越來越多的人為脫髮所困擾，並且很多的年輕人都加入了脫髮大軍。脫髮不僅是病理上的表現，同時也會給患者帶來心理上的問題。脫髮會使頭上出現斑禿現象，嚴重的影響患者的心理問題，甚至嚴重一些還會影響患者的日常生活。所以脫髮嚴重怎麼辦呢?
本人也不太清楚什麼原因造成了嚴重脫髮，眼看就禿頂了不得不得想辦法解決脫髮嚴重怎麼辦這個問題，使用過很多方法和生發產品，都沒有什麼效果，後來在植司泉的幫助下和日常多一些生發方法，我的脫髮才開始慢慢的開始好轉，到現在我已經完全沒有脫髮煩惱了，頭髮烏黑濃密，看上去年輕了好幾歲。下面給大家分享一下脫髮嚴重怎麼辦及一些生發的方法!
脫髮嚴重怎麼辦一、使用正確的頭梳。
治療脫髮的最好方法的第一個方法是使用正確的頭梳，不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷在梳頭的時候，很容易產生靜電，給頭髮和頭皮帶來不良刺激。梳頭的時候，最好選用黃楊木梳和豬鬃頭刷。因為這類梳子不僅可以去除頭屑，增加頭髮光澤，還可以在梳頭的時候，按摩頭皮，刺激毛囊，助於頭皮血液循環，從而促進生發。
脫髮嚴重怎麼辦二、經常洗頭髮。
治療脫髮的最好方法的第二個方法是要經常洗頭髮，但絕對不能天天洗，油性頭髮可以兩天洗一次，而乾燥性頭髮可以四天洗一次，普通發質三天洗一次即可，在洗頭的時候，可以一邊揉搓頭髮，並且用指尖按摩頭皮，不僅可以保持頭髮乾淨，還可以讓頭皮活血。要選對洗髮劑，不使用脫脂性強或鹼性洗髮劑，因為這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，很容易導致易頭髮乾燥，從而引起頭皮壞死。
脫髮嚴重怎麼辦三、擁有一個良好的生活習慣。
治療脫髮的最好方法的第三個方法是擁有一個良好的生活習慣。首先要戒菸，因為吸菸會讓頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的發育生長。要節制飲酒，因為飲酒會讓頭皮產生熱氣和溼氣，影響髮根，很容易引起脫髮。
脫髮嚴重怎麼辦四、避免熬夜
治療脫髮的最好方法的第四個方法就是保持早睡早起儘量不要熬夜，熬夜也是非常容易脫髮的，而且要注意勞逸結合，讓自己特別勞累的時候也要注意休息。並且要多增強身體的抵抗力，讓身體變得更好，這樣也可以讓頭髮掉發的速度變慢。
脫髮嚴重怎麼辦五、補充維生素A和維生素B6
治療脫髮的最好方法的第五個方法就是要多補充一些維生素含量比較高的食物，維生素對人體是非常重要的身體，如果缺少了維生素，那麼也會出現各種不好的情況，脂溢性脫髮的人補充維生素應該要補充維生素a以及維生素b6。
以上就是我今天要分享的關於脫髮嚴重怎麼辦的一些生發妙招了，如果你和曾經我一樣的話，不妨試試以上方法，在配合專業防脫生發產品，相信你會和一樣，頭髮變得烏黑稠密，秀出不一與眾不同的你!