【太姥·美食】看我看我快看我,一芋百吃,美味不單調!

2021-02-17 太姥山旅遊

說起檳榔芋大家都不會陌生,這可是福鼎四寶之一,在福鼎市栽培已有近300年的歷史!肉質細膩,具有特殊的風味,且營養豐富,具有補氣養腎、健脾胃之功效,清朝年間還被列為大清貢品,享有「皇室貢品」之稱!說到它的吃法,再也沒有比福鼎人知道更多的了!今天小編就教大家幾種常見的檳榔芋的做法,簡單又美味,大家有口福了!

檳榔芋燜豬腳

[材料]:豬蹄、檳榔芋、食鹽、醬油、姜、蒜、料酒、調和油、紅尖椒

[烹飪方法]:

1、蒜頭剝皮、生薑切片、紅辣椒切段、檳榔芋切塊

2、鍋裡放油燒熱放入檳榔芋炸一下備用,另外一鍋放水燒熱放入豬腳焯血水

3、炒鍋放少許油,放入醬油然後放入焯好的豬腳翻炒上色,接著放入蒜頭和幹辣椒,放入炸過的芋頭,調入鹽巴和料酒翻炒一下

4、把放好調理的豬腳倒入高壓鍋

粉蒸香芋

[材料]:檳榔芋、蒜頭、油、蒸魚豉油、五香粉、蔥段

[烹飪方法]:

1、芋頭去皮切成2釐米左右大小,蒜剁成末

2、鍋內入油爆香蒜末(油可以多些),加入芋頭翻炒片刻,淋入蒸魚豉油翻拌均勻

3、盛出和五香粉混合,放上蔥段入蒸鍋10-15分鐘即可(視芋頭大小而定)

香芋扣肉

[材料]:五花肉、檳榔芋、醬油、紹酒、味精、汾酒、白糖、高湯、熟豬油、溼澱粉

[烹飪方法]:

1、五花肉刮淨細毛,放入沸水鍋中煮熟取出,用醬油上色(或用滷的辦法也可)

2、鍋置旺火上,注入熟豬油至六七成熱時,將五花肉放入鍋中,炸至金黃;撈起,切成厚片;同時將檳榔芋去皮切成厚片炸熟

3、將五花肉片,檳榔芋按交錯搭配整齊排在扣碗內,肉皮朝底,下少許醬油、味精、白糖、紹酒,再倒入高湯上蒸籠,蒸至20分鐘左右待用

4、將蒸好的香芋扣肉取出反扣在煲仔內,翻開扣碗待用

5、鍋置火上,下入高湯、味精、白糖、鹽和紹酒,燒開後用溼澱粉勾芡淋明油,最後澆在香芋扣肉上即可

香芋煎餅

[材料]:檳榔芋、麵粉、油、鹽

[烹飪方法]:

1、把香芋去皮擦絲

2、加入適量的麵粉、鹽調成糊狀

3、平底鍋少量油,倒入調好的香芋糊,煎至兩面微黃,好吃的香芋餅就好了

芋餃

[材料]:檳榔芋、五花肉、木薯粉、雞蛋一個、荸薺、鮮筍、蝦仁、香菇、鹽、麻油、紹酒、醬油、味精

[烹飪方法]:

1、將檳榔芋切成片,上蒸籠蒸熟,取出壓制加白糖、熟豬油成泥,揀去粗筋與木薯粉製成麵皮

2、將五花肉剁為細丁,蝦幹、荸薺、香菇、鮮筍剁成末,加調料拌勻,醃製3到4小時為餡待用

3、把麵皮搓條,揪成若干個小團並將其壓扁,刷上蛋液,把餡放入中間包成餃形

4、將半成品芋餃入蒸籠蒸熟即可

香芋卷

[材料]:雲吞皮4兩、檳榔芋、葡萄乾2湯匙 蜜糖2湯匙、生粉1.5荼匙、生油1/2荼匙、蜜糖1湯匙

[烹飪方法]:

1、將檳榔芋切片蒸熟,壓爛加入葡萄乾和調味料拌勻

2、在雲吞皮的一角掃上清水,使之容易粘口,把芋頭餡放在雲吞皮上,包成小卷

3、鍋裡放500克油,6分熱,放下芋卷炸至微金黃色撈起,瀝乾油分,排在碟上,澆上蜜糖便成

[小貼士]

