護髮著實是件麻煩的事情，特別是生性懶惰的人，花費大量的時間去護髮簡直比登天還難。那麼今天朵彩就來教一教大家懶人怎麼護髮。
洗頭周期與水溫適宜
由於頭髮覆蓋，散熱不易，分泌物易和塵埃、頭皮屑積聚，有助於細菌繁殖和藏汙納垢，傷害毛囊和發質。而頭髮長期暴露在空氣中，空中的細菌和頭部皮脂腺分泌液混合成頭皮屑和汙垢，所以要經常梳洗清潔，才有保持健康、光澤、彈性(頭皮油膩者應每天洗頭而不出油者每周至少洗2～3次)。
注意：洗頭以溫水為宜，水溫過低不易去除油垢，過高則易損傷頭皮、增加頭皮屑。脫髮患者如果用燙水或涼水洗頭，對頭皮、頭髮都是一種不良刺激，會使脫髮情況更加惡化。
自然風乾
洗頭後儘量用幹毛巾擦乾頭髮，少用吹風機。若必須使用時，吹風機熱噴口不可太直接觸及頭髮。吹風機吹出的熱風可達攝氏一百度，會損傷頭皮、破壞毛髮組織，所以吹風時，吹風機離開頭髮至少應有兩個拳頭距離，每處停留時間不要超過三秒鐘。如果氣溫較高，最好不用吹風機，讓頭髮自然風乾。
慎選洗髮水
大家都知道要針對自己的發質是油性、中性或乾性，來選擇洗髮水。其它髮乳、髮膠、髮蠟也應慎重選擇適合自己體質的產品。尤其是脫髮患者，最好向皮膚專科醫師請教洗髮、護髮化妝用品的正確使用法。朵彩針對不同類型的發質，不同類型導致的脫髮，都有專門的洗護用品。洗髮後須徹底衝洗，不要殘留洗髮水於發上也是關鍵。
維持良好的血液循環
長時間戴假髮、帽子、安全帽、束髮等工作者應適當調整使用時間及適當按摩頭皮。頭髮長時間不透氣，熱氣和汗水揮發不去，易感染細菌，導致頭髮脫落。平時最好不戴帽子，一方面避免悶壞頭髮，一方面避免頭皮受帽緣壓迫處的肌層受損，引起脫髮。冬日為防寒保暖，外出時應戴上帽子，但進入室內則宜脫去。脫髮患者不要長時間戴帽，以避免帽口過緊阻礙了頭皮的血液循環而加重脫髮。
以上就是懶人怎麼護髮的介紹，這樣的護髮方法即簡單又省事，是小懶們的不二選擇。頭髮對於每個人都是非常重要的，及時地進行護髮可以使頭髮免於遠離的傷害，讓您永遠擁有健康的秀髮。