燜米飯時,萬萬不可直接加水煮!教你一招,米飯粒粒分明還香軟

2020-12-15 吃貨峰子

燜米飯時,最忌直接加水煮,教你正確方法,米飯粒粒分明,更香軟!

俗話說:「一方水土養育一方人」,在我們東北,基本上一日三餐都是以米飯為主,即使來到山東這麼多年,依然不變的是飲食習慣,如果哪一天沒吃米飯,整個人都是蔫的,看著都沒精神,媳婦經常嘲笑我說:「大米就是你的精神鴉片」。對於喜歡吃米飯的人來說,最幸福的一件事就是掀開米飯鍋的那一刻,熱騰騰的米飯,晶瑩剔透、粒粒分明,香氣四溢,總是按捺不住躁動的味蕾,經常被其俘獲。一碗香噴噴的米飯不需要什麼大魚大肉,就是只有鹹菜、醬我也會吃得津津有味,一整天的不愉快都會煙消雲散,所以說美食有治癒作用,我真的相信。

大米作為「五穀之首」,具有很高的營養價值,味甘性平,具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效,因此深受人們青睞。大多數人會認為,做米飯很簡單,加點水煮一煮就萬事大吉。其實不然,一碗好的米飯講究的是:乾濕均勻、軟硬適度、鬆軟噴香。那麼究竟怎樣才能燜出好的米飯呢?燜米飯時,最忌直接加水煮,教你正確方法,米飯粒粒分明,更香軟!

【淘米】

其實,好吃的米飯要注重每一個細節,所以淘米也是很重要的,有些人淘米時,喜歡把米搓來搓去,生怕洗不乾淨,結果把大米表面的水溶性營養物質都洗掉了,得不償失。正確的淘米方法是:只需輕輕攪動一下,去掉表面的灰塵和雜質就可以。

【泡米】

有些人淘好米後直接就加水煮,其實這是完全不對的,難怪做出的米飯顆粒不飽滿,正確的做法是:淘好的米先用水浸泡15分鐘,目的是讓米粒充分的吸收水分,這樣燜出的米飯才會粒粒飽滿,晶瑩剔透。

【米和水的比例】

燜米飯用米一般分為兩種,粳米和秈米,喜歡吃硬的口感就少加一點水,喜歡口感軟的就多加一點水。正常的比例是這樣的:粳米和水的比例通常是1:1.2或者1:1.5,也就是通常說的水沒過食指的第一個關節;秈米和水的比例通常是1:1.5或者是1:1.7。

【增香】

做米飯最好用新大米,那口感、那味道絕對是槓槓的,但是如果是陳大米那怎麼辦呢?沒關係只要加入這兩樣,保準做出的米飯依然香氣四溢、粒粒分明,香甜軟糯,其實就是加入幾滴食用油和一點鹽,加油的目的是燜出的米飯鬆軟清香,米粒油潤透亮,粒粒分明,而且不會粘鍋;加鹽的目的是去除異味,吃起來口感細膩。做好這兩步後,直接按下煮飯鍵,就等著吃香噴噴的米飯就行了。

其實做任何事情都要把握細節,細節決定成敗,做米飯也不例外,燜米飯時,萬萬不可直接加水煮!教你一招,就是注意淘米、泡米、米和水的比例、增香這些細節,保你做出的米飯粒粒分明還香軟,喜歡吃米飯的你不妨試一下。我是曉峰,如果您喜歡曉峰分享的美食,不要忘記關注吃貨峰子哦!

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