雞腳花生湯是一道非常滋補的營養湯品，能夠起到美容養顏的功效，下面是小編為大家介紹的幾款味道不錯的滋補湯，大家一起來看看吧。
紅棗花生煲雞爪
材料
雞爪10隻，紅衣花生一把，紅棗10顆。
做法
1.雞爪剪去爪尖，洗淨。
2.鍋裡放水放兩片姜，煮開後放雞爪綽水，撈出用流動的水洗乾淨。紅棗去核。花生洗乾淨。
3.把雞爪，花生和紅棗一起放入鍋中，放足量冷水，倒入少許料酒，大火煮開後，如果有浮末，撇去.轉小火慢煲一個半小時。食用前加少許鹽即可。
小訣竅
1.紅棗核上火，所以煲湯前需要把核去掉，用剪刀剪開然後把核取出即可。
2.花生最好用紅衣花生，補血效果比較好，這個湯因為加了紅棗和花生一起煲，所以湯色是暗紅色的。
雞腳花生土豆湯
材料
雞腳6隻，瘦肉250g，土豆2個，胡蘿蔔半個，花生油100g。
做法
1.土豆胡蘿蔔分別削皮切滾刀塊，瘦肉切大塊，雞腳去指甲斬成大段，花生洗淨。
2.瘦肉、雞腳放入鍋中，加入沒過材料的水，加入幾滴白酒和薑片;煮開後，撈出衝洗乾淨浮沫。
3.全部材料放入鍋中，加入10碗水，大火煮開後繼續大火煲15分鐘，再小火煲1.5小時。
4.放鹽調味即可。
花生木瓜雞腳湯
材料
木瓜1隻，花生，雞腳，瘦肉適量。
做法
1.花生先用水泡一段時間，木瓜切塊待用。
2.雞腳、瘦肉先過水。
3.將全部湯料放入褒裡，倒滿水
花生紅棗鳳爪湯
材料
雞爪400克，瘦豬肉120克，花生仁(生)90克，輔料：棗(幹)50克，陳皮3克，鹽3克。
做法
1.花生洗淨，紅棗去核，陳皮浸軟刮去瓤;
2.雞腳去外衣，斬去趾尖，連同瘦肉飛水衝淨;
3.陳皮及水先煲沸，將各材料放入，煲約二小時半，加少許鹽調即可飲用。
小訣竅食物相剋
對於腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導致腹瀉。
陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。
花生紅豆煲鳳爪
材料
雞爪，輔料：花生，紅豆，鮮姜，鹽，雞精，胡椒粉，料酒。
做法
1、將雞腳洗淨爪尖去掉，花生、紅小豆洗淨泡10分鐘備用;
2、取一沙鍋，將花生、紅豆、姜、雞腳一起放入，加適量水，待湯煮沸後放入雞精、料酒轉小火燉1小時左右，開蓋後加鹽、胡椒粉調味即可。
黃豆雞腳湯
材料
黃豆大約100克，雞腳8隻，甜玉米一隻。
做法
1.雞腳剪掉指甲，放進加了白酒、薑片的水裡，煮開後撈起，衝洗乾淨;玉米切成段;黃豆洗乾淨。
2.湯鍋裡倒進5~6碗水，把黃豆和玉米放進去大火煲開，轉中小火煲半個小時。
3.加入飛過水的雞腳，大火煲至水再次煮開後，轉中小火煲1個小時。
4.放鹽調味即可。（以上圖文來源於網絡，貴在分享，如涉及版權問題，請聯繫我們刪除！）