番茄咖喱牛腩(電飯煲)

2021-02-17 WAWAWAJW

 

只要有北齋和飯我看到第三集發現菜譜蠻有意思,西紅柿咖喱燜牛筋,我買的牛腩(還是要吃肉才開心)。

除了原有的食材,我還加了味噌調味和蜂蜜。蜂蜜除了加速肉可以燉得更酥爛,也能調和西紅柿的酸味。(放20g蘋果泥也可)

照著電視劇還原的時候,發現電飯煲的確很好用。

2人份

食材

西紅柿 1顆

咖喱 半塊(或者咖喱粉1勺)

牛腩 150g

土豆 1個

胡蘿蔔 1根

番茄醬罐頭 250g

香葉 1片

蜂蜜 8~10g

味噌 150g

番茄罐頭連結圖片

1:土豆胡蘿蔔西紅柿去皮,滾刀切塊,姜蒜洋蔥切丁。牛腩切大塊

2:取鍋燒水放入薑片,將牛腩塊汆水並衝洗乾淨。(衝洗乾淨很重要)

3:蒜姜+洋蔥丁+胡蘿蔔塊+土豆塊+西紅柿塊+牛腩+香葉+味噌+半塊咖喱+番茄醬罐頭+蜂蜜+香葉全部放入鍋內+少量清水(如圖能沒過食材即可)

4:電飯煲按煮飯鍵,我的分量基本開鍋已經全部酥軟。如果還沒有熟透,電飯煲保持保溫直至酥爛即可。

有味噌基本不用再調味了,出鍋如果味道淡加少許鹽即可

如此簡單又美味

我時常很感慨日劇裡的美食指導都十分敬業

菜品還原出來十分精準與美味

該給他們敬業符

 🌭   

 文 / wawawa

    攝影 / wawawa

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