臨下班之前，領導抱過來厚厚的幾沓文件，讓我在兩天之內寫出一份1萬字的報告給他，一看嚇我一跳，這些文字加起來都有幾百萬字，短短兩天的時間讓看都看不完，怎麼能寫出這1萬字的報告給他，心裡很不情願，但是又礙於上司指令，硬著頭皮愣說「行」，領導走後只好嘆氣說「今天晚上不用睡覺了」。
很多人是不是也常常遇到過工作中需要閱讀大量的文字，可是苦於閱讀速度太慢，工作效率太低。
職場人事抱怨工作太忙，想充電進階，卻一個月看不完一本書，莘莘學子抱怨備考的科目太多，辛辛苦苦讀完一本書只記得隻言片語。
為什麼閱讀速度慢？是什麼原因閱讀之後什麼也記不住？《快速閱讀》作者克裡斯蒂安· 格呂寧認為，閱讀能力低是導致這些問題出現的根本原因，逐字閱讀和有聲閱讀閱讀是低效率閱讀的癥結所在。
真正的閱讀高手可以「一目十行」深刻理解和記憶書中的知識點，並將其運用到生活、學習和工作中。
作者曾經也像大多數人一樣，臨近大學畢業時準備律師資格考試期間，無法像其他同學一樣有充足的時間複習備考，從而自己開發出一套快速閱讀法，最終通過考試並取得高分，之後他便開始密集研究快速閱讀與學習技巧,投身培訓事業。
只要掌握正確的方法，每個人都可以成為一個閱讀高手。
一、為什麼你讀不快呢？
1.逐字閱讀
很多人閱讀的時候習慣逐字逐句的閱讀，生怕漏下一個字就會漏下重要的知識點，其實一本書的精華部分只有20%，其餘的80%都是作為論據論證來填充20%的內容，我們只需要抓住書中20%的精華，就可以算是讀完了，知道了這個道理我們是不是可以提高閱讀速度。
2.出聲讀
很多人在讀書的時候都是在發出聲音的「默讀」，眼睛看到文字後發出文字的「聲音」，「聲音」再通過聽覺中樞傳遞到大腦，這是讀書最大障礙，發聲的讀書反饋到頭腦裡的速度是最慢，而且不容易被記住。
我們有沒有發現，看過一部電影之後，可以繪聲繪色把電影內容講給他人聽，看過一本書之後好像能講出來的內容少之又少，是因為我們採用了不同的輸入方式，看電影是視覺輸入，而有聲讀書是聲音輸入，人類大腦喜歡圖像記憶，眼睛一眼看過去能把眼前所有場景像照片一樣留存在大腦裡，而聲音就做不到。
我們只要把有聲閱讀法去掉，把原來的「念書」變成「看書」，就能加快我們的閱讀速度，而且能提高記憶力和理解力。
二、如何提升閱讀速度
1、手指閱讀法，防走神提高閱讀速度
我們可以藉助輔助工具來改掉我們「聲讀」的習慣，最現成的就是我們的手指和筆，在閱讀的過程中，我們可以手中拿著一支筆，通過筆尖的移動來加快閱讀速度，移動速度快過默念速度，默念沒有機會，眼睛能攝入更多的文字。
手指閱讀過程中筆帶動著視覺，大腦就很難走神，增加了眼、腦、手多感官同時參與閱讀，不僅提高了專注力，還提高了閱讀的理解力和記憶力。
熟練了之後，我們就可以轉換到「Z」字閱讀法，就是一目兩三行或者是一目四行多行的高階，先從一目一行練起，一目一行練的速度夠快的時候才可以去練「 Z」字閱讀法。
2、3—2—1快速閱讀訓練法
選擇一段你沒有閱讀過的文字，設定閱讀時間為3分鐘。
第1遍實行3分鐘的閱讀，3分鐘到以後停止閱讀，標記下來你閱讀的位置，接下來就是用語言複述一下你剛才閱讀到的內容，看看有沒有漏缺的。
第2遍，選擇2分鐘閱讀，這次的閱讀時間比上次縮短了一分鐘，就要求自己在第2遍閱讀的時候要加快速度，我們可以藉助輔助工具筆和手指。
時間還剩下1分鐘的時候，我們就會有一種緊迫感,會加快閱讀的速度，這一遍有可能在理解力上跟不上，不要緊，繼續加快速度，在兩分鐘內閱讀完剛才3分鐘的內容，再把剛才的內容再進行複述一遍，看看有沒有遺漏的。
第3次，設定閱讀時間為1分鐘，在1分鐘內閱讀完剛才同樣的內容，相當於要用剛才三倍的速度來閱讀同樣的內容，這一次可能一個字也沒有看到眼裡，不要緊，先練的就是速度,這個階段也是最難的一個階段，所以我們需要反覆練習，能力也就上去了。
3—2—1閱讀法練習了閱讀的速度，還幫助我們克服「聲讀」習慣。
作為現代職場人必須學會快速閱讀，能幫你解脫每天面對的成堆的文件，快速完成工作。
三、培養理解力，快速梳理文章脈絡
1.帶著目標閱讀，檢索關鍵信息，快速找到閱讀要點
不管是讀文章還是讀書讀過程中，一定先要給自己設定一個目標，「我想從這本書解決一個什麼樣的問題？這個問題背後的邏輯是什麼？如何在生活中使用這個方法？」等問題。
