冰糖燉檸檬膏可以為人體提供即時能量,很多運動員在比賽前會喝一杯檸檬膏來供能。水可以幫助補充血液容量,充足的新鮮血液可以給大腦和身體帶來更多營養;國外科學實驗證明,導致人體經常消化不良的原因是由於胃部帶正電荷的消化酶較多,而檸檬酸可以迅速激活帶負電荷的酶,可以有效緩解脾胃失調的症狀。檸檬的香味幫助人體自然放鬆,增加快樂的情緒。
有助減肥經常和冰糖燉檸檬膏可大大增加人體減肥的機會。檸檬膏除了可以清洗口腔、胃腸的有害物質外,檸檬混合物中含有一種果膠纖維的成分,果膠纖維到達腸胃可以吸附有害物質,加快胃腸排毒;一杯溫暖的冰糖燉檸檬膏可以在胃裡創建一個優良的鹼性環境,鹼性的身體環境更有利於人體健康
改善皮膚暗沉、透白肌膚一杯檸檬膏對皮膚的好處多多,檸檬膏裡的蜂蜜和檸檬清理胃腸、淨化人體功能有助於淨化血液,科學實驗證明,檸檬膏還可以幫助身體生產新的白細胞,增強皮膚抵禦自然因素侵害的能力。
食材:檸檬800g
黃冰糖1600g
做法如下👇
【冰糖檸檬膏】上火熬夜必備:檸檬膏/美容熱線產品,檸檬被美容界視為製作美白護膚品的重要成分,是世界上最有藥用價值的水果之一,採用黃皮檸檬。真材實料,檸檬和冰糖只有微火慢燉12小時之久才有以下功效,把健康送到更多人手裡。功效:適合菸酒過多,熬夜,用嗓過度。檸檬富含豐富的維生素C對皮膚很有好處,長期飲用可以美白淡斑,皮膚晶瑩剔透。空腹飲用更有排毒的功效,這個本人親身試驗過。
長期飲用可減少黑斑、雀斑發生的機率,並有美白效果。檸檬的美白功能不能小看,經常喝檸檬水美白絕對有驚人的效果。利咽止咳、美容養顏、祛斑美白、爽口開胃、健康減肥,堅持服用效果更好