香芋卷炸好放在墊有紙巾的碟上,可吸去多餘油分,避免瀝出的油浸軟香脆的雲吞皮

香芋老鴨煲

[材料]:檳榔芋、燒鵝/鴨1隻,去骨切塊,青蔥3條,去尾切絲, 鹽、味精適量、老抽1匙,生抽一匙

[烹飪方法]:

1、先將鴨/鵝骨用400毫升水快火煲15分鐘,同時將芋頭切成塊,快火下油(約3湯匙),將芋頭炒至兩面微黃,盛起備用

2、鴨/鵝湯去掉所有骨頭,下芋頭,再加水至剛蓋過芋頭,中火燉15分鐘或至軟,再加入調料攪勻調好昧,鋪上鴨/鵝肉燉5分鐘,熄火加入蔥絲燜2分鐘即成

香芋南瓜煲

[材料]:檳榔芋、南瓜,銀杏少許、牛奶,鹽,雞粉,油

[烹飪方法]:

1、芋頭、南瓜切成小塊,分別放油裡炸到5成熟撈起備用

2、鍋裡放少許的油,用蒜頭、蔥頭爆出香味,倒入芋頭、南瓜、銀杏,加入鹽、雞粉,半碗水用小火煲10分鐘,最後加入少量的牛奶煮開就可以起鍋了

香芋蒸排骨

[材料]:排骨、檳榔芋、鹽、醬油、糖、黃酒、生粉、金銀蒜、蔥辣椒醬

[烹飪方法]:

1、排骨斬小塊,用清水浸泡數小時,瀝乾水分,加入鹽、醬油、糖、黃酒拌勻醃入味

2、再依次加入生粉、金銀蒜、辣椒醬和少許熟油拌勻

3、檳榔芋切成塊,用油鍋炸熟撈起裝盤中作底,撒八少許鹽

4、把拌好的排骨碼入香芋上面,置蒸鍋用中大火蒸十五分鐘出鍋,撇上蔥花即可

芋頭飯

[材料]:檳榔芋、蝦米50克、蒜頭3瓣、米600克、鹽、雞精、味精、白胡椒粉、黑醬油

[烹飪方法]:

1、蝦米預先浸軟然後略切碎,蒜頭切碎備用,芋頭切成小方塊備用

2、米浸洗後量適量的水,然後將煮飯水倒進一個碗裡備用

3、燒熱油鍋,芋頭過油後備用

4、將蝦米炒香後加入蒜米炒香,再放入過了油的芋頭

5、把洗好的米加人,調小火翻炒,加入適量的鹽,雞精塊,還有白胡椒粉

6、炒均勻後倒入飯鍋,加入之前的煮飯水再倒八適量的味精、黑醬油攪拌均勻就可以用電飯鍋煮熟了

7、煮好的芋頭飯加入適量的炸蔥油攪拌均勻會更加香(吃的時候也可以放些炸蔥在上面)

香芋地瓜丸

[材料]:糯米粉、白糖、檳榔芋、地瓜、麵包糠

[烹飪方法]:

1、將地瓜、芋頭洗淨,放入鍋中蒸

2、蒸熟後取出,分別放入碗中搗碎

3、分別在地瓜泥和芋泥中加入糯米粉和白糖,攪勻

4、取一小塊芋泥搓成圓,外面在裹上一層地瓜泥搓圓

5、將丸子放入溫油(150—160℃左右)中,煎3一5分鐘至金黃,撈起瀝油

6、趁熱將丸子裹上麵包糠,香芋地瓜丸上桌啦

蜜汁香芋

[材料]: 檳榔芋、蜂蜜200克、糖150克

[烹飪方法]:

1、芋頭切塊,鍋裡倒上油,油燒熱後倒入香芋塊炸下,只要外面變成金色就好,瀝油備用

2、剩下的油盛去一些,記住油不用太多,放白砂糖和油翻炒(可以加點溫水的),等糖色出來時加人蜂蜜,拌勻後加入香芋塊翻炒片刻,等糖色都包裹上了香芋後起鍋裝盤。要趁熱吃~

掛霜芋

[材料]:檳榔芋、生油、白糖、麵粉、雞蛋一個

[烹飪方法]:

