臀腰比很棒是種什麼樣的

2020-10-23 晴天小牛8848

作為一個女生，個人認為擁有完美的腰臀比遠比單純的胸大，腿長要更重要。原因就是更好趁衣服。就以我為例：

不論是時裝：


休閒裝



偏正式


包裹全身的仙氣飄飄

還是布料少的可憐的比基尼



都能完美駕馭。

當所有的衣服都很合身，就是腰臀比最完美的詮釋。

對於一個完美的腰臀比，只能依靠天生，但是後天維護，也很重要。首先不能久坐，其次要增加有氧運動的同時注重核心力量鍛鍊


每周2次健身，拉伸——跑步機——深蹲——上肢力量，已經是不變的節奏。

希望隨著年華老去一直保持美好的腰臀比，也希望大家都能擁有一個美好的腰臀比，這樣淘寶服裝店家就再也不愁生意啦


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