帶著問題去閱讀要比沒有問題去閱讀的效率高很多，曾經有一組調查，組織了兩組人同時閱讀相同的內容，告訴第1組人梳理出文章的脈絡，告訴第2組人要去關注某個主題，完成之後，對這兩組人進行一個閱讀相關內容的一個測試，在大多數人的印象當中，肯定是第1組人的閱讀質量高，而恰恰相反，是第2組人的閱讀質量要高過於第1組人。
因為第2組人的閱讀目的更清晰，這一組人在閱讀的過程中會帶著目的去文章中尋找答案，思考、總結、概括和提煉，精力會更集中，常說壓力就是動力，給你一個稍有難度的問題，增加了一定的壓力，解決問題的能力也隨之增強了。
所以在閱讀的開始之前一定要給自己提出幾個問題，圍著每一個問題去書中尋找答案，一個一個的去解決，當你把這些答案都找出來的時候，這本書也就吃透了。
2、建立視覺卡片
也叫思維導圖，大腦喜歡圖像記憶的，比如我們看過一個片子，我們能夠把片子裡的內容複述出來，給你一段文字，你就很難像那個片子那麼輕鬆的複述出來。
經過前面的快速閱讀之後，就要檢測對文章內容理解的程度，合上書把看過的內容進行一個回顧，畫一下思維導圖。
閱讀後的信息在大腦裡是混亂碎片的，需要通過思維導圖進行一個梳理，大腦喜歡有圖像和規律的，所以通過導圖更容易被記憶。
很多人閱讀完一本書往往就忽略做後期的工作，前面的過程都是被動信息輸入，後面的思維導圖才是主動組織處理信息，這也就是很多人看完一本書記不住的原因。
同時學習一項內容，有的人的學習效率和記憶力非常高，實際上是會學習的人頭腦中會建立一個清晰的思維導圖，只要記住圖中的內容，就能把大部分的內容給串聯記憶起來。
羨慕別人的頭腦好用，殊不知人家已經在頭腦裡中畫出一個的視覺卡片圖，所以他講起話來邏輯條理清晰，如果你閱讀了一篇文章或一本書，也用同樣的方法把它畫出一幅圖視覺圖來，你也可以清晰有條理的把內容說出來。
四、快速閱讀一本書的步驟
1.先讀封面、序言、目錄，快速了解大致內容
閱讀一本書先看一下標題封面，這是在最短時間形成對本書大致印象最佳的一個方式。再瀏覽目錄也是一種非常有效的方法，合理的目錄，可以為讀者提供本書的結構和篇幅等許多有用的信息。
2、提出著問題進入5分鐘快速速讀
對書有個大致的了解的基礎上，提出你閱讀目的，你是想從書中解決什麼問題？還是想學會哪種技能？
只是快速的翻，留意每個章節的大標題黑體字，這就像是我們去到一個陌生城市，要拿著地圖先對這個城市進行一個初步了解，快速翻閱也是對這本書有一個大致的了解。
在了解的基礎上，已經知道自己目標問題在書的什麼位置，對重點章節用手指和筆尖滑動進行快速閱讀，這個閱讀的過程中會碰上一些不懂的內容，不懂的內容，也別老在那地方去糾結，先在那個位置做一個標記，有的內容作者會在後面給出更詳細的解釋，你就是按照原有的計劃繼續閱讀。
3、重點內容精讀
在快速閱讀的過程中，你又會發現一些之前提出問題答案重要的內容，再次對重要的內容進行第2遍和第3遍的重複閱讀，達到一個精讀的程度，這部分內容一定多思考，思考的越多理解的就越多，記憶就越深刻。
4、思維導圖梳理書本脈絡
找個本子或者是一張紙橫過來放，把中心思想放在紙面的中間，在中心思想4周建立起主框架，在主框架的基礎上可以建立多層級分支。
用手繪製思維導圖，可以把眼腦手多個感官充分利用起來，提高專注度，現在也有市面上也有很多的思維導圖軟體，根據個人喜好，去繪製一本書的思維導圖。
製作視圖卡片一定要合上書去做，在頭腦中儘量去檢索和回憶看過的內容，把能想到的都羅列在思維導圖上，實在想不起來的時候，再進行二次的閱讀，把內容補充完整，還有遺漏的內容，記不起來可以進行第3遍的閱讀，通過這幾遍的閱讀加上思維導圖，一本書的內容已經清晰有條理被牢牢的記住了。
要想達到高效閱讀，一定要藉助思維導圖工具幫我們提升對文章的理解力、增加邏輯性，而且還加強了的記憶力。
學習高手無非就是比普通的人多掌握了幾項高效能的學習技巧而已，掌握了這些高性能的技巧，你也可以一目十行，1小時讀完1本書，一年輕鬆讀完300本書。
在現代社會裡，閱讀是一項生存基本的技能，不是天生具有的，而是要經過刻意練習才能達成的，《快速閱讀》這本書是你練成閱讀能力的一個導航。
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