格,快來對號入座吧...
    通過本文您可以得到如下問題的答案:達文西每過4小時會小憩20分鐘來為自己腦力充電;查爾斯·狄更斯喜歡面朝北方睡覺,他認為這樣可以提高創造力。我們睡覺的姿勢似乎是潛意識的選擇,但究竟是什麼決定了我們的睡姿呢? 小數據研究所整理了國外睡眠評估諮詢中心以及身體語言學家的調查,經過對1000名英國人的調查顯示,有六種最常見的睡睡姿其實代表了六種不同的性格。
  • 孩子睡覺時這5種姿勢,暗示著不一樣的性格,第3種讓人很心疼
    平時是個小話癆,現在變得不愛說話了,晚上睡覺的時候,總是把身體蜷縮在一起。剛開始劉女士還覺得兒子睡冷了,所以給他換了厚被子,但是孩子的睡姿仍然沒有改變。有時候還會在夢裡說胡話。孩子的這5種睡姿,暗示著不一樣的性格1)放飛自我型睡姿有些孩子睡覺很霸氣,他們會把胳膊和腿都甩開,有時候像一個大字一樣,看起來就很放鬆,有時候小女孩這樣睡還給人一種女漢子的感覺。
  • 5種常見的夫妻睡姿,第4種的感情最好,你們是哪一種呢?
    結婚後,就開開始兩個人的生活了,那麼在一起生活中,總是會發現一些之前戀愛的時候沒有出現的問題,今天,小編就給大家講一下5種常見的睡姿,第4種的感情最好,你們是哪一種呢?第二種:湯勺式這種睡姿是男人抱著女人,說明男人的佔有欲和保護欲很強,連睡覺的時候,都要保護你的安全,把你抱在自己的懷裡,這樣睡姿的夫妻感情會非常的甜蜜。
  • 看狗狗的5種睡覺姿勢,就知道它愛不愛你,你家是怎麼睡得?
    01蜷縮抱團睡覺狗狗把身體完全蜷縮起來睡覺,通常有三種解釋:第一種一個是天氣太冷了,狗狗感到寒冷蜷縮抱團防止體溫流失過快;第二種是狗狗內向膽小、安全不足,對主人不夠信賴喜歡,蜷縮起身體保護自己柔軟的腹部;第三種就是你給的狗窩太小了,狗狗只好蜷縮著身體睡!
  • 開奶你的方法對嗎?學會這 4 種開奶姿勢,讓寶寶喝到珍貴初乳
    「三早措施」不但可以讓寶寶儘早地接觸你的皮膚,有利於穩定寶寶的呼吸和心跳;而且吸吮可以促進乳汁分泌,同時還能促進子宮收縮,有利於子宮恢復,減少產後出血。開奶的 4 種姿勢準備工作做好了,下面我就來講講,正確的開奶姿勢。
  • 新生兒睡覺什麼姿勢比較好?這3種姿勢各有利弊!
    新生兒在離開母體之後, 因為中樞神經系統發育還不是特別成熟, 容易興奮,又容易疲勞,所以睡眠對寶寶的中樞神經系統的發育和成熟是很重要的。新生兒每天的睡眠時間長達20個小時, 基本上除了吃奶就是睡覺。不能保證足夠睡眠時間, 寶寶會煩躁不安,吃奶不好,體重不增,抵抗力降低,由於本身免疫功能差,就會經常生病。而想要寶寶睡得好,「睡姿」很重要,有很多寶媽都在問,自己的寶寶究竟該採取怎樣的姿勢睡覺?哪種「睡姿」最能塑造完美頭型?如果寶寶吐奶了,該更換睡姿嗎?
  • 3種常見睡姿,第1種適合女性,長期堅持身體會更健康
    睡覺的時候,你喜歡保持什麼姿勢?很多人的睡姿可以說是千奇百怪,雖然睡姿不同,但是都是大家覺得比較舒服的姿勢。但保持正確的睡姿睡覺,對身體健康是有好處的。好的睡眠看似沒什麼,卻可能會比你吃的營養品作用還好,所以還是要引起重視的。
  • 情侶之間最常見的4種睡姿,最後1種說明兩人感情最好!
