外面陽光燦爛，當我回家時，我打開冰箱並取出一個冰凍的葡萄塞進嘴，當你的舌尖碰到甜的冰冰甜葡萄時，體內乾熱的感覺立刻平靜下來。不是奶油冰淇淋或高熱量冰淇淋，而是各種水果。你想吃冰淇淋怕發胖嗎？我們一起嘗嘗這些冷凍水果吧。他不僅健康低脂而且非常美味！
我們都知道水果的甜味通常來自果糖，溫度越低，冷凍後就越甜，因此我們吃的是富含果糖的水果，冷凍後會產生更多新口味。冷凍水果顧名思義放在冷凍層，不冷藏。有些水果不適合冷凍，如櫻桃番茄、桃子、火龍果、西瓜等，冷凍後，味道是一塊堅硬的冰塊，而吃東西完全是為了鍛鍊牙齒，所以我們就來盤點一下這些可以代替「冰淇淋」的冷凍水果！
第一種：葡萄乾/葡萄
葡萄乾和葡萄的果糖含量很高，冷凍後變成非常甜，我們應該等他融化一點再吃，最好用水果刀把他切成兩半，但我們可以直接咬他，他嘗起來像糖一樣甜。
第二種：芒果
芒果冷凍幾次後，你會發現他特別像冰淇淋，最好買成熟的，這樣會使他更甜，冷凍前，建議先把裡面的果仁去掉，然後將果肉水平或垂直切開或直接切到皮切成片，以免果汁糊到處都是。
第三種：藍莓
冷凍後，藍莓會增加肉肉的味道，他們特別有嚼勁，而且沒有多少果汁。
第四種：鱷梨
第五種榴槤
冷凍榴槤是高仿榴槤冰淇淋的口袋，不易碎，可以直接用勺子吃。你也可以把他切成片，就像奶酪一樣，這就是我們喜歡的榴槤味冰淇淋。
第六種：香蕉
冷凍香蕉主要比味道好，冷凍後，香蕉的柔軟質地變得有點像冰淇淋和奶酪之間的質地，不會變得特別甜，但是，你必須在冷凍前剝掉皮膚。
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