01.
今天，凱哥想和你們分享一個故事。
有個年輕人將自己的困惑寫在信紙上交與禪師，禪師看完以後，給他倒了三杯水。
他飲第一杯，疼的齜牙咧嘴，急忙放下：「太燙！太燙！」
他飲第二杯，凍的舌頭髮寒，「太冰！太冰！」
他飲第三杯，水溫適宜，年輕人微微一笑，「弟子悟了。」
他的困惑究竟是什麼呢？
其實，在他的信裡寫了兩段讓他痛苦不堪的感情。
第一段感情，女友將他當成了全世界，恨不得每分每秒都在他身邊。就連去樓下便利店買煙，女友也會一分鐘三個電話地查崗，更別說平時正常的交際和應酬。這段感情，他沒有疑惑，女友太在乎，讓他喘不過氣。
讓他心有疑惑的是第二段感情。
那段感情裡，女友一點也不「作」，從來不查崗，也不關心他和誰在一起，可他就是覺得這段感情很怪。終究，他們還是分手了。
禪師說：「我想，你現在應該明白，因為她不喜歡你，所以她不關心你何時何地和誰在一起。她，就是那杯冰水。」
年輕人終於明白：喜歡一個人才會在乎她，不在乎你的人，其實一點也不愛你。但如果太在乎一個人，又容易丟了自己，也容易灼傷喜歡的人。
後來，年輕人找到了一個真正愛的人，結婚、生子。
婚禮上，賓客們問他和妻子在一起的原因，他微笑著說：「因為她在乎我，又沒有那麼在乎我。」
這個故事讓我深思。
有時候，幸福就好像手中的沙子，你沒法不去握它，否則它只會白白的流逝。但你握的越緊，它卻漏的越快。
在乎一個人是沒有錯，但在乎也要適度。
如果你太過在乎，既容易傷了別人，也容易傷了自己。
放鬆一點，幸福才會持久一點。
02.
太在乎一個人是什麼樣子呢？
知乎上有個答案這樣說道：「大概是有關他的一切，我都喜歡胡思亂想。把所有的結果往不愛和最壞去猜想。所有的心思在他面前自動放大，永遠在狂喜和狂悲之間徘徊不定。」
是啊，太過在乎一個人，就容易變得胡思亂想。
有位讀者和我說，她曾經也很在乎過一個人。在很長的一段時間裡，那個人只要間隔5分鐘沒有回她的電話，她都會腦補出幾百種車禍的結局。於是，她一直打一直打，打到他接為止，然後哭出聲來：「你怎麼不接電話，我以為你出事了。」
剛開始，對方非常感動，因為很少有人這麼關心自己。但接下來的無數次通話中，只要他回復的稍有不及時，就會有和第一次一樣的幾百通電話不停地打······
那個人，是她的前男友，最後忍受不了她動不動幾百通的來電，於是就分手了。她用她近乎瘋狂的在乎，生生把原本愛她的男友逼走了。
其實，任何事情都有它的界限，就算是喜歡和在乎也一樣。
很多人說，所有的胡思亂想還不都是因為太愛你。可往往，對方之所以離開你，就是因為這份太過沉重的愛。
在微博看到一段對話，覺得很有意思。
「我覺得他的微信回的越來越慢了，是不是他越來越不在乎我了？」
「不，是你越來越在乎他了。」
如果給這段對話加上一個情境，戀愛前和戀愛後，以及同樣的微信回復時間。
我們就會發現：男生回復女生微信並沒有變慢，只是男生在女生心中的分量越來越重。
其實這也沒什麼。愛一個人，誰不希望他在自己心中有分量呢？
只是，我們終究還是要在心裡，留一處自己的空間，千萬不要讓愛沉重到把自己給擠沒了。
03.
作家張皓宸說：「一個敏感的人，大多數時間都不幸福，因為太過在乎。在乎在對方眼裡的自己夠不夠好；在乎今天下哪一種雨，飄哪一朵雲；在乎牽手的時候太冷清，擁抱的時候不夠靠近；在乎會不會定期失去他。」
深以為然。
我想，感情裡若是有兩種在乎：
一種是自信堅定，從不會失去自己，這種在乎讓感情純粹、美麗；而另一種是瞻前顧後、敏感多疑，這種在乎容易讓感情破碎、難以呼吸。
記得在網上看到過一個段子，內容是一對情侶在同一天寫下日記。
女生的日記這樣寫道：
「昨天晚上他真的非常古怪。我們本來約好了吃晚飯。但是我晚到了一會兒，可能因此讓他不高興了。他一直不理睬我，氣氛僵極了。回程路上，我對他說我愛他。但是他只是開車，一點反應也沒有。我感覺，我可能要失去他了。回到家，躺在床上，我決定要跟他好好談一談。但是他居然就已經睡著了！我只好躺在他身邊默默流淚，後來哭著哭著也睡了。我現在非常確定，他肯定是有了別的女人了。這真的像天塌下來了一樣。天哪，我真不知道我活著還有什麼意義。 」
男孩子的日記只有一句話：「TMD，今天義大利居然輸了。 」
這個案例能說明什麼呢？
男女間的思想差異嗎？可以。
但從另一個角度來看，何嘗不是因為女生的心思太過在乎，而導致了這份愛不太輕鬆呢？
從躺在身邊默默流淚，到「天哪，我真不知道我活著還有什麼意義」，初看時，只覺得好笑，細細思考，卻不由一聲嘆息。
太過度的在乎，真的容易讓人失去理智。
你愛的累，他被愛的也累。
更重要的是，它讓你完全否定了自己，好像一旦對方表現的有稍微一點不愛你，你的人生就此失去了意義。
這很可悲，不是嗎？
這個世界上最糟糕的，並不是有一個人突然不愛你。
而是他還沒有不愛你，僅僅只是皺了個眉，嘆了口氣，你的內心世界就已經崩塌的所剩無幾。
你很在乎很在乎另一個人，卻無法給自己一點意義。一旦對方從自己的世界消失，你就只剩下痛苦和消沉。
不得不說，這樣的愛確實很深。
但是，這樣地愛著，真的太累、太苦了。
愛一個人，當然會在乎他，但他不是你生命的全部意義。
你應該，多在乎在乎自己。