1、檳榔芋去頭、尾、皮,並切成3釐米長,寬0.8釐米的長方形條

2、用雞蛋、少許水、麵粉調製成糊,把檳榔條放入蛋麵糊內抓勻待用

3、鍋置旺火上,放生油燒至五成熱時,放入芋條炸至呈金黃色,撈出控淨油

4、淨鍋復置小火上,下少許水和白糖,慢慢熬到糖液變稀,由稀變稠時,離火倒入已炸熟的芋條,慢慢翻炒幾下,外層呈霜雪時即可

拔絲香芋

[材料]:檳榔芋、芝麻、白糖、熟豬油或清油

[烹飪方法]:

1、先把芋頭洗淨去皮,切成滾刀切或菱形塊,放盤內待炸

2、芝麻揀去雜質後待用

3、火上架炒勺,燒好後倒人油750克,燒至六成熟時,將芋頭塊放人,兩次炸熟上色(呈金黃色)潷漓出油

4、將炒勺內油倒出,留餘油15克,將白糖200克放人鍋中、不停地攪動,使糖受熱均勻熔化,但火不宜太大,等糖液起小針尖大小的泡時,迅速將炸好的芋頭塊倒入,撒上芝麻,顛翻均勻後,盛盤急速桌

八寶芋泥

[材料]:檳榔芋、白糖、熟豬油、花生粉、芝麻、冬瓜糖、李果、蜜餞、溼澱粉等適量

[烹飪方法]:

1、將檳榔芋刨去外皮,切除頭尾部分,取中斷切成厚約2釐米的大片,入蒸籠25分鐘至熟爛後,用熟豬油(或色拉油)和白糖搗成芋泥,去除粗筋待用

2、用花生油、芝麻、白糖、冬瓜糖、李果、蜜餞等切細製成餡心

3、取一半芋泥裝入碗中加餡心,將另一半芋泥蓋在餡心上,上蒸籠用旺火蒸熱

4、炒鍋置旺火上,加沸水,用白糖調成糖開水,再用溼澱粉勾芡澆在蒸熱的芋泥上即可

太極芋泥

[材料]:檳榔芋、熟豬油、烏豆沙、白糖

[烹飪方法]:

1、將檳榔芋刨去外皮,切除頭尾部分,取中斷切成厚約2釐米的大片,入蒸籠25分鐘至熟爛後,搗成芋泥,去除粗筋待用

2、鍋燒熱,把芋泥放入,加清水100克攪勻,摻入白糖400克,溶合後逐步變稀,慢火翻炒,加入豬油,使之成漿糊狀,用湯碗盛好

3、將烏豆沙下鍋,加清水100克、白糖100克,拌均勻成黏泥狀,淋在芋泥上,分布成太極形狀即可

荷塘鯉躍

[材料]:檳榔芋、白糖、熟豬油、花生粉、芝麻、冬瓜糖、李果、蜜餞等適量(豆沙餡)

[烹飪方法]:

1、將檳榔芋去頭、尾、皮,切成片,上蒸籠蒸熟,取出壓制加白糖、熟豬油成泥,揀去粗筋

2、用花生油、芝麻、白糖、冬瓜糖、李果、蜜餞等切細製成餡心

3、備好一個圓盤,取已制好的芋泥,中間填入餡心,製成鯉魚狀,再經過點綴,上蒸籠用旺火蒸熟

4、炒鍋放在旺火上加沸水,用白糖調成糖開水,澆在蒸熟的芋泥上即可

香芋椰奶甜湯

[材料]:芋頭、椰漿、牛奶、糖

[烹飪方法]:

1、先將芋頭切成塊,上鍋蒸熟。蒸到可以用筷子穿透即可。然後取其中的一半碾成芋泥

2、椰漿和牛奶按照1:2的比例準備,椰漿隔水加熱至冒泡泡(不要直接加熱,否則香氣都散掉了),然後倒入加熱過的牛奶,再根據自己的口味加糖調味

3、將芋泥先放入椰奶中,攪勻,椰奶會變得濃稠,最後將剩下的另一半蒸熟的芋頭塊放入椰奶中即可。最後可以加一點蜂蜜和煉乳,增添口味

這麼多的美味,大家趕緊動手吧!讓我們的廚房變得更多滋多味!

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