    作為「老夫老妻」的你們有沒有注意過平時兩個人的睡姿呢,據說睡姿可以看出兩個人的恩愛程度,今天小編就來跟大家聊一下:情侶之間最常見的4種睡姿,最後1種說明兩人感情最好!1、膠葛蜜月式這類的睡姿在新婚夫婦身上比較少見,因為婚前的生存,兩人總會小心翼翼,躡手躡腳。
  • 狗狗不同的睡覺姿勢,各代表什麼意思?第3種我笑了!
    狗狗睡覺其實也會反映出某些事情哦,狗狗不同的睡覺的姿勢意思是吧一樣的,下面就說說狗狗睡覺的幾種姿勢各代表的意思,你知道多少呢?小編看到第3種真的是忍不住笑了,你家狗狗會這樣嗎?第四、「四角朝天」如果你家狗狗是這種睡覺,那麼恭喜你,你家狗狗在家非常有安全感,所以能把自己的弱點完全展現出來。這樣的狗狗都是備受寵愛,而且它也愛家裡的每一個人,所以可以用這樣肆無忌憚的姿勢睡覺。
  • 寶寶哭聲的10種代表,媽媽你讀懂了嗎?
    就像那首童謠唱的那樣,「愛寶寶你就陪陪寶寶」。專家有話說:固定每天的陪伴時間建議每天抽出一定時間,陪著寶寶玩耍、說說話,最好是父母輪流照顧,寶寶也能同時和父母培養親密關係。寶寶們小嬰兒的體溫略高於成人,但調節體溫的能力仍不成熟。若碰到太熱或太冷等溫差大的環境,身體難以適應,因此容易不舒服而哭鬧。
  • 寶寶8種錯誤睡覺姿勢,睡眠質量下降,寶媽要注意並糾正
    3,正解:睡覺時閉上嘴吧,第二天,醒來時精神比較好,保持活力四射,口不幹舌不燥。二,把手當枕頭1,錯誤:有些寶寶在睡覺時,特喜歡將手墊在頭下,也許這時寶寶會感到更安全。3,正解:寶媽需要格外注意,寶寶睡覺時,觀察寶寶是否踢過被子,及時糾正或是採取固定被子的措施,比如睡袋等。四,被子包頭睡覺1,錯誤:有些寶寶喜歡用頭遮住睡覺,有人認為用被子遮住更安全,這種觀點不科學也不健康。
  • 寶寶出現這4種睡姿,家長要及時糾正,你家娃睡姿正確嗎?
    不得不說,寶寶睡著的時候特別像一個小天使,只是在旁邊看著都能感覺心都酥了。很多父母也喜歡在寶寶睡著的時候觀察他的睡姿。在這個時候,父母就要格外重視寶寶的睡姿,不是所有睡姿都是有利於寶寶成長的,有幾種睡姿會讓影響寶寶大腦的發育,讓寶寶越睡越笨。
  • 寶寶睡覺姿勢多樣,三種方式很常見,哪種最健康?
    有不少媽媽發問:寶寶睡覺姿勢是趴著的,這樣是正確睡姿嗎?寶寶習慣側臥睡這對發育有影響嗎?其實對於寶寶睡覺姿勢而言是沒有特殊要求的,只要睡得舒適即可,但是不可以讓寶寶長期保持相同的睡姿,在睡覺時也要注意,保持呼吸道通暢。即使是這樣,還是有媽媽擔心,並提問到:「我家寶寶睡覺時像青蛙一樣,看起來是怪可愛的,可是這樣對寶寶好嗎?」
  • 貓咪知識科普:貓咪的6種常見睡覺姿勢,每一個都能讓人得到治癒
    把前爪縮起來,在趴著時睡覺就會擺出這個姿勢。,貓咪就會蜷縮成一個圈,將腦袋埋在四爪下,首尾相連,這種睡覺姿勢也是很常見的,只是小編至今有一個疑問,貓咪們這麼睡聞不到jio臭嗎?04大肚朝天睡覺這種睡覺姿勢足夠證明貓咪對鏟屎官的信任度是多麼的高了,安全、放鬆、自在還帶一點不拘小節的豁達
  • 6種常見的夫妻睡姿,第5種睡姿的夫妻感情最好,你們屬於哪一種?
