脫髮嚴重怎麼治療 男士脫髮的治療方法

現代社會工作壓力大，生活節奏快，不少男性朋友會被脫髮「找上門」，男士脫髮要怎樣治療呢?除了求醫就診以外，日常生活中要注意哪些細節有助防治男士脫髮呢?

(1)男士脫髮防治：保持心理健康，消除精神壓抑感

精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。生活越是緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高。因此，經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞。

(2)男士脫髮防治：專業治療，止脫生發

保持精神狀態穩定的情況，患者可以選擇一款專業的防脫生發產品，比如植司泉，其口碑和效果都是非常不錯的，具體的信息，網友可以自己搜索了解。

(3)男士脫髮防治：堅持鍛鍊，增強體質

堅持適當的體育活動，可以提高人體的免疫力，也減少了慢性病的患病機會，這是保護頭髮的重要因素。

(4)男士脫髮防治：科學的洗梳方法

勤洗髮，洗頭的間隔最好是2-5天。洗髮的水溫不宜過高，應在40度左右。洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。不用脫脂性強或鹼性洗髮劑。不用尼龍梳子和頭刷。

(5)男士脫髮防治：避免過多的人為刺激

染髮、燙髮和吹風等對頭髮的處理都會造成一定的損害。吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛髮組織，損傷頭皮，所以要避免總吹風。

(6)男士脫髮防治：：避免過多的損害

日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此夏季要避免日光的暴曬，遊泳、日光浴更要注意防護。