    文/小霏談歷史6種常見的夫妻睡姿,第5種睡姿的夫妻感情最好,你們屬於哪一種?夫妻之間有許多種親密的方式。比如,喜歡緊緊擁抱,隨意兩個人溫柔地手牽著手,比如一個女孩不小心跨過她男朋友的胳膊,但這對情侶最喜歡的當然是兩個人睡後無意中的一些做法。
  • 有這4種特徵的人最好別養貓,第1種很常見,最後一種太無奈了
    有這4種特徵的人最好別養貓,第1種很常見,最後一種太無奈了現在有很多年輕人都喜歡"雲吸貓",雲吸貓的意思就是自己很喜歡貓,但是因為沒有養貓,就喜歡在網上看看貓咪的圖片和視頻,每天都在感嘆自己什麼時候能擁有貓,但其實想養貓還是需要一些條件的,有很多人有能力也有條件可以養貓
  • 寶寶3種常見睡姿優缺點分析!
    這種睡眠姿勢可以使全身肌肉放鬆,對寶寶的心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官最不易造成壓迫,但它也可能使得已經放鬆的舌根後墜,所以也有阻塞呼吸道的疑慮。優點:缺點:奶爸建議:1、餵奶後,不要馬上讓寶寶(尤其新生兒)平躺睡覺,可先右側睡。
  • 情侶之間的六種睡姿,第五種最甜蜜,你是第幾種?
    本文屬於原創,未經允許,不得轉載大部分情侶在晚上睡覺的時候的姿勢都不相同,每種睡勢所代表你們感情的深淺也不一樣,今天小編就總結了六種情侶之間常見的睡姿,看看你們是第幾種呢?1.湯勺式女生側向一邊,男生從背後用手環繞女生的腰,這種姿勢睡覺女生會感覺到很強烈的安全感,很夠很踏實安心的睡覺。2.背對背式兩個人各自背對著一方,這種睡姿一般是在兩個人吵架後冷戰不想搭理對方會出現,說明兩個人的感情處於非常不好的階段,這個時候兩個人就需要重新的去審視你們的感情,總有一方要先低頭去抱住對方。
  • 寶寶喜歡奶睡、搖睡?常見四種哄寶寶睡覺的方法,是時候該換掉了
    「本文由媽媽力育兒原創,歡迎大家評論、分享」對很多寶媽來說,哄寶寶睡覺真的是件大事,尤其是「睡渣」寶寶們,雖然寶寶是哄睡著了,可是寶媽的方法真的健康嗎?寶媽怎麼哄寶寶睡覺?奶睡、摟睡?常見的四種方法對寶寶不太友好小敏的寶寶現在有五個月大,標準的「睡覺困難戶」,每次哄寶寶睡覺的時候,小敏都非常頭疼,寶寶就像是和小敏作對一樣,根本不配合。前幾天小敏哄寶寶睡覺的時候,就發生了這樣一件事情,以往哄寶寶只要抱著寶寶來回踱步,輕輕搖晃,十幾分鐘寶寶就會有些許困意,這這次小敏足足晃了半個小時,寶寶還是沒有睡意。
  • 狗狗這6種「睡覺」的姿勢,蘊含著不同的含義,你家是哪種?
    不同的人睡覺有不同的姿勢,狗狗也一樣。狗狗的睡姿總是千奇百怪,其實代表的意思也不同。下面這6種狗狗睡覺的姿勢,蘊含的含義都不同,你家狗狗是哪種?1、蜷縮在角落——害怕、不信任如果狗狗喜歡躲在角落裡,並且將身體蜷縮起來睡覺,說明它對這裡的環境是非常不信任,甚至是害怕的。所以它才縮成一團,將自己脆弱的部位都保護起來。這種情況一般出現在狗狗剛到新家的時候,這時寵主最好給它多點陪伴,讓它慢慢打